[過去ﾛｸﾞ] 石井直方・谷本道哉ほか 総合スレ (565ﾚｽ)
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546(1): 2013/09/30(月)22:08 ID:TggI/nA+(1) AAS
他人が結果を出しても何の得にもならないが、
正しく有用な考察なら役に立つ
547(1): 2013/10/01(火)10:54 ID:jujy8RcD(1) AAS
筋肉のことを知ること自体が楽しいんだからしょうがない
548: 2013/10/01(火)21:45 ID:u53PwCIY(1) AAS
>>546
>>547
激しく同意激しく同意。
関節角度と発揮される筋力の関係とか
グラフでピークが分かりやすく記されていて
トレーニーにとって非常に有用で読み応えあるよねぇ。
例えばネットがあれば本はいい、という話はとんでもない。
本の方がずっとデータの質・量・読み取りやすさはずっと上。
ネットはスクロールさせたり、ページ切り替えたりと色々メンドイ。
549: 2013/10/05(土)11:22 ID:70oBdl7r(1) AAS
＞関節角度と発揮される筋力の関係とか
グラフでピークが分かりやすく記されていて
後ろの方に載っているね
関節を動かす力がどのくらいか、が記されている
もちろん複数筋肉の関与込みで
550: 2013/10/06(日)08:36 ID:vXJkwZ3E(1) AAS
ここ数年の研究のデータを反映させた
筋肉まるわかり大辞典2をそろそろ作るべき。
初刊からもう8年は経ってるでしょう。
551: 2013/10/08(火)20:42 ID:EobIIsFj(1) AAS
東大って石井先生の研究室とは別個にバイオメカにクスの研究室もあるんだが、
「体幹については2〜3に分解して運動への影響を調べたがその効果を評価するのが難しい」
などと述べられているねｗ
552: 2013/10/19(土)02:35 ID:NGi0j2AP(1) AAS
手足の力ばかりが強くて腹筋背筋各種で支えられない！という状態を無くすためにも
体幹トレが必要って所だろうなあ
明らかに体幹、あるいは股関節屈曲力が弱くて上半身で何か加速しようとしたら
例えば股関節屈曲力が弱くて、反動で胴体がのけぞる＝股関節伸展の方向に角度が変わる
とかなら、明らかに動作にマイナスだよな
553: 2013/11/05(火)17:21 ID:AYyUocoZ(1) AAS
あ
554: 2013/11/18(月)21:27 ID:CGH64BK4(1) AAS
東京大学第64回駒場祭 11/22（金）-24（日）
筋トレのメカニズムを探り新しい筋トレ法を開発する
東京大学大学院総合文化研究科 石井直方研究室
場所：8号館 8-317教室
時間：終日 9:00-18:00
外部ﾘﾝｸ[php]:www.a103.net
555: 2013/11/26(火)14:10 ID:DzlvjJUh(1) AAS
トリプル５石井直方・谷本道哉ほか 総合スレ
556: 2014/04/04(金)12:34 ID:bDoK1yaw(1) AAS
奥さんもボディビルダーというのが凄いね
結婚写真は二人がポーズとってるやつだったりするんだよね
557: 2014/04/04(金)17:01 ID:vQNjUCgU(1) AAS
谷本氏のなにげなくやる片足スクワットはなかなかできんよ。コサックダンスみたいに前に足伸ばしてゆっくりしゃがむ。キッツイわ！
558(1): 2014/04/13(日)13:26 ID:sGBNNiDH(1) AAS
>530-531
なんでこんなに高い本買えるのお前らブルジョアなの？
こういうとき自分のド底辺ぶりを思い知らされる。
古本が安い「スロトレ」じゃダメなの？
559(1): 2014/04/14(月)11:16 ID:OZ7fhUxl(1) AAS
1200円が1700円になっただけだ
560: 2014/04/16(水)08:58 ID:jqzrJe+j(1) AAS
谷本先生もダンスもどきを始めた
ダンスの筋肉の研究はしっかりやって欲しい所
561: 2014/04/19(土)03:08 ID:K7ZN1Ol8(1) AAS
>>558-559
外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co.jp
運動機能障害症候群のマネジメント
価格： ￥ 8,424
体幹トレの方じゃこんな本を薦めてたぞｗｗｗ
562: 2014/04/26(土)01:39 ID:p8QY0LsB(1) AAS
すまん、「スロトレ（DVDがついてない方）」って自重の説明本？トレ理論本？
フリーウェイトにも役立つなら買ってみたいんだが
563(1): 2014/04/30(水)21:09 ID:OfNiI0oH(1) AAS
谷本のチョン顔度が半端ない
564: 2014/05/03(土)05:41 ID:UaAHrv6Z(1) AAS
>>563
父親は純日本人だけど母親がチョンっていう奴
中学高校で一人ぐらいは学年にいるからな
谷本氏もそういうのだろ
母親が出稼ぎチョンだった
565: 2014/05/18(日)14:55 ID:0hOjpyE8(1) AAS
NHKニューヨークメガ盛り塩素プール問題 ホワイトフレンチプラン
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