[過去ﾛｸﾞ] ◆◆運が良くなるコツを教えあいましょう 4◆◆ (995ﾚｽ)
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45(2): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 19:10 AAS
AA省
46(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 19:14 AAS
AA省
47(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 19:15 AAS
今日からこの方法でいろいろと乗り切ってみます。
自分流の乗り越え方をまとめてみるのもいいね。
48(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 19:36 AAS
お金盗まれて人助けってさすがに無理があると思う。
それ以外は結構いいと思う。漏れも参考にさせてもらう
49: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 19:39 AAS
>>44
>>45
それやってると、気がついたときは究極の駄目人間になってるヨカーン。
50: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 19:50 AAS
ああ、あとこれも納得できん。
浮気をされた→執着心を失くし、軽やかな心を持つ練習
んな、アホな。。
51: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 20:27 AAS
「修行」みたいだね。自らの快楽を断ち切り、周囲に与え続けることが最大の幸せ、みたいな。
でも、>>48さんの言うとおり、参考にはなるね。これを自分の思うようにアレンジすればいいんじゃないかな。
てことで、>>47さん、乙。
あと、サゲ進行でお願いします。
52(6): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 21:39 AAS
どなたか 新月の日に断食一緒にやりませんか？
53(3): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 21:54 AAS
>>52
私も断食やります。一応正確な新月は21日のAM7:41ですので、日曜日丸一日
断食を行うつもりです。前日の夕食は軽いもの（お茶漬け等）で済ませて、
消化不良が起こらないようにして完全な空腹にします。
また、願望成就ポスターをこの時に作るつもりです。春分を過ぎての初めての
新月は願望成就パワーが通常の新月の時よりもかなり強いらしいので、この時を
逃す手はありません。
省2
54: 52 04/03/19 22:10 AAS
では、一緒に行いましょう。
夜中からの断食、
少なくとも21日の0：00頃からは何も食べずにいて、
22日の0：00に終了という形がベストでしょうかね。
そして願望成就ポスターを作る際、幾つの願い事を書きますか？
55: 52 04/03/19 22:11 AAS
あ、あと水分は飲んでも大丈夫なのでしょうか？
ミネラルウォーターとか・・・。
56(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 22:21 AAS
断食、私もやりたいのだけれど翌日、フラフラに
なるんじゃないかとシンパ−イ！
57(3): 53 04/03/19 22:30 AAS
> 少なくとも21日の0：00頃からは何も食べずにいて、
> 22日の0：00に終了という形がベストでしょうかね。
そうですね。私もそのようにするつもりです。
> 幾つの願い事を書きますか？
2〜10個がいいらしいです。書くというより、視覚に訴えるような写真や
イラスト等を集めて切り貼りするか、ポスターボードやコルクボードを
利用してポスターみたいに作るのがいいそうです。
省3
58(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 22:42 AAS
水はもちろん、どこかの本に、断食中は「リンゴと人参」の生ジュースを、
朝。昼、夕に約500cc(コップ3杯）ずつ飲む「ジュース断食」は体にいいらしい。
59(2): 52 04/03/19 23:21 AAS
>>56
仕事があるのかな？仕事に差し支えるようだとちょっと心配だなぁ。
>>57
そうですね！お互いに頑張りましょう！
ていうか、水分って断食中に摂っても大丈夫なんですかね？
>>58
出来たらソースとかってありませんか？よろしくです。m(__)m
省6
60(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 23:23 AAS
一応参考のために、前スレのコピペ。
262 名前：あなたのうしろに名無しさんが・・・ 投稿日：04/02/21 06:59
池澤夏樹の小説であったんだけど
新月の日に絶食
月の満ち欠けを何となく意識できるのと、
月一の断食は精神も体もクリアになっていい感じらしい。
新月に絶食するの、誰か一緒にやりませんか？
省11
61(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 23:24 AAS
271 名前：269 投稿日：04/02/21 12:34
>>270
8時間はとっくに超えてしまってますが、今でもまだ大丈夫だと思います。
特にパワーが強いのが、新月になってから8時間以内なんだそうです。
書き忘れましたが、願望の記述は手書きがいいそうです。
ご質問の次回の新月は3月21日、AM7:42、牡羊座です。
その時は春分点を過ぎてからの最初の新月ですので、特にパワーが強いと
省13
62: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 23:25 AAS
