[過去ﾛｸﾞ] 腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart2 (982ﾚｽ)
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784: 04/05/30 10:12 ID:VV5wGSAc(1) AAS
そりゃ、ちょっとリスクが高すぎるんじゃ？
そうでなくても、予後がいまいちって人多い場所なのに。
785: 04/05/30 20:14 ID:RAsPEFT3(1) AAS
>>780
>これからは運動するなり姿勢なおすなりカルシウム取るなりして防止します
カルシウム？
>>783
やめといたほうがよさげだね。
外部ﾘﾝｸ:www.google.com
実験台にされる悪寒。
省4
786(1): 04/05/31 07:24 ID:2vnp5nE3(1) AAS
腹筋を鍛えるべきだと医者に言われ、トランクカール（仰向け膝立て腹筋）を
やってみました。
恥ずかしながら、腹筋に効くより前に首の前側が筋肉痛になりました。
両手で後頭部を支えているにもかかわらず、頭が重たい……。
腹より先に首鍛えろってことでしょうか。
787(1): 04/05/31 20:48 ID:oyB2TAN8(1) AAS
病院に行けばいいのですが、まずみなさんの体験談や意見を聞いてから。
骨折してから１年経ち、それが原因とは言い切れないのですが、腰痛を起こしま
した。発症してから２週間目が痛みのピークで、前にかがむこともできないくら
いでした。３週目くらいから徐々に痛みは軽減し、４週目経った今は右側の部分
が立ち上がるときや、立ち上がって最初の１０歩歩く時、まだ痛いです。
ちなみに骨折したのは右側の大腿骨頚部で、術後１年の経過は順調。それまでは
腰痛は起こりませんでしたし、１年経って骨折部の痛みもありません。
省5
788(2): 04/06/01 05:01 ID:YKVh6liV(1) AAS
めちゃくちゃ腰が痛くて
病院行ったら椎間板症だ
て言われたんだけど、
これっってヘルニヤの前段階なのですか？
789: 04/06/01 07:15 ID:auEdgR42(1) AAS
>>788
ＭＲＩを撮ってきちんと原因を確かめたほうがいいかもしれません
790(1): 04/06/01 09:21 ID:Z0NSpNY+(1) AAS
腰痛発症、ヘルニア診断から早4ヶ月。
無理せずに、だらだらﾏﾀｰﾘしてたら、坐骨神経痛は完治したよ。
だけど、まだまだ腰は痛いのよ・・・
とりあえず自流筋トレをはじめまつ。
791: 04/06/01 15:42 ID:g67HAOY4(1) AAS
27のﾓﾔｼっ子です。
ここ一週間ほど腰が痛くなってきました。
腰骨？の左側辺りが比較的痛く、洗面所や座る時など前かがみになると痛みが。
腰痛持ちにだけはなりたくないと恐怖しています。
取りあえず柔軟と姿勢に気をつけて過ごしている。
このまま何事も無かったかのように痛みが消えることを願って･･･。
仕事中はずっと椅子に座って、
省2
792: 04/06/01 23:23 ID:7EPeRMcz(1) AAS
>>786
>>790
筋トレより柔軟性を持たせることと、筋肉を正常な筋肉になるまで大事にし回復。
焦って筋トレは悪化させるだけ。麻痺するから治ってるように勘違いする。気をつけれ。
鍛えりゃ治るとか言う医者は薮。
793: 04/06/02 19:09 ID:7+8gAPow(1) AAS
正味の話が聞けると思ってここ見てみたら、
さもありなん。
低周波治療＆牽引は逆効果のこともあるとな。
つーか、MRIで異常なし、腰椎の間隔にも異常なしなのに、
足のしびれ、腰の痛みが続くんで。
