HIITについて語れ Part.7

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341: (ﾜｯﾁｮｲ) 2023/11/06(月)15:49 ID:DdpdvJwR0(1/2) AAS
そもそも2時間も有酸素運動はやりすぎで寧ろ逆効果。老けるだけだし体に悪い。
走る奴らって取り敢えず走ってればナニカしてる気になって走ってるアホばっかだよな。

343: (ﾜｯﾁｮｲ) 2023/11/06(月)19:05 ID:DdpdvJwR0(2/2) AAS
こういう子ってそういう数値だけみて一喜一憂してる最も愚かな行為よな。しかも毎日2時間も無駄な有酸素運動て。
やっぱ走ってる奴らは思考停止のアホ

丸出しアホ