集中力とかそっち系の話でいくと、
断食中は、水はもちろんそうでしたが、
色んなものの「吸収」が良かったような感じがしました。
音楽とか空気とか…
だから、潜在意識系のかたなどは、
この時にいい「気」を（元気でもやる気でもなんでもいいが）吸収させると
普段よりも効率がいいのでは、と今になれば思います。
63: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 23:35 AAS
>>44-46
それって単に不運な事を価値観を変えて「運が良かった」って思い込んでるだけでしょ。
具体的に運が良くなるコツじゃないと思う。
「運が良くなる」って、やっぱり世間一般的に見ての事じゃないの？
そのコツとして
部屋の掃除→良い気をとりこんで運気アップ
こういうのって効果は別として運気アップの『コツ』だとおもうけど。
64(2): 53 04/03/19 23:36 AAS
>>57
修行僧の方々でも断食時と言えど少量の粥や梅干を口にするということを
どこかで読んだ覚えがありますので、水や茶などは摂取していいのでは
ないかと思っています。また、21日が新月だという根拠はアストロロギア
という占星術のフリーソフトからみました。以下のリンク先からでも
みることができます。
外部ﾘﾝｸ[htm]:koyomi.vis.ne.jp
65(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 23:38 AAS
今まで誰も書かなかったのが不思議なくらいだけど、
ケサランパサランをゲットする。
誰か、これ書いた？
まあ。ゲットすること自体が、幸運なことかもしれないけどね。
66: 53 04/03/19 23:39 AAS
すいません。>>64のレスは、>>59さんに対してでした。
67: 52 04/03/19 23:39 AAS
どうもありがと！(･∀･)
よーし！頑張っちゃうぞ。とりあえず自分は水だけで頑張ってみよう。
68(2): 52 04/03/19 23:40 AAS
>>65
ケサランパサランってナンですか？
69: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/19 23:52 AAS
>>68
65さんじゃないけど
化粧品のメーカーですｗ
嘘、いや実際にそういうメーカーあるけど、
きっとこれ↓のこと
外部ﾘﾝｸ[html]:www.mirai.ne.jp
70: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 00:00 AAS
>>68
外部ﾘﾝｸ[htm]:osi.cool.ne.jp
実際にいるらしい。
私もテレビで観たことがある。
入手した人は幸運に恵まれるそうだ。
71: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 01:42 AAS
>>59 すいません。断食って、一日限定のことだったんですね。ちょっとﾄﾝﾁﾝｶﾝで失礼。
「リンゴ人参生ジュース」は二週間程度の長期の話でした。
ソースは前スレで紹介した三笠書房の「体の冷えを取るとなぜ、病気が治るのか」
という文庫本です。
それには、断食の効果として、食べ物が外から入ってこなくなるために、
生命に必須の臓器である、脳、心臓、肝臓、腎臓などは体内の余分なもの
（ガン細胞、病気の細胞、余分な糖分、余分な脂肪など）から栄養素を取って
省3
72: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 02:16 AAS
私も断食参加したいです！
20日早めに夕食食べて、21日午後八時ごろまで24時間断食というのはだめかな？翌日のこと考えて。
73: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 02:48 AAS
断食すると、口臭が臭くなることがあるそうです。
でも、これは身体が悪い脂肪（中性脂肪？）を燃焼すること
で生じるものだそうで心配は要らないとのこと。
また。一日の完全断食をするには、最低一週間くらい前から
食事を減らしていき、一日断食、その後準備期間の三倍の
日数をかけて元の食事に戻していくのが理想的だとか。
しかし、無理な断食はかえって身体にも悪いそうなので、
省3
74: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 03:28 AAS
断食スレ？
75: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 03:29 AAS
あぁ、二週間くらいかけて専門の施設に行って断食してみたいなぁ。。
飽食による成人病のほとんど（ガン・糖尿病・通風・心筋梗塞・脳卒中）
などのほとんどの生活習慣病に効果があるとか。
断食をすると、口内はネバネバになり、口臭、発疹（特に皮膚病の人）
濃い尿の排泄、宿便の排泄、濃い痰の排泄など体内の老廃物の排泄現象が盛んになるとか。
これだけでも、効果ありそう。精神的にも。
76: へるしぃ 04/03/20 03:47 AAS
今日も、このｽﾚの皆さんに、素敵な事があります様に。
77: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 04:26 AAS
へるしぃさんていつも毎日私たちの為に幸せのお祈りしてくれてるよね。
ありがとう。
へるしぃさんにも今日幸せが訪れますように。
78(2): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 13:34 AAS
前スレで、満月から新月の間は自分から悪い運気が去っていくように祈る
というのがあったよね。
それでやってたんだけど、この数日間宿便が出た。普通は断食とかしないと
出ないはずなのに、あの祈りだけで出るものなんだね。