頭痛持ちで、痛み止めが効きにくくなっているので、
湿布とロキソニンでは痛みが止まらん。
省1
794(1): 04/06/02 19:47 ID:jIQgWrVO(1) AAS
>>788
同じく椎間板症と診断されました。
レントゲンでは腰椎の間隔が狭くなっていて、
ＭＲＩではその部分の椎間板が黒く写ってました。
飛び出した椎間板が神経を圧迫していれば、ヘルニアになるのでしょうね。
もう1ヶ月以上経つけど、まだ寝起きと帰宅後が特に痛みます。
腰痛体操をやり出したけど、何時になったら治るのやら・・・。
795(1): 04/06/03 02:02 ID:dMFhdJho(1) AAS
つーか、飛び出すこと自体がヘルニアなのよ。
痛みはちょっとしたこと（腰の体操でポキとか）で治ったりするんで気まぐれ。
取りあえずは大事をとってビタミンなどの栄養を。
もしも愛煙者なら禁煙すると半年後くらいからぐっと治りが加速するよ。
796(2): 04/06/03 10:35 ID:VD6osVtm(1) AAS
結局さあ、ヘルニアだろうが腰痛症だろうが、原因はなんであれ
患者としては痛みが取れればいいんだよね。
どこの病院に行っても､レントゲンだのMRIだの撮って病名をつけて、
湿布して安静にしてしばらくしたら運動療法しろ、と言うだけ。
どこかにさっくり痛みをとってくれるお医者さんいないかなあ・・・
797: 04/06/03 10:38 ID:p3PWmZOT(1) AAS
>>796
激しく同意｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
798: ☆☆家庭用牽引治療器☆☆ [よろしく] 04/06/03 19:00 ID:AOh3dq8g(1) AAS
AA省
799: 04/06/03 19:46 ID:xZdSM9+e(1) AAS
>>796
激しく同意。俺の場合はそんな悠長な事言ってられない程切羽詰ってたから、
結局無理とリスクを覚悟の上で手術してもらった。
幸い痛みは無くなって無理さえしなければ問題無い状態にまでなったので良かった。
800: 04/06/03 21:20 ID:lJFFMgju(1) AAS
>>795
タバコ良くないんだってね。自分は吸います・・・。
やめられないんだなぁー、これが。
今の時期、外から冷房効いてる所に入るとクシャミが出るのよ。
その瞬間、ズキッときます。これ勘弁して欲しい。
801: 04/06/03 22:29 ID:TviFgl+X(1) AAS
タバコはどうして腰に悪いんですか？
止められそうにもない・・・・
802: 04/06/03 22:30 ID:FZN79OGm(1) AAS
血行が悪くなるからだよ
803: 04/06/04 00:24 ID:XrkijC3D(1) AAS
これだね。
外部ﾘﾝｸ[htm]:srd.yahoo.co.jp
804: 04/06/04 02:56 ID:DdmMaW2B(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.lumbar.jp
これをもとに検索したらいくらでも腰痛との関連でてくるでえ
805: 04/06/04 08:19 ID:61o4mDMm(1) AAS
今年の正月から禁（休）煙し、やっとニコチンが抜けて来た春先に
腰痛発病。
初めての事態と痛みで鬱になり、精神的にシャレにならん状態に
なりかけたが、鎮痛剤代わり(!?)に吸い始めたら、心身ともに症状が
緩和。
煙草を吸うか止めるかは、どう腰痛と付き合ってくか次第かと。
漏れは鎮痛剤と抗鬱剤でクスリ漬けになるの嫌で、煙草選んだ。
806(1): 04/06/04 21:12 ID:YOOGEEj7(1/2) AAS
