[過去ﾛｸﾞ] 【悲報】なんJ民「高認に受かった！！これで俺も高卒や😤上級としての人生がはじまる！」 (487ﾚｽ)
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134: 2020/12/28(月)13:41 ID:GrS9eRkLr(1) AAS
>>1
口腔内や喉が乾燥していると、ウイルスや菌を体外に送り出す「繊毛」という組織の働きが鈍くなってしまいます。
外出時は、少なくとも20〜30分に一度、こまめを水分を摂りましょう。
（体温を下げない温かいお茶がベスト）
ポイントは、「こまめに、少量ずつ、頻繁に」水分を摂ることです。
★喉が乾いていない時などは、うがいも効果的です★
水分摂取の重要さについて！：ドクター・スタッフ ブログ | 医療法人 深川病院
省3
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