[過去ﾛｸﾞ] 【ヴィーガン】意外？「ベジタリアンは脳卒中が多い」 英大学が研究 [しじみ★] (780ﾚｽ)
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40(1): 2020/07/12(日)11:06 ID:oyXOyGhi(1) AAS
野菜には味がないから塩分摂取量が増えるんじゃないの？
あとはカリウムの取りすぎが原因だな
41: 2020/07/12(日)11:08 ID:Wk3AQjQc(1) AAS
>>40
ベジタリアンは塩分過剰摂取になりがち説に賛成します
42: 2020/07/12(日)11:10 ID:4dajmSJB(1/2) AAS
>>28
脚気ならB1欠乏の容疑を書ける
43: 2020/07/12(日)11:11 ID:Xef8X6IZ(4/5) AAS
「バランスが大事」なのは確かだが、なにが「良いバランス」なのかは判らない。
結局、多種類の食材を少しづつ食べるしかない。頼りないが。
44: 2020/07/12(日)11:14 ID:EsTv64W1(1) AAS
肉危ないとか自己暗示で
いつも脳が焼けていそうだがな
45(1): 2020/07/12(日)11:15 ID:4dajmSJB(2/2) AAS
>>35
一応脳のニューロンにその成分であるDHAを与えると軸索が伸びるのが電子顕微鏡で観察できる
DHAの摂取には魚の中でも鮭や白魚が推奨されており、一応脂肪酸なので小腸から吸収されるはずだ
46: 2020/07/12(日)11:16 ID:ufp68Jf9(3/3) AAS
植物繊維のとりすぎで体が繊維化してるんじゃないのかｗ
47: 2020/07/12(日)11:20 ID:oMVr/xBE(1) AAS
動物性タンパク質が足りてないんだから血管ももろくなるよな
ベジーの俺の親友も顔がシワだらけだわ
48: 2020/07/12(日)11:29 ID:IbW0y6Br(1/16) AAS
これ日本のコロナ対策批判して、コロナで多量死してる国の発言と同じな
これまともに聞いてる奴なんかいないでしょ
ここにはちらほらネタ程度にはいるみたいだけど
49: 2020/07/12(日)11:36 ID:kypd3mTa(1) AAS
北米で調査された結果をみると、
ペスコ・ベジタリアンが
1番長生きしそうな感じだけどなぁ。
50: 2020/07/12(日)11:41 ID:Tou0FSlL(1) AAS
この研究でベジタリアンに卵や牛乳を食べる人を含めているのがやや引っかかる。
菜食と魚の組み合わせが最強だろう。
51(1): 2020/07/12(日)11:42 ID:mucDSpIL(1) AAS
何を食っても食わなくても結局死ぬことは避けられない
食いたいものも食えずに長生きしてなんになる
52: 2020/07/12(日)11:45 ID:xoWjm9Ve(1) AAS
動物性油は取り過ぎると＞脂肪が血管内に固まって、動脈硬化を起こすけど
じゃあこんどは全く取らないと＞血管が老化してボロボロになる
結局、人間は、犬やタヌキなんかと同じ雑食性の生物なので
適度に肉も野菜も取らないとダメって事なんすな
53: 2020/07/12(日)11:50 ID:IbW0y6Br(2/16) AAS
>>51
長生きするしないではなく
動物の死体を喰いたいとは思わないって事だろ
日本じゃ動物生きたまま食う奴だっているんだからな
踊り食いって言うそうだけど、気がおかしいんだな
54: 2020/07/12(日)11:58 ID:m6tHUtVB(2/2) AAS
>>45
nikkeiのリンク先の表1を見ると、この記事では「肉を食べてる人」を参照群として比較してて、また魚を食べる人の脳卒中については何もいってない。
ω3系脂肪酸摂取による効果を支持するようなデータはここには無さそう.
55(1): 2020/07/12(日)12:01 ID:4acspPk7(1) AAS
較的若く脳梗塞発症する人はコレステロール値が低い痩せ型がほとんど
長生きしたけりゃ肉食べた方がいいよ
56: 2020/07/12(日)12:10 ID:IbW0y6Br(3/16) AAS
>>55
ペット飼ったことないのかな
よく可愛い動物喰えるよな
57(1): 2020/07/12(日)12:12 ID:qbx2uhXC(1) AAS
>>3で終了
58(2): 2020/07/12(日)12:28 ID:6/uMG6PH(1/2) AAS
戦前の日本は、今の基準でいう「健康的な食事」をしていました
長生きできなった理由は、死因を見れば明白です
まあ脳卒中なんですが、脳卒中には脳出血と脳梗塞があります
栄養状態がよくなった現代人は、つまるほうの脳梗塞が圧倒的です
ちなみに、ベストの食事は１９７５年ごろの食事だという結果がでています
おおざっぱにいうなら
「油少ない和食中心で、時々洋食です」
バランスにおいては時々洋食も大事です
今の食生活は、油まみれの洋食中心で、時々和食ですね
そりゃあ早死にします
59(1): 2020/07/12(日)12:38 ID:Xef8X6IZ(5/5) AAS
>>57
いや、だから、バランスってのが何か判ってない。
白人にとってのバランス、日本人にとってのバランス、
さらには個人にとっての良いバランスが何かは不明。
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