やっぱり背の高さって大事だな。昨日は徹夜で今日は一日中寝不足でイライライライラ情緒不安定だった。おまけに持病の腰痛も悪化。
まわりの人間すべてが敵に見えて殴りたくなった。
その時自分より背の低い人間が俺の前を通り過ぎた。俺の心に一陣のすがすがしい風がふいた。失っていた自信を取り戻した気がした。
俺より背の低い人間には悪いが、自分より劣った者を見ると嫌でも優越感を感じるのである。別に悪気があるわけではない。
俺の身長は１６２ｃｍで俺より背の低い男を探すのは手間なのだが、偶然目の前を通ると気分が良くなる。
しかし逆に俺より背の高い人間はいつも俺を見て自信をつけているわけだし、そう考えると俺はやはり損をしているのだ。
背を高くする手術もあるにはあるが、足の骨をボルトで固定して一日１ミリずつ強制的に伸ばすやり方だから時間がかかる。しかも足二本同時にすることはできない。伸ばしきってもすぐにボルトを取ることはできず、ある程度時間を置いて足を馴らさなければならない。
省2
807: 04/06/04 21:24 ID:YOOGEEj7(2/2) AAS
やっぱり背の高さって大事だな。昨日は徹夜で今日は一日中寝不足でイライライライラ情緒不安定だった。おまけに持病の腰痛も悪化。
まわりの人間すべてが敵に見えて殴りたくなった。
その時自分より背の低い人間が俺の前を通り過ぎた。俺の心に一陣のすがすがしい風がふいた。失っていた自信を取り戻した気がした。
俺より背の低い人間には悪いが、自分より劣った者を見ると嫌でも優越感を感じるのである。別に悪気があるわけではない。
俺の身長は１６２ｃｍで俺より背の低い男を探すのは手間なのだが、偶然目の前を通ると気分が良くなる。
しかし逆に俺より背の高い人間はいつも俺を見て自信をつけているわけだし、そう考えると俺はやはり損をしているのだ。
背を高くする手術もあるにはあるが、足の骨をボルトで固定して一日１ミリずつ強制的に伸ばすやり方だから時間がかかる。しかも足二本同時にすることはできない。伸ばしきってもすぐにボルトを取ることはできず、ある程度時間を置いて足を馴らさなければならない。
省2
808: 04/06/04 23:09 ID:xBSKzdvX(1) AAS
＞＞８０６
> イライライライラ情緒不安定
お前のそのクソ読みにくい文章読んだら、みんなそうなるよ。
809(1): 04/06/05 11:46 ID:BKioLQXh(1) AAS
腰痛治療で
オステオパシーっていう治療法をどなたか経験されたかたいますか？
810: 04/06/05 13:38 ID:qhJHZMDy(1) AAS
>>806
「腰痛は怒りである」読みなはれ。
811: 04/06/05 14:11 ID:mLTAQihN(1) AAS
痛くないくしゃみの仕方を教えてくれ
頼むよ
812: 04/06/05 23:17 ID:DgGJ1zd2(1) AAS
>>809
大阪であるよ、私の場合はとても楽になったよ。
先生は療法との相性が良かったと言ってましたから合う合わないってのも
あるかもしれないですね。
813: 04/06/06 00:35 ID:ZsOgm2aE(1) AAS
何回かｷﾞｯｸﾘを繰り返して慢性的に痛みがあるんだけど、
腰骨の左側の筋肉がもう鋼鉄の様にカチカチに凝ってて辛くてしゃーない。
>>787さんみたいに、私も筋肉が痛いんだよね。
マッサージは軽くやっても、その時は痛気持ちいいんだけど、
翌日以降にモミ返しみたいなのが来てまた痛くなる。
足の長さが左の方が2センチ以上短くて体が歪んでるし、
背骨を横から見た時のS字カーブの下部分が真っ直ぐになってるんだけど、
省1
