鬼和尚に聞いてみるスレ part5 (1001ﾚｽ)
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990(1): 善慧 2015/09/25(金)19:05 ID:WMhPM6lU0(1) AAS
鬼和尚さま、おかげさまで修行が少しずつ進んできました。
「自分」の理解は安らぎに繋がっていたのですね。
ただ最近エネルギー不足を感じるようになりました。
元々小食なので、気功やヨガを色々試してみたのですが、
かえって疲れてしまい、なかなか続きません。
どうも受入れるのが苦手なようで治療で触れられることにも抵抗を感じます。
こちらからお世話をする分は大丈夫なのですが、
気などエネルギーを受け取ることへの苦手意識を変えるには
どうすればいいでしょうか？何か良い方法があれば教えてください。
992(1): 鬼和尚◆GBl7rog7bM 2015/09/25(金)22:20 ID:arkQZP/20(63/64) AAS
>>988 その状態を観察すると良いのじゃ。
それに完全に気づいたならば、無我になるじゃろう。
その状態に留まろうとしなくて良いのじゃ。
ただありのままに何度も観察するのじゃ。
ただ名前とイメージを忘れるだけなのじゃ。
自我の消滅などは思わなくて良いのじゃ。
初めから無いものが消滅する事も無いからのう。
忘れてもいつでも思い出せると、思っていて良いのじゃ。
ただ自分の名前とイメージを忘れる事だけを試してみると良いのじゃ。
省10
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