[過去ﾛｸﾞ] 【自然食】未接種者の解毒情報交換【より健康に】 (1002ﾚｽ)
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149(1): (東京都) (ﾜｯﾁｮｲ dbda-j66Y) [sage] 2021/12/17(金) 01:53:20.62 ID:jHVcnwYb0(1/7)
>>124
すごい！よくこんなマニアックなの見つけられましたね！流石です
マスコバド糖（GI値43）
無農薬・無化学肥料 500ｇ 399円
てんさい糖でGI値65だから、てんさい糖よりGI値が低くて無農薬で、しかも値段もてんさい糖と変わらないかちょっと安い位
コスパもめっちゃいいですね！
よくあるGI値リストにもマスコバド糖って見かけたことないです！
自分ではきっと見つけ出せなかったｗありがとうございます！
>>125
そう、使用量減らすことが一番なんですけどねｗ
省1
150: (東京都) (ﾜｯﾁｮｲ dbda-j66Y) [sage] 2021/12/17(金) 02:20:50.56 ID:jHVcnwYb0(2/7)
>>126
ありがとうございます！
ココナッツシュガーとアガペは前に使ってました！
味もくせがなく使いやすいですよね
>>127
>>128
キシリトールは歯のイメージしかなくて知りませんでした！
しかもGI値7なんですね！
良かったこのスレがあって
リンクの方若すぎる！
省11
151: (東京都) (ﾜｯﾁｮｲ dbda-j66Y) [sage] 2021/12/17(金) 02:23:13.05 ID:jHVcnwYb0(3/7)
>>129
自分で農ができたら一番いいですよね！
でもビビりだから虫怖い…
ベランダ栽培はもちろんのこと、部屋に置いても
ドアや窓開けた隙に羽虫が入って来て、土に卵を植え付けて
ふと鉢見たら白くて長いものがにょっきり( ・∀・)ﾉコンチャーしてたらと思うと…
でもこれから食糧難になるかもという物騒な噂もあるし
せめて水耕栽培でもしたいなあとは思ってます
松を水耕栽培できないか悩んでます
松って近くて遠い存在ですよね、そこらへんに生えてるのに勝手にとるわけにもいかないし
省10
152(1): (東京都) (ﾜｯﾁｮｲ dbda-j66Y) [sage] 2021/12/17(金) 02:25:34.07 ID:jHVcnwYb0(4/7)
>>131
GI値を指針としてたのにそんなトラップが…！
皆さん本当に詳しいですね、いろいろ知れてよかったです
この直接AGEs(終末糖化産物）を作り出すものは他にもあったりするんでしょうか？
ホールフードでとった方が身体の負担になりにくいのですね
バナナ（GI値51）をスムージーでは甘味料として使ってました
ナッツ＋水＋バナナ＋ココアみたいに
デーツシロップ（GI値30〜50）や、すいか糖みたいに、バナナを煮詰めてバナナジャム化して甘味料に、とかも考えてました
貴重な意見ありがとうございます！
153: (東京都) (ﾜｯﾁｮｲ dbda-j66Y) [sage] 2021/12/17(金) 02:27:54.35 ID:jHVcnwYb0(5/7)
>>133
なるほど！参考にします！
他の方の意見も聞けたら聞いてみたいですね
私もできてから分解すればいいやと思ってたけど
できる前に予防して、蓄積した分を分解に回したＷアタックの方が捗りそうですね
良いヒントをありがとう！
糖化抑制のハーブまた買おうかな
抗糖化もGI値みたいに数値化されてたらいいですけどね
抗糖化は細胞の老化を遅らせる効果はあるのかもしれませんが
ダイエット、体重を減らすとなると
省1
154(1): (東京都) (ﾜｯﾁｮｲ dbda-j66Y) [sage] 2021/12/17(金) 02:29:20.17 ID:jHVcnwYb0(6/7)
>>135
>>136
黒砂糖、私も前に使ってました！濃厚な甘さと味に厚みがあって美味しいですよね！
155: (東京都) (ﾜｯﾁｮｲ dbda-j66Y) [sage] 2021/12/17(金) 03:14:49.42 ID:jHVcnwYb0(7/7)
>>118
重曹＋クエン酸で炭酸化するんですね！
実は私クラフトコーラをずっと作りたいなと思ってて
でも炭酸は身体に悪いかなと購入を見送ってたんですが
その炭酸は身体に良さそうですね！
参考にさせて頂きます、ありがとうございます！
クエン酸をビタミンＣパウダー（アスコルビン酸）に変えても反応するといいな、寒い季節の風邪予防になるし
チャイと同じようなスパイスで作れるからブラッククミンも入れたクラフトコーラできたらいいなと思ってます
ブラッククミンスレも新しく立ってたんだね
クラフトコーラの作り方
省3
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