814(2): 1000 04/06/06 01:17 ID:fWQT/dOT(1) AAS
腰痛の行き着く先”ぎっくり腰”になりました。
ショックで死ぬかと思うほど、体験したことの無い痛みでした。
入院こそ免れたけど、当分安静にする様に言われました。
初めてなもので、何かベーシックな自分で出来る対処法は
有りませんでしょうか？
或いは根本的な解決策って有るんでしょうか？
815(2): 04/06/06 01:36 ID:hjwXwpZM(1/2) AAS
寝てるときだけ痛い。モーレツに痛い。
だからすぐ起きてしまう。
おきてしばらくすると治る。
俺以外こんな人いませんか？
マット３種類（普通・テンピュール・つめものたっぷり）
どれ使っても寝相変えても痛くて起きてしまう・・・
816(1): 04/06/06 02:35 ID:4LAldkwB(1/2) AAS
>>815
側湾症の俺と同じ症状かも。
背骨が曲がって神経を圧迫した状態らしいんだけど。
起きてると楽になる時って、猫背にしたり、あぐらかいたり、体よじるような体勢だったりする？
817(1): 815 04/06/06 02:39 ID:hjwXwpZM(2/2) AAS
>>816
基本的に起きてれば治るってかんじ。
いつもは大きい座椅子にもたれてる。
818: 04/06/06 08:46 ID:2Y2atGYF(1) AAS
>814
ぎっくり腰は腰痛の行き着く先なんかじゃなくて、まだまだ先が
ありますよ〜。恐いですよ〜、辛いですよ〜。
819: 04/06/06 12:20 ID:X53h9oBB(1/3) AAS
>>814
ぎっくり腰なんて腰痛の始まりと思いますよ。一生腰痛とつき合う可能性が
見えてきたって言う感じですね。
820(1): 04/06/06 12:50 ID:X53h9oBB(2/3) AAS
体育館で運動中にプレーに熱中しすぎてお尻を床に打ち付けたら、お尻のエクボ？
周辺にジンジンと痛みが.......
２週間放っておいたら大殿筋と大腿部外側＆股関節に痛みが発生していまいました。
整体にいくと左側の骨盤がずれて仙腸関節が炎症を起こしていたそうで、かなり
動かしにくかったようですが骨盤を押さえてグイグイと力強く戻していただきました。
ところが！！次の日から仙腸関節に炎症が起きたらしく、床でお尻を打ったときの
ようにズキズキとお尻が痛くなってしまいました.......
省9
821(2): 04/06/06 13:22 ID:E3HI1Dy/(1/2) AAS
>820
私も、ついこないだヘルニア再発か？というくらい手術前と同じ痛みに
悩まされていろいろ病院とか整体行きましたけど、
仙腸関節炎かもしれないよってこないだ言われました。
当方♀ですけど、仙腸関節炎の場合人によって治りはまちまちで、
生活習慣とかも関係してくるらしいですよ。
早く治る人も居れば、３ヶ月くらいかかる人も居るって聞きました。
省4
822: 04/06/06 13:46 ID:4LAldkwB(2/2) AAS
>>817
そっかぁ。適当言ってごめん。
俺は寝ると痛い状態で我慢してたら、起きてても痛い→24時間痛いに変わったんだけど、
悪化の過程で思い当たるのがそんな感じだったから。
一度レントゲンとってもらった方がいいかも。
823(5): 04/06/06 14:07 ID:apAdqzcn(1) AAS
腰痛の原因は食べ過ぎだそうだ。
特に夜寝る前は空腹でないといけないらしい。
おまいら、心当たりは無いか？
824(1): 04/06/06 17:11 ID:PnHks7v+(1) AAS
>>823
大いに思い当たる。寝る前空腹って良くないと思ってた…
825(1): 04/06/06 17:15 ID:c+0TpQq3(1) AAS
