[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrewinds [無断転載禁止]©2ch.net (696ﾚｽ)

LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrewinds [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502295816/

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667: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/06/24(日) 21:11:05.66 ID:uaLQL76N MCTよりココナツオイルの方がいいのはわかってるけど 温めて溶かさないとドリンクに混ぜられないってのがネックだよなあ 上級者はチョコみたいに固形のままいけちゃうの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502295816/667

669: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/06/24(日) 22:06:13.95 ID:flbBJTco >>667 コーヒーにまぜりゃよくね？ ホットミルクでも美味い >>668 解除されるかどうかは食生活や体質による でもすぐ戻るよ、ケト1ヶ月続けた後に急にカーボ摂ると2kgガンと体重増えるけど、水分だから焦らなくて良い すぐ抜けるから焦ってカロリーカットとか始めないように http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502295816/669

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