で。今日は体も軽い。
79: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 13:58 AAS
私も参加しま〜す！
夕べ会社の飲み会で焼肉だったのでちょうどよかった！
今日は一日明日の準備の為に使おっと♪
ポスターは目からの潜在意識への働きかけですよね？
だとしたら、運気があがるような音楽をかけて過ごしてみよっかな。
お月様に詳しい方、潜在意識に詳しい方、
情報、どうもありが（・∀・）ﾄﾝ！
省2
80: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 14:24 AAS
折れも参加したいです。
でも21日じゃ直近すぎ・・・
ヨーガの先生に教えて頂いたのですが、私のような素人が
断食をしてしんどくなったときにはレモン＋蜂蜜をお湯で
割ったモノ（レモネード？）を少量飲むと良いそうです。
月に1度は断食をすると、身体にも心にもよい、と
良くその先生は仰っていました。
81(2): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 14:38 AAS
断食道場で断食したことあるけど
水のみしかダメって言われたけど
しんどいって言ったらポカリならいいって言われた。
82: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 15:49 AAS
79ですが、
ｶｷｺが終わった途端、仲のいい友達から「ｹｺｰﾝします」の報告が！！
こりゃ波に乗らねば！！！
83: ５６ 04/03/20 16:45 AAS
私も７２さんのように翌日の事も考えて２４時間断食
にしま〜す！これならフラフラにはならないですよね！
84(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 17:17 AAS
断食すると本当に体が臭くなってくるよ。
まっ黒なタール状のウンチも出る。
悪いものが体から出てくるからだって。
85: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 17:38 AAS
>>78だけど。
>>84
確かに真っ黒だったよ。食道か胃で出血したのかと思ったほど。
身体が臭くなると言うのも分かる。
実際体臭が臭っていたから。ちゃんと風呂には入っていたよ。ｗ
相当毒素が溜まってたんだろうね。
断食を大層に考えず、たまには胃腸を休ませるくらいの気持ち
省3
86: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 17:58 AAS
>>78さん、ありがとう。
＞満月から新月の間は自分から悪い運気が去っていくように祈るというのがあったよね
参考にしてみます。
ちょうど給料日まで金欠なので、軽い断食やってみようかなｗ
87(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 18:03 AAS
断食してる時に限ってお腹空いて堪らなくなりそう・・・。
皆、そういう時どうする？何かいい案ない？
88(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 18:05 AAS
新月は明日の朝の七時41分か。てことは今夜は何食べても大丈夫？？
89(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 19:20 AAS
>>87
これは断食に限らず、よく噛んで食べると良いです。
一口３０〜１００回。
そうすると満腹中枢に刺激が与えられ、小食ですむ
ようになります。
お腹が空いたとき、水でも噛んで飲むと良いですよ。
唾液には抑癌性物質が含まれていると聞きました。
省3
90: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 19:54 AAS
>>88
肉は穀物類に比べて腸内での腐敗が早いですから、
肉食は控えた方が良いでしょう。
91: 15 04/03/20 20:25 AAS
流れを止めちゃって申し訳ナイ&遅レスですが…
>>23さん、関連レスの皆さん
ハイ、多分そういうこと(大きい願いもかなうようなステップup)
になるんじゃないかと。とりあえず自分の精神に『願えば叶う』
事を覚えさせて、習慣に出来るように訓練(?)しようとか思って
始めてみたんだけど今の所結構トントン拍子でつ。
興味があったら試してみて下さい♪
92: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 20:26 AAS
そうなんですか。ありがとう！
ちなみにさっき見つけたこれ。
■ 基本の習慣
ベストセラー『なぜか「仕事がうまくいく人」の習慣』の著者、
ケリー・グリーソン氏が力説しているのは、「すぐやる週間を身に
つける」ことです。氏は言います。「能率向上の第一のルールは、
『手をつけた仕事から片づける』ことだ」と。
省8
93: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 20:39 AAS
■ 仕事がはかどるよい習慣をつけましょう
●仕事が本当に完了するのは、すべての物を、取り出した時より
いい状態で、元の場所に戻した時点を指すと氏は言います。
●思った以上に仕事に手間がかかる原因は、意外とこうしたところに
あるかもしれません。改めて日常の自分を振り返ってみたいものです。
94(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 20:40 AAS
■ Win＊WinスマイルドクターKの処方箋 ■
▲仕事がうまく行く人と同様に、運のいい人、つまりついてる人には
ある共通点があるのです。「つ・き・か・え・た」の頭文字でまとめて
みました。
▲つ・・・付いている人と付き合う