>>823
やっぱ？自分は競泳やってるんだけど、
大会前にスタミナつけようと思って焼肉とか
あぶらっこいものを食べると痛くなるような気がする・・・
最初のうちは腰痛の原因は泳ぎ過ぎだと思ってたんだけど、
泳がなくても焼肉とか中華とか食べ過ぎても腰が痛くなることに気付いた。
そうかやっぱり食事に問題があったんだ・・・
省1
826(1): 04/06/06 17:41 ID:X53h9oBB(3/3) AAS
>>821
レスありがとです。
三ヶ月も運動が出来なくなるかもしれないのか.....リハビリの期間も入れたら
半年くらいかな。
生活習慣ってどんなところが影響するんですか？
827: 821 04/06/06 22:50 ID:E3HI1Dy/(2/2) AAS
>826
長時間立ったままの仕事とか、重いものを持ったり、
あと長時間、座椅子に座ったままだったりすると
股関節にも仙腸関節にも負担がかかるそうです。
そういう仕事等をされている方はかなり治る時間が
かかってしまうようで、安静にできる方などは
比較的早く回復できるそうです。
省4
828(1): 823 04/06/06 23:00 ID:KHYr+Q64(1) AAS
>>824-825
寝てるときに胃や腸が働いていると筋肉が完全に
リラックス出来ないので良くないらしい。
筋肉が完全にリラックス出来ていると寝返りで自然に背骨が矯正できるそうだ。
おまいら、胃の後ろの背中の筋肉がコリコリになってないか？
829: 04/06/07 02:19 ID:KRmthyzX(1) AAS
>828
＞おまいら、胃の後ろの背中の筋肉がコリコリになってないか？
それだ！！
ここ４日ほどずっと左の背中から腰にかけてが張って痛いんだよ。
先週迄は普通に夕御飯食べて夜１２時くらいに眠る生活だったのに
ここんとこ夜11時頃にヘビーな飯食ってすぐ寝る生活してた。
あと、ここんとこエアコンにあたりすぎてたからそれもヤバかったんだろうな。
830: 04/06/07 03:19 ID:RHSaXT0V(1) AAS
腰痛って障害等級は貰えますか？
少なくとも一生力仕事は出来ないでしょ？
831(1): 04/06/07 07:25 ID:etYPhZPy(1) AAS
こないだ飲み屋で隣にいたおじさんが、ゲルマニウム粒貼って治ったって
言っていたのでつい調べちゃったよ。
10粒で28000円！本当にラクになるなら惜しくないけど、もし効かなかったらって
思うと……なかなか手が出せない。
832(1): 04/06/07 08:44 ID:9qxVt0kL(1/2) AAS
○ルビスのｸﾞﾙｺｻﾐﾝ注文してみた。
効果あるといいが・・・
833(1): 04/06/07 13:03 ID:h5BNjNNi(1/3) AAS
腰痛にはグルコサミンは効果ないよ.....膝とか肩には効果あるけどね。
コラーゲンとかの方が良いと思うけど。
834(3): 04/06/07 15:44 ID:TT9gmdGK(1/2) AAS
あのー、僕、1年前に医者で分離症だと診断されたんですけど、今はあまり痛まないんですが
学校の体育で柔道やるんですけど、やっても大丈夫ですかね?
絶対評価だから、欠点になったりはしないと思うんですけど、あまりに暇なんですよ体育の時間。
835: 832 04/06/07 17:37 ID:9qxVt0kL(2/2) AAS
>>833
あ、そうなんだ。情報ﾏﾘｶﾞﾄﾝ
836: 04/06/07 17:53 ID:h5BNjNNi(2/3) AAS
>>834
体型は太ってない？
837: 834 04/06/07 18:10 ID:TT9gmdGK(2/2) AAS
