[過去ログ] 【医療】「低炭水化物(ローカーボ)ダイエット」は危険 コメを主食とした日本食が健康に良い 医師会と米穀団体が警鐘★8 (1002レス)
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88: 名無しさん@1周年 2017/12/16(土)21:53 ID:ua5gAdHv0(1/6) AAS
とりあえず夕食だけでも糖質制限すれば効果は出るよ
104
(2): 名無しさん@1周年 2017/12/16(土)22:16 ID:ua5gAdHv0(2/6) AAS
血糖値が気になって米が食えなくなる前に
細胞が丈夫な20代はいっぱい米を食べとくべきだね
食える時に食っとかないと永遠に食えなくなる
119
(1): 名無しさん@1周年 2017/12/16(土)22:40 ID:ua5gAdHv0(3/6) AAS
>>107
日本のカレーはご飯に小麦のルーをかけて
具にジャガイモと玉ねぎと人参を入れるから
かなり糖質が高いね
血糖値が高い人が食べちゃいけない物が実は
寿司 御飯に砂糖がかかっている
132: 名無しさん@1周年 2017/12/16(土)22:55 ID:ua5gAdHv0(4/6) AAS
食いたきゃ好きなだけ食えばいいけど糖尿病の薬を飲みだすと辛いよ
甘い物は食べれない 酒は飲めない 薬の副作用で性欲は無くなる
人生つまらくなるよ
160
(1): 名無しさん@1周年 2017/12/16(土)23:30 ID:ua5gAdHv0(5/6) AAS
>>148
糖尿病は遺伝が大きいから身内に糖尿病がいなければ
大丈夫の可能性が高いけど
ただ糖って癌細胞の餌にもなるし動脈硬化の原因にも
なるんだよね
虫歯や歯周病の原因にもなるし
196: 名無しさん@1周年 2017/12/16(土)23:48 ID:ua5gAdHv0(6/6) AAS
好きな物食べても半年に1回は病院で血液検査すれば大丈夫だけどな
数値で解るから
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