[過去ﾛｸﾞ] 社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）124 (1002ﾚｽ)
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54(3): (ｽｯﾌﾟ Sd62-X1O6) 2018/06/16(土)01:49 ID:j8dC7lXnd(1) AAS
>>47ですが、そこは大手の会社で人数も多く他は社員か長年勤めるパートのオバチャンばかりなんです。
私みたいな期間限定バイトは数人しかおらず、お互い話しかけないので行動もバラバラで
休憩の時に大勢ワイワイやってる中に1人ポツンが苦痛で…
パートの人達はあの子何なの？みたいな感じで笑いながらジロジロ見てくるし、
面接時に業務内容がハードとは聞いていたけど、まさか休憩が苦痛になるとは。
174(3): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMd6-Ycus) 2018/06/17(日)21:41 ID:zHZBeUuLM(3/3) AAS
精神病院とか抵抗あったけど試しにと思って個人の小さい精神病院に電話したら予約が一杯で10月になると言われた
工場ってコミュ障だらけかと思ってたけど
意外にも健全な人が多くてビックリした
世の中はもっと病んでる人が多いと思ってたよ
笑顔で普通そうなあの人も精神病院に通ってたりするの?
196(3): (ﾜｯﾁｮｲ be9f-/RsH) 2018/06/18(月)13:30 ID:Ob5nAlzX0(6/8) AAS
生きたいという欲求があってこそはじめて劣等や優越を気にするのであって、
欲求が無ければ劣等感焦燥感もない植物人間っぽくなる。
生の欲求がゼロでも困るが、ＳＡＤや神経症の人にはありすぎて先走って
こんがらがってしまう時があるといわれている。この時事実唯真ということで
悪かった時の状況と今を比べたして事実を確認して感謝するということでした。
214(6): (ﾗｸｯﾍﾟ MM61-SsX8) 2018/06/18(月)19:52 ID:UCi3dKGQM(1) AAS
私も森田療法の考え方でずいぶん楽になれた気がする
例えば緊張したかどうかでなくて、緊張しつつもやるべきことをやれたかっていう
森田式精神健康法って本がおすすめです
「よい人間関係をつくるために人生を生きているのではない。仕事が大切であり、結果としての人間関係である。」って言葉がよかった
246(3): (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-2ITt) 2018/06/19(火)14:24 ID:LrvawYrKa(1/2) AAS
研修中。30人を5人1班に分けてる。これだけで緊張するのに、３ヶ月後にこのメンバーで一人一人10分のプレゼンしなきゃいけない。
今から３ヶ月後の薬やらアルコールを摂取するタイミングや酒くさくならない方法を練って研修が頭に入ってこない
出世やら諦めたくなる
324(3): (ﾜｯﾁｮｲ e581-JWO0) 2018/06/20(水)22:08 ID:Lg2wLBH50(1/2) AAS
次スレからNG推奨ワード入れるか
森田
禅
神社
寺
作業所
糞
ダーティハリー
344(3): (ﾜｯﾁｮｲ ff9f-E6HK) 2018/06/21(木)07:44 ID:52XZeCO/0(3/8) AAS
社交不安（対人恐怖）を禅と托鉢行脚で治すという偉業を成し遂げたと
ＮＨＫ−ＴＶこころの時代で述べていた小林義功和尚が俺の家の近くの破れ寺に住んで
いると聞いて行ったが会ってみると悟っている人らしく何か温かみのオーラを感じた。
ラジオにも１回だけ出演されていたので録音したが、今聞いてみても大事なことを
述べられている。曰く、現代はちょっとした不平不満ですぐに自殺してしまったり
命を大切にしない傾向があるが、戦争中戦後等はゾウスイや芋のシッポが御馳走で
ありがたく頂いて感謝したものだ。年に一度期間を決めて絶食の時期を設けて
食と命の大切さに立ち返るがよいだろうとのことでした。
ＴＶとラジオ放送の録音を上げたいが著作権の問題があってダメなのかな？
ＹＯＵＴＵＢＥに上げたいが。。。
省3
375(4): (ｱｳｰｲﾓ MMe3-uted) 2018/06/21(木)21:06 ID:Tm6qcTX5M(1) AAS
今日職場のパートのおばちゃんと話してたら「あがり症を治す方法知ってる？」って言われた
んで詳しく聞いて見ると「緊張してる、今自分は緊張してる」って何度も何度も自覚する事なんだそうな。
昔どっかで似たような話を聞いたことあったけどそんなもんで治るかボケ！って思って頭に入れてなかった。
けどその職場のおばちゃんはこの自己暗示で緊張しなくなったそう。
俺の場合はあと２ヶ月後に同期&幹部連中40人の前でプレゼンしなくちゃならないから自己暗示だけでは到底無理。
けどおばちゃんの「あがり症を治す方法」を聞いてからめっちゃためになった。
あがったりしても日本では逆に好感を持たれる事だってあるのに、
社会不安障害を隠しまくろうとするのは病気。
494(3): (ﾜｯﾁｮｲ ffe9-E6HK) 2018/06/24(日)14:46 ID:/xTZ0s+00(1/2) AAS
>>491
SADの人にスマホと薬を与えるなだね。
ネットで愚痴をいって、励まし合って、安心しあってネットの表面ばかりみてるので自分の内面を理解し外に目を向けようとしない
顔も見えないわけもわからないいるかどうかも分からない人間と何かを共有した気になって
空虚な事この上ない、砂浜の上に砂の城を立ててるみたいだね
499(3): (ﾜｯﾁｮｲ ff9f-8g2T) 2018/06/24(日)17:00 ID:uAaDaqQP0(1/2) AAS
皆さんしっかり働いているのですか？
自分は最近やっと就活始めました。
面接時が辛くてまた挫折しそうです。
528(3): (ｽﾌｯ Sd9f-nJfU) 2018/06/24(日)22:51 ID:mmji5o18d(1) AAS
皆さんは主に不安障害のどの症状が出てますか？私は視線恐怖です。ゴミ出しに行くのも怖い。薬も効いてるか微妙だわ。。
530(3): (ｵｯﾍﾟｹ Srf3-QXlT) 2018/06/24(日)22:55 ID:TF7ccWncr(1/2) AAS
倒産して無職の人に気を遣えよ
643(4): (ｵｯﾍﾟｹ Srf3-ZPph) 2018/06/27(水)19:26 ID:jZWCN4L5r(1/3) AAS
33歳だけど、この年で友達０になったわ。笑えよお前ら。仕事も決まらないし録なことないわ。こんな人生で老いたら生き地獄だし、もうお先真っ暗
679(3): (ﾜｯﾁｮｲ 2161-YjBZ) 2018/06/28(木)10:31 ID:Ra4aevrj0(1/4) AAS
ここ比較的若い人が多いけれど辛いよね
俺は４８歳
ずっと苦しんで生きてきた
さすがに疲れたよ
894(3): (ﾜｯﾁｮｲ ad1b-vrtg) 2018/07/01(日)14:48 ID:qSud8EP30(1/2) AAS
安定剤なしで歩いて5分のところに外出したけど緊張で汗はダラダラ 顔はこわばるし薬ぬきで暮らしてる人すごいわ
この中でいる？
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