むしろガリガリです。 172cmで53kgくらい。 中学のときに卓球やってて、疲労骨折 って感じです。
838: 04/06/07 18:31 ID:h5BNjNNi(3/3) AAS
>>834
じゃあ鍛えろ！シットアップはすべり症にはダメだけどね。腹筋はクランチで
慣れてきたらヒップリフトね。腹圧を調整できるようになれば軽いすべり症
みたいなんで気にならなくなるでしょう。
839: 04/06/08 16:50 ID:SZUQOuPZ(1) AAS
>831
ゲルマニウムいいよ。
効く効かないは人によるし、高いので、ゲルマニウムテープ（広い範囲の
緊張をとるにはおすすめ。安いし）とかをいっぺん使ってみて、効果あると
わかってから粒買うほうがいいと思う。17000円ぐらいで性能いいやつがある。
ゲルマニウムのシートも悪くない。手帳サイズぐらいのやつ。
ガーゼとかに包んで腰にあてるとかなり楽。
省6
840: 04/06/08 17:10 ID:WBiztjvN(1) AAS
業者
841: 04/06/08 22:33 ID:MqrtpPqB(1) AAS
>823
しまった・・・うちの父親がそれだ。
いつも仕事が忙しいし、空腹で眠らせるのって
かわいそうな気がして夕食は多め。
しばらくテレビを見ながらアイス・・・
寝る前にシップを貼らなきゃ駄目なくらい辛そうなのに
やってきたことが裏目に出てたなんて。
省1
842: 04/06/09 13:26 ID:KUB7cvR8(1) AAS
操体法というおもしろい療法があります。
一度受けましたが、腰痛が楽になりました。
すごく気持ちよかったです。おすすめですよ！
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.hi-ho.ne.jp
843(1): 04/06/09 14:53 ID:fTtktJI1(1) AAS
いわゆる腰痛っていうのは、腰のどこが痛いことですか？
背骨ですか？私、最近始めた仕事が立ち仕事なんで、今までの運動不足も
合わさって、ちゃんと寝ても背中と腰が痛いです。痛い部分は背骨を挟ん
で左右の筋（筋肉）が痛いです。安静にと思って寝ても、あんまり寝すぎ
るとかえって体が固くなっちゃってこっちゃいます。
こういうときは、軽い運動とかがいいんですかね？
844(1): 04/06/09 14:57 ID:riQVaVaO(1) AAS
>>823を見て思い出したんだけど、やっぱり便秘も悪いのかな？
坐骨神経痛の私は、痛みがひどい時は２，３日便がでなかった時のような気がする。
845(1): 04/06/09 18:20 ID:tAEpT7ZT(1/2) AAS
>>843
筋力が不足していると、当然懲りやすくなるから循環傷害で筋肉に老廃物が
溜まりやすくなるから腰が痛くなりますよ。
歩いたりすると筋肉がポンプのように動いて、老廃物を循環してくれるので
痛みが和らぎますし、継続して続ければ筋肉の機能も向上して痛くなりにくく
なると思いますよ。
週３回３０〜４０分歩けば上等かと思うのですが。
省3
846(1): 04/06/09 18:51 ID:Pvb2Wd6X(1) AAS
>845
コラーゲンを飲むと痛みが和らぎますか？
私も、仙腸関節部が非常にいたんで、坐骨神経ピキピキなんです。
最近じゃ、自分の体重が重いというのがわかるくらい、
痛みで体が支えてられない
あと、グルコサミンとコンドロイチンは飲んでます？
847: 04/06/09 22:23 ID:tAEpT7ZT(2/2) AAS
>>846
両方飲んでいるよ。>グルコサミンとコンドロイチン
腰にはなんの効果もないみたい。以前膝を痛めたときは効果あったんだけどね。
コラーゲンは今日から飲みはじめたので.....
