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【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】2理論 (1002レス)
【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】2理論 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1645247909/
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71: 無記無記名 [sage] 2022/02/21(月) 15:44:46 ID:fAkw04PK そもそも関節がーって論点ずらしだよね?w 山本は激しいトレーニングは関節が壊れるからするなっていってるんじゃなくてオーバーワークで無意味だからするなっていってるんだがw 一応補足しておくと、 関節が気になるならマシーントレーニングに切り替えろといいたい http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1645247909/71
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