[過去ﾛｸﾞ] 【サンモニ】張本勲氏　牧秀悟の負荷トレ「意味ない」バッサリ　上原浩治氏「下半身強化」を速攻否定「やっぱり走ること」王さん引き合い [Ailuropoda melanoleuca★] (1002ﾚｽ)
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811: 2023/02/05(日)19:42 ID:rnTQTa1C0(1/4) AAS
>>12
そう思う
気分転換に色々やれば良いと思う

怪我しない方法でね

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821(1): 2023/02/05(日)19:47 ID:rnTQTa1C0(2/4) AAS
>>816
ゆっくりと丁寧に
フォームを確認するようやれば？

まあ、しょせん気分転換だから
無理にやる必要は全くないと思うけど

でも、いろいろやるとどっかのタイミングでキッカケを掴むこともある
勘違いが多いけど

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823: 2023/02/05(日)19:48 ID:rnTQTa1C0(3/4) AAS
いろいろやると何か掴むひともいるし
崩れる人もいるだろうね

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825: 2023/02/05(日)19:49 ID:rnTQTa1C0(4/4) AAS
>>824
視聴者が老人ばかりだから
一月もすれば
忘れるから大丈夫

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