[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット128周目 (1002ﾚｽ)
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1(5): (ｱｳｱｳｳｰ Sa3f-rHuM) 2020/05/27(水)21:41 ID:gQsWhFLya(1) AAS
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散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）
◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。
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(?=.*ﾄﾞｺｸﾞﾛ)(?=.* mm)
省12
983: (ﾜｯﾁｮｲ 9aa5-1/Nl) 2020/06/17(水)07:54 ID:DffIEqOR0(1) AAS
体重計乗ってぬか喜びしたら
しっかりたっぷり水分補給な
酔い醒ましと思って朝ジョグしたら
二日酔いみたいな感じで実は脱水症状初期だったことあるので
984: (ﾜｯﾁｮｲ 83b7-IXeA) 2020/06/17(水)08:38 ID:x8D7aCLF0(1/2) AAS
ここはスレ乱立荒らしが立てたスレです
本スレはこっち
ウォーキング＆ジョギング ダイエット120周目
2chｽﾚ:shapeup
985(1): (ﾜｯﾁｮｲ 47b4-KLZS) 2020/06/17(水)20:41 ID:K8DoXojl0(1) AAS
さっき今日は涼しいなと思ってスタートしたけど
汗びちょになって帰着
986: (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-clOP) 2020/06/17(水)20:59 ID:gs/GlDQLa(1) AAS
>>985
俺もびしょびしょで帰宅
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
987: (ﾜｯﾁｮｲ 83b7-6HX5) 2020/06/17(水)21:03 ID:x8D7aCLF0(2/2) AAS
ここはスレ乱立荒らしが立てたスレです
本スレはこっち
ウォーキング＆ジョギング ダイエット120周目
2chｽﾚ:shapeup
988: (ﾜｯﾁｮｲ 0ec4-k6wC) 2020/06/17(水)21:07 ID:8RtCE5060(1) AAS
乱立はどちらですか？
ブーメラン突き刺さってますよ。
989: (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-zQdM) 2020/06/18(木)04:44 ID:kTqMV7Pra(1) AAS
今日も軽く早朝ジョギング
結構涼しい
990: (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-iv+z) 2020/06/18(木)07:48 ID:TCoIDkJYa(1) AAS
水分補給は大切ですね
991: (ﾜｯﾁｮｲ 83b7-6HX5) 2020/06/18(木)09:31 ID:ysN/AVtW0(1/3) AAS
ここはスレ乱立荒らしが立てたスレです
本スレはこっち
ウォーキング＆ジョギング ダイエット120周目
2chｽﾚ:shapeup
992: (ｽﾌﾟｯｯ Sd5a-FR2+) 2020/06/18(木)12:37 ID:O5gLsNcvd(1) AAS
次スレ立てればいいの？
キチガイだけ反対してる感じだし
993: (ﾜｯﾁｮｲ 83b7-6HX5) 2020/06/18(木)12:39 ID:ysN/AVtW0(2/3) AAS
またスレ乱立荒らしするんだな
安倍独裁政権のネット工作部隊はほんとクズだな
994(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5700-VNxU) 2020/06/18(木)13:12 ID:Wwi2CY160(1) AAS
次スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット129周目
2chｽﾚ:shapeup
995: (ﾜｯﾁｮｲ 83b7-6HX5) 2020/06/18(木)13:15 ID:ysN/AVtW0(3/3) AAS
やっぱり荒らしたか
安倍独裁政権のネット工作部隊はどうしようもないな
996: (ｽﾌｯ Sdba-k6wC) 2020/06/18(木)14:15 ID:Bwqx7lJYd(1) AAS
>>994
おつ
997: (ﾜｯﾁｮｲ 9aa5-1/Nl) 2020/06/18(木)16:22 ID:D2sfGfgh0(1) AAS
>>994
乙
これから明日まで天気怪しそうなんで次スレで!
998: (ﾜｯﾁｮｲ e367-1/Nl) 2020/06/18(木)18:17 ID:xodulFig0(1) AAS
あれ、安倍政権に戻ったんだ？笑
999: (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-5EzM) 2020/06/19(金)00:32 ID:EcekU+ysr(1) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
1000: (ﾜｯﾁｮｲ 9aa5-1/Nl) 2020/06/19(金)05:24 ID:+dfSY7EO0(1) AAS
ume
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ウォーキング＆ジョギング ダイエット129周目
2chｽﾚ:shapeup
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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