[過去ﾛｸﾞ] 【サンモニ】張本勲氏 牧秀悟の負荷トレ「意味ない」バッサリ 上原浩治氏「下半身強化」を速攻否定「やっぱり走ること」王さん引き合い [Ailuropoda melanoleuca★] (1002ﾚｽ)
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16(1): 2023/02/05(日)13:05:57.93 ID:9I0D1gSE0(1) AAS
上原じゃ人気ないからとうとう張本また呼んだのか
120(1): 2023/02/05(日)13:40:41.93 ID:W2QZgnIc0(6/16) AAS
金やんは人を背負って上り坂走ってた
159(1): 2023/02/05(日)13:52:02.93 ID:RhIPAWhx0(4/26) AAS
>>158
じゃあ速くなった奴だしてみれば？
169: 2023/02/05(日)13:55:05.93 ID:OtuAo7pT0(1) AAS
>>76
あんま大したことないな
235(1): 2023/02/05(日)14:18:42.93 ID:RhIPAWhx0(8/26) AAS
>>225
計測機器が違うからｗ
例えば江川は152の計測が今の基準だと158と言われてる
253(1): 2023/02/05(日)14:24:06.93 ID:ajo1HVaj0(1) AAS
>>248
すまんピーピーって何？
304: 2023/02/05(日)14:38:25.93 ID:8y44cUqj0(2/2) AAS
>>271
長距離走で体力はつかないよ。
持久力ならつくけど。野球にはほぼ使わない。
野球は瞬発の動きがメインだから短距離…
少しの持久力が必要ってなら中距離走の方が良いわね。
800mとか長くて1600mぐらいのやつ。
あと、スタミナ付けたいなら肉食え(暴論)
505(1): 2023/02/05(日)16:11:21.93 ID:OmxXQTKr0(1) AAS
>>2
ハリーさんは良心だぞ
酷いのはむしろ関口
522: 2023/02/05(日)16:26:38.93 ID:hguhyKQW0(3/3) AAS
本番では心拍数上がるから、常時心拍数上がる持久走は効果的。
530: 2023/02/05(日)16:29:49.93 ID:d8PdSJbB0(7/9) AAS
結局復活してんじゃんｗあれから２年ぐらい経つのに
たまには復活させないとうずうずしてんじゃないの
そうやって本音を語れよ。
603: 2023/02/05(日)17:45:36.93 ID:1QB6ft+90(1/5) AAS
筋肉は鍛えれば付くし、鍛えなければ付かない。
素振りで鍛えれは、バットを振るために必要な筋肉が付く。
体に重りを付けてスクワットすれば、重い荷物を持ち上げる筋肉が付く。
いずれ引越し屋に転職するつもりなら、良い鍛え方だなｗ
748(2): 2023/02/05(日)19:06:11.93 ID:1Rbh3DIM0(1) AAS
>>739
そのレスは王がどうとかじゃなく昔のボールが飛ばなかったとか言ってる事への反論じゃ？
1985年なんか2004年に次ぐ本塁打乱発時代じゃなかったっけ
しかも球場もどこも狭かったし
760(1): 2023/02/05(日)19:09:30.93 ID:P0rVja+L0(8/20) AAS
>>753
ダイブで肘壊してから再起不能と言われててあそこまで投げれた事自体が復活できてると言える。最後はパイレーツいけるまでになったしな
829(1): 2023/02/05(日)19:52:54.93 ID:ueNU8nVE0(1/3) AAS
>>800
だからウェイトするにしても重しを重心が不安定な岩を使ったり、より実戦的なトレーニングしてた
ヨガみたいな呼吸法したり、まるで古典的なトレーニング中心ではあった
極めるとそこに行き着くんだろ
965(2): 2023/02/05(日)22:09:20.93 ID:dhTYinVR0(1) AAS
>>861
え？
カーディオ、HIITなんて走る以外にも多種多様な種目があるやん
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