き・・・聞き上手はうなずき上手、あいずち上手
か・・・感謝上手（ありがとうの多い人）
省8
95: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 20:50 AAS
なるほど、私は知らず知らずのうちに仕事がうまくいく人の
基本の習慣を踏襲しようとしてたワケですな。だからイイ感じだったのかな
96: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 20:52 AAS
▲自分の夢や目標に向かうとき、とかくそれを支えて下さっている
方々への感謝の気持ちがは忘れがちになるものです。特に、思う
ように進めない時などはなおさらです。
▲そんな忘れがちな感謝の気持ちを持ちつづける為にはどうしたら
良いのでしょうか？
▲毎日感謝の言葉を何回声に出して言う、という行動目標を決めて
実行するのも効果的だと思います。
省8
97: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 20:53 AAS
持丸さんというのは、コピペする文の上に記載されてた人です。
98: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 20:56 AAS
世の中には、「私は才能がないから」とか「意思が弱いから」などと、
「できない」「やれない」理由を探して、日々を消極的に過ごしている人も少なくないよね。
何事も、あきらめてしまえば、みのらせる事は出来ないよ。
一度掲げた目標は、何がなんでも実現させましょう。いろいろな困難に出会っても、
くじけず、やり抜いてみよう。そうする事で、気付いたら何かが変わっているはず。
99: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 20:58 AAS
人生は、点か線か？という議論があります。いずれにしても、生きていくという活動は、「今この場所」の自分の積み上げであることはまぎれもない事実であり、その一瞬一瞬の時間の使い方をどうしたかで人生が決まってしまいます。
▲納税日本一の斎藤一人氏によれば、「一呼吸一呼吸が人生だ」とその一瞬一瞬の連続性を重要視されています。
▲日本を代表する世界的ピアニスト中村紘子さんは、幼少時代、食事の時間をできるだけ短く抑え、一日中ピアノに向き合っていたそうです。
▲もちろん米川敏子さん、斎藤一人さん、中村紘子さんの様に、簡単に日本の頂点に立てるものではありませんが、それぞれには共通した時間に対する考え方や習慣のようなものが見えてくるのです。
▲そうです、３人とも「Ａタイム」がほとんどの時間を占めているのです。
Ａタイム・・・自分の夢や目標を実現させる為に、直接的に成果を
得られる内容で費やしている時間帯。
省7
100: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 20:59 AAS
100
101: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 21:01 AAS
>>92-99
以上コピペでした。皆で幸せになりましょう。
自分に降り掛かる出来事を、面白く楽しく捉えるワザを身に着け、
結果を自分で作ることの出来る人生を送りましょう。
102(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 21:07 AAS
悪口や愚痴を言った後の時間って、
ザルの目のようなもので、目（間）が大きければ大きいほど、
大切な時間と共に「運」も一緒に漏れていくかのように思える。
103(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 21:09 AAS
つい、人と自分を比較して、悲しくなったり、腹が立ったり、嫉妬してしま
ったり、落ち込んでしまうことがあるという人は多いのではないでしょうか。
「比較」は不幸になる考え方です。これに対して、どのような幸せになる考え
方ができるでしょうか。
一つの幸せになる考え方は、ライバル心に変えることです。つらい気もちを
バネにして、相手に負けないように努力することができればいちばんいいので
すが・・・。そこまで前向きにはなかなかなれないかもしれません。努力して
省19
104(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 21:26 AAS
”幸せだな”この言葉を言い続けて千回を越えると、そのころから自分の周囲にチャンスがよっくるらしい。
そして、そのチャンスを捕まえるために、今度は、”やってやれないことはない、やらずにできるわけがない”と言い続けると、
そのチャンスを掴むことができるらしい。人生は、単純であり、宇宙にはバランスの法則があるという。
チャンスを掴むと今度は、加速の法則がはたらき、何事もどんどんとうまくいくらしい。
ただし、一度ついた加速度をなくさないために、我々は、ずっと走り続けなければ、いけないらしい。
休みたくなったら、走りながら休む
ことが重要らしい。”幸せだな”を試してみようかと思う。
105(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/20 23:35 AAS
月のカレンダー
外部ﾘﾝｸ:www.abh.ne.jp
106: へるしぃ 04/03/21 07:06 AAS
今日も、このｽﾚの皆さんに、良い事が、たくさん、待っています様に。
107: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 07:25 AAS
へるしぃさん、おはよう。
毎日ありがとね。
へるしぃさんもどうぞ良い一日を（・∀・）♪
108(2): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 08:34 AAS
最近このｽﾚ見逃してたぁー!!
