[過去ﾛｸﾞ] 【サンモニ】張本勲氏 牧秀悟の負荷トレ「意味ない」バッサリ 上原浩治氏「下半身強化」を速攻否定「やっぱり走ること」王さん引き合い [Ailuropoda melanoleuca★] (1002ﾚｽ)
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15: 2023/02/05(日)13:05 ID:W2QZgnIc0(1/16) AAS
20キロの重りつけて練習って現代トレーニングなの？
巨人の星の世界っぽいけど
42: 2023/02/05(日)13:14 ID:W2QZgnIc0(2/16) AAS
パワーアンクルとか重り入りのグッズって
むしろ昔の漫画雑誌の裏表紙の通販であったよね
54(2): 2023/02/05(日)13:18 ID:W2QZgnIc0(3/16) AAS
張本は現役時代むちゃくちゃ筋肉あるし
83: 2023/02/05(日)13:28 ID:W2QZgnIc0(4/16) AAS
>>76
王のふくらはぎの太さがすごい
112: 2023/02/05(日)13:37 ID:W2QZgnIc0(5/16) AAS
>>86
張本は1981年まで現役だろ
その頃にはスピードガンもあって
150キロ投げる投手もいたわ
120(1): 2023/02/05(日)13:40 ID:W2QZgnIc0(6/16) AAS
金やんは人を背負って上り坂走ってた
293: 2023/02/05(日)14:36 ID:W2QZgnIc0(7/16) AAS
>>244
youtubeで最近は昔に比べてマウンドが固い
マウンドの固さで球速5キロくらい変わるって川上憲伸が言ってた
309: 2023/02/05(日)14:39 ID:W2QZgnIc0(8/16) AAS
最近亡くなった門田の動画でも
ダンベルで筋トレしてるし
昔は筋トレしないって都市伝説なに
329: 2023/02/05(日)14:46 ID:W2QZgnIc0(9/16) AAS
>>326
成績が1番の根拠でいいと思うよ
352: 2023/02/05(日)14:53 ID:W2QZgnIc0(10/16) AAS
張本は筋トレ否定派じゃないぞ
走って下半身も鍛えないとバランス悪いって言ってる
378(1): 2023/02/05(日)14:59 ID:W2QZgnIc0(11/16) AAS
>>359
室伏は筋トレじゃなく競技の動きで筋肉つけろ派
外部ﾘﾝｸ[html]:www.1101.com
室伏
ハンマーを遠くに投げられるような体をつくっているというか、遠くへ飛ばせたときの体がいいんであって、ここに筋肉をつければ遠くに飛ぶ、というような考え方は、逆だと思います。それは、話が簡単すぎます。
395: 2023/02/05(日)15:04 ID:W2QZgnIc0(12/16) AAS
>>386
糸井
ウェイトトレーニングなんかでも、無闇に筋肉をつけるわけじゃなくて、ハンマーを飛ばすための筋肉を的確につけていく、という感じなんでしょうか。
室伏
うーん‥‥というか、筋肉をつけようと思ってやってないんですよ。
糸井
え？
405: 2023/02/05(日)15:07 ID:W2QZgnIc0(13/16) AAS
張本は筋トレ否定してない
外部ﾘﾝｸ:www.daily.co.jp
張本氏は「体の大きな人はひざに負担がかかる。人工芝ですから、けがが多くなります」と断言。筋力トレーニングの効果は否定しなかったが、「（筋力トレーニングを）やってもそれ以上に走ればいいけど、逆だもん。上半身ばかり鍛えてもダメですよ」と提言した。
416(1): 2023/02/05(日)15:12 ID:W2QZgnIc0(14/16) AAS
大谷見たら速い球投げるのにムキムキの筋肉いるように思ってしまうけど
佐々木朗希そんなマッチョじゃないしな
439: 2023/02/05(日)15:22 ID:W2QZgnIc0(15/16) AAS
>>420
有名な金田と江夏と江川がそうだったけど
カーブ何種類かあったから今の分類ではカーブだけにならないと思う
300勝米田哲也や鈴木啓示は何種類も変化球持ってたし
村山実はフォークボールピッチャー
475: 2023/02/05(日)15:48 ID:W2QZgnIc0(16/16) AAS
>>469
とりあえず足パンパンになるまで走ってこい
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