848(1): 04/06/09 23:05 ID:cjkIw1Jo(1) AAS
>>844
食べ過ぎると滞留便が溜まるので良くない。
寝る前６時間、起きてから６時間は食事をしないこと。
849: 04/06/09 23:59 ID:Hl4kAZ7v(1) AAS
>>848
睡眠時間12時間の漏れはどうすればいい？
850: 04/06/10 00:17 ID:kUZsqelm(1) AAS
軽度の腰痛持ちですが、逆立ちするとしばらく痛みが消えます。
これは間違った対処法（その場しのぎで実は良くない）なのでしょうか？
それとも偶然理にかなっているのでしょうか。
851(1): 04/06/10 01:30 ID:Z6mCdm/h(1) AAS
寝起きが一番痛い…
動き出すと、痛くなくなるけど、
寝て起きるとまた痛くなる…
852: 04/06/10 08:20 ID:TkyuhhTh(1) AAS
>851
同じかも
朝が一番痛い。
あと、座位が長いと痛くなる。
立ったままでもたまに痛みが出る。
股関節よく動かすとたまに楽になる。
でも痛み発症してから4ヶ月目････ｳﾁｭ
853: 04/06/10 11:19 ID:EA+ZmJrm(1) AAS
このスレいい。
なるほど、勉強になる。
854: 04/06/10 13:54 ID:/G0+LJg1(1) AAS
陸上の杉森選手ってすごいね。
【去年４月末に痛みの原因だった黒い塊を切り取った。
直径２−３センチもあった。
手術後は埼玉の実家で約３カ月、リハビリに専念した。】
なんでも手術後の入院中にもベッドの上にダンベル持ち込んで鍛えようとしてたらしい。
ラブ法だったのかな？気になるよね。
855(1): 04/06/10 18:18 ID:L7c6yt6B(1) AAS
長時間座ってるとﾑﾁｬｸﾁｬ痛くなります。足が痺れるような感じ。立ったり歩いたりしてるほうがまだ楽。
病院で足腰が弱ってるからって言われてﾘﾊﾋﾞﾘ始めました。まだ二十代なのにｼｮｯｸです…(´･ω･`)
856(1): 04/06/10 20:01 ID:MZAKxZlR(1) AAS
今日から腰痛デビューです。
夕方に咳き込んだら、腰がピキーンと固まりました。
腰痛のせいか、足もしびれてくるし･･･
明日病院行きます。
857: 04/06/10 20:38 ID:DJeBbEzY(1) AAS
>>855
座り方にクセがありませんか？脚を組んだり片側に体重を乗せる座り方だったり
変なクセがあると骨盤が捻れたりして座れなくなりますよ。
特に普段座椅子に座っている人は要注意。
>>856
靴下履きながらとか背中を丸めている状態で、咳き込んだりしたら人によっては
一発でヘルニアデビューすることが珍しくないようです。
省4
858(1): 04/06/11 12:47 ID:7MSjmxKR(1) AAS
３月の終わり位から腰痛が治らない。
右の尻のあたり（仙骨？）が痛い。右足も張ったような感じがする。
サイズの合わないハイヒールで長時間歩いたのが原因だろうか。
ちょっと座ってるだけでも痛くなってくる。
とりあえず、ＭＲＩ撮って、１５日の結果待ち。
859: 04/06/11 17:19 ID:7dgU3SPY(1) AAS
>858
時期的にちょうど同じくして、左下肢坐骨神経痛・・・
あと仙骨あたりも痛い。全然私も治りませんねん。
病院行って注射打って、整体行ってﾎﾞｷﾎﾞｷしたり、
いろんなことしてるけど、良くならない。
860: 04/06/13 01:40 ID:anE15zV+(1) AAS
障害等級ﾎｽｨよなぁ。
実際問題、出来る仕事の幅は狭まるし。
861: 04/06/13 02:59 ID:J/2K4xrs(1) AAS
病院にいってヘルニア認定されますた。＿|￣|○
でも病院行ったら、いいっすね。
薬で大分 楽になった。
862(2): 04/06/13 23:45 ID:a2sD8cbW(1) AAS
ちょいとおじゃまいたします。
最近、ｽﾎﾟｰﾂをはじめたして左を腰を痛めてしまいました。
とりあえず安静にして湿布でも貼っておこうかと思っているのですが
冷湿布か温湿布のどちらがよろしいのでしょうか？
腸の調子も悪いのでひょっとしたら脱腸ﾍﾙﾆｱとかじゅないかと不安になってる次第であります。
よろしかったらｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願い致しますm(_ _)m
早くｽﾎﾟｰﾂが出来る様になりたいです(泣
863(1): 04/06/14 01:28 ID:is6lAOQM(1) AAS
>>862
炒めた直後で熱熱のときは霊シップ。
その後は怨シップ。
864: 04/06/14 01:39 ID:6fCeSPDI(1) AAS
その当て字ｶｺ(･∀･)ｲｲ!!
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