そんな方もいらっしゃるかと思いますので「断食」したい方は
↓に詳しい方法が出てますよ
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.jhac.com
109: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 08:48 AAS
おはよ〜ございます。
昨日からあんまりのびませんねえ。
みんな断食やポスターづくりに励んでんのかな？
みなさんと一緒に満願成就となりますように（*´人`）
110(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 10:32 AAS
昨日は土曜の夜だったしね。
ちなみに私は今、医師からの処方で抗生物質を飲んでいるので断食が出来ません。
とても残念です。次回挑戦したいと思います。
111(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 11:03 AAS
>>108
読んで見たよ。絶食は口臭にも利くんだねｗ
最近正直気になってたからやってみるかなｗ
112: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 15:40 AAS
>>94
いいね。これ。自分も実践して、周りから「ツイてる人」って思われたい。
113: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 15:46 AAS
>>89
それ(･∀･)ｲｲ!
水を噛むって言うのを
ミネラルウォーター買うお金がないので
>>81さんのポカリに代用して使わせてもらいます。（ポカリはたまたま会社から貰ったのでｗ
114: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 16:15 AAS
>>111
やってるその日は臭うけど、その後は確かに改善されるみたいね。
うちの旦那がそうだった。
旦那の口臭はいつも結構臭かったんだけど、
思ってても言った事なくて、（ムード壊れそうだから）
本人は体質改善のためだけにやってたけど、本当に臭わなくなって
私の方も助かったよ。
115(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 17:16 AAS
みなさん、断食頑張ってますか？
自分は去年の夏、仕事を一時休んでた時に一週間やりました。
普段からあまり食べるコトに執着がないので
最初の３日間（すこしづつ食べる量を減らす）は順調でしたが
その後の２日間の完全断食はホントに辛かった！
それと、とにかく眠かったですね。
これは体がエネルギーを無駄遣いしないようにしてたんだと
省18
116(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 18:38 AAS
断食報告。
昨日の今頃が最後の食事だったんですが、
それからは、ミネラルウォーターと温かいほうじ茶で過ごしています♪
気合入れて断食してるせいか、意外に空腹感はありません。
それから、ふだん満腹に食べてるときより頭の冴えもいいし、気分も快適です。
意外に体温が低下するということもありません。
まだ24時間しかたってませんが、明日も休みなので、もう一日やってみようかなと思います。
省6
117: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 20:54 AAS
>>116
一時オオバコダイエットというのが流行りましたね。
オオバコという植物を粉末にしたものですが、体腔組織に入ると数十倍に
膨れ上がり、ダイエット効果があるということです。
ダイエットと言わず、食物繊維が多量に含まれ、宿便を取る効果があります。
大腸菌も洗い流してくれるそうですよ。
私も昔常飲してましたが、売ってる店が見つからず、今は小休止。
省3
118: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 21:08 AAS
昔は、食事中ろくに噛みもせず飲み込むことを「粗噛み」といいました。
今の人は、せっかちで粗噛みをする人が多い。
だから短気で切れやすいのでしょう。
荒神が暴れるからです。
119: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 21:11 AAS
みなさん、断食頑張ってます？
116さんと同じように、私もいつもの断食より
今日の方が断然、すっきりハッキリしてます。
お月様のパワーなのか、はたまた、
日本のどこかで誰かが一緒に断食してるという想いに支えられての事か。
みんな揃ってそれぞれの願いや想い、運が良くなってゆけますように。
120: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/21 22:11 AAS
このスレの皆様に素晴らしい幸運が訪れますように！
121: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/22 00:15 AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:www.takaramap.com
これなの？
122: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/22 01:05 AAS
初めて断食しますた。
他の方と同じように、体も頭も調子いいでつ。
123: あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/22 01:21 AAS
断食した人へ
断食後は胃の吸収がよくなっていますので、
暴飲暴食などをすると減った体重以上に貯めてしまうので注意ですよ。
体調が以前より改善されているはずですので、
それを維持し食生活を改めると調子良いのが持続しますよ。
124(1): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/22 01:58 AAS
AA省
125(2): あなたのうしろに名無しさんが・・・ 04/03/22 08:40 AAS
私は>>110です。
皆さん、断食お疲れ様でした(･∀･)!!
皆さん良いレポを書かれているので、結果がとても楽しみです。
仕事に差支えがなかったかだけが心配ですが・・大丈夫そうですしね。
次回、もし宜しかったら、日を決めてどなたか一緒に断食しましょう。
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