[過去ログ] HIITについて語れ Part.5 (1002レス)
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323(2): (ワッチョイ 9f92-X+EL) 2019/09/15(日)22:25 ID:2aLZE6uU0(1) AAS
たらたらの有酸素運動がどの程度なのか分かればいいんだけど…
平地ウォーキング6?/hみたいな?
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