[過去ﾛｸﾞ] 一日一食っていいよな。仕事がはかどる、食費が浮いて貯金できる、健康にいい [322949747] (191ﾚｽ)
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1(1): (ﾜｯﾁｮｲ c23a-dANw) [] 2023/12/17(日) 11:25:29.64 ID:OdGz5FK40(1/22) AAS
BEｱｲｺﾝ:chibi_c.gif
食生活はちょっと変則的で、しっかり食べるのは夕飯だけ。朝や昼は食べたくないし、食べると仕事にならない。食事をして胃に血液が集中すると、脳に回る分が減るでしょう。頭がうまく働かなければ漫画は描けなくなっちゃうから、僕は何十年も一日一食スタイル。

仕事の前には、コンビニで売っているカフェイン飲料を一本飲みます。さすがにそれだけだと胃が荒れるから、事前に牛乳やヨーグルト、茹で卵やチーズなんかを摂っておく。それで夕方まで仕事をしたら、平日は自分で用意した夕食を食べます。

外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
2(1): (ﾜｯﾁｮｲ c23a-dANw) [] 2023/12/17(日) 11:25:58.49 ID:OdGz5FK40(2/22) AAS
BEｱｲｺﾝ:chibi_c.gif
胃に血液が集中する不快さったらない
3: ぬるぽ (ﾜｯﾁｮｲW 5faf-/1Gs) [] 2023/12/17(日) 11:26:20.03 ID:pP6e0WpB0(1/2) AAS
お茶漬け三日目
4: (ﾜｯﾁｮｲ c23a-dANw) [] 2023/12/17(日) 11:26:26.23 ID:OdGz5FK40(3/22) AAS
BEｱｲｺﾝ:chibi_c.gif
夕食だけしっかり食べて寝た方がコスパいい
5: ぬるぽ (ﾜｯﾁｮｲW 5faf-/1Gs) [] 2023/12/17(日) 11:26:38.82 ID:pP6e0WpB0(2/2) AAS
>>2
具体的に詳しく
6: (ﾜｯﾁｮｲW d676-AY1A) [] 2023/12/17(日) 11:26:52.99 ID:vZVPbjLo0(1) AAS
腹減りすぎて頭働かんわ
7: (ﾜｯﾁｮｲW e3d1-aojO) [sage] 2023/12/17(日) 11:27:00.33 ID:fSI6ziAy0(1) AAS
お昼はモスにしようと思うの(´・ω・`)
8: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-payY) [] 2023/12/17(日) 11:27:26.72 ID:2X3bu1VRd(1) AAS
1食分を3回分けた方が効率がいい
9(1): (ﾜｯﾁｮｲ c23a-dANw) [] 2023/12/17(日) 11:27:44.41 ID:OdGz5FK40(4/22) AAS
BEｱｲｺﾝ:chibi_c.gif
体重も減るからダイエットにいいぞ
10(1): ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hde-fkh4) [] 2023/12/17(日) 11:27:45.37 ID:hdSK9ZGcH(1/10) AAS
一日一食っていかにも運動嫌いな腹ポッコリ手足ガリガリオヤジがやってそう

血糖値スパイクもやばいから痩せの糖尿の原因
11: (ﾜｯﾁｮｲW 5faf-Skqs) [sage] 2023/12/17(日) 11:27:58.63 ID:EA8zgC2E0(1) AAS
慣れるまではキツかったけど食費が浮くのはマジで助かる
12: (ﾜｯﾁｮｲW 6321-rlDE) [sage] 2023/12/17(日) 11:28:36.08 ID:nw3t0PUE0(1) AAS
一日ニ食が良い
13(1): (ﾜｯﾁｮｲ c23a-dANw) [] 2023/12/17(日) 11:28:46.70 ID:OdGz5FK40(5/22) AAS
BEｱｲｺﾝ:chibi_c.gif
仕事できる人間はだいたいみんな一日一食
14: 神房男◆HNETPOOR.2 (ﾜｯﾁｮｲW ef28-/5hI) [] 2023/12/17(日) 11:28:48.76 ID:cH/92L+b0(1/7) AAS
いいよなぁ
15: ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hde-fkh4) [] 2023/12/17(日) 11:28:49.23 ID:hdSK9ZGcH(2/10) AAS
>>9
なんで運動しないの？(笑)
16(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9256-IsKI) [] 2023/12/17(日) 11:28:58.40 ID:yoUKs3uF0(1) AAS
＞事前に牛乳やヨーグルト、茹で卵やチーズなんかを摂っておく

食べてるじゃんｗ
17(1): 安倍晋三🏺◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW d6fd-YHn+) [] 2023/12/17(日) 11:29:06.39 ID:BvCOZ4D80(1) AAS
その一食で三食分食べないとカロリーが足りないんじゃないか？
18(1): 神房男◆HNETPOOR.2 (ﾜｯﾁｮｲW ef28-/5hI) [] 2023/12/17(日) 11:29:09.38 ID:cH/92L+b0(2/7) AAS
一日一食はいいよなぁ
19: ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hde-fkh4) [] 2023/12/17(日) 11:29:29.53 ID:hdSK9ZGcH(3/10) AAS
>>13
無能な貧乏オヤジやで

プルゴリみたいな有能は三食以上食う
20: 神房男◆HNETPOOR.2 (ﾜｯﾁｮｲW ef28-/5hI) [] 2023/12/17(日) 11:29:55.23 ID:cH/92L+b0(3/7) AAS
>>16
やめたれｗｗｗ
21: 安倍晋三🏺◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 168f-GXyV) [] 2023/12/17(日) 11:30:34.69 ID:9jRGILfx0(1) AAS
朝昼抜いて夜二郎系食った後の気絶しそうになりながら寝落ちるの最高に気持ちいいよね
22: (JPW 0Hde-fkh4) [] 2023/12/17(日) 11:30:59.66 ID:hdSK9ZGcH(4/10) AAS
>>18
あ、おbaaさんのゆー霊に枕元に立たれてるゴキブリだ

プッシュー
23(1): 安倍晋三🏺 (JPW 0Hde-5+dr) [] 2023/12/17(日) 11:31:49.00 ID:c0FMeCSyH(1/2) AAS
>>16
わけがわからん
食っとるやないか
24: ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hde-fkh4) [] 2023/12/17(日) 11:32:05.68 ID:hdSK9ZGcH(5/10) AAS
>>17
しかも血糖乱高下起こすからクソ体に悪い
25(2): (ﾜｯﾁｮｲW 922d-tnZt) [sage] 2023/12/17(日) 11:32:18.73 ID:EsNK1MSC0(1/2) AAS
仕事忙しすぎてまじで食う暇もなかったから一日一食生活してた時期あるが見る見る身体の調子良くなっていった
まず寝起きの胃の不快感ないのがでかい
身体が全体的に軽く感じて健康を実感する
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