[過去ﾛｸﾞ] ラヴィット！Part.2 (563ﾚｽ)
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555: 2023/12/08(金)11:25 ID:UsBkznf0(18/26) AAS
食品添加物
添加物には乳化剤や防腐剤、ph調整剤などさまざまな化学物質が使われています。
添加物で体にいいものは一つもありません。
多くの食品添加物が腸内フローラを乱すことが分かっています。
添加物が多く使われるのは加工食品や調理済みのお惣菜、パン、お菓子などです。
本来は自分で作ることが良いのですが、忙しい現代社会でそうもいきません。
コンビニやスーパー、チェーンの外食産業などでは加工済みの食品が手軽に手に入りますが食べすぎは注意です。
ポイントは食品成分表を見ること。詳しくわからなくても記載されている添加物の種類が多いものやカタカナの添加物が多いものを避けることをお勧めします。
冷凍食品は比較的添加物が少ないものが多いですが、それでもちゃんと成分表を見るといいですよ。
もう一つのポイントは日持ちするものは買わないこと。添加物の役割は大きく二つ。一つは腐らないように。もう一つは味や見た目を良くするために使われます。
省1
556: 2023/12/08(金)11:27 ID:UsBkznf0(19/26) AAS
「インフルエンザ予防に乳酸菌」のページが消えた！
外部ﾘﾝｸ:wedge.ismedia.jp
中国当局、上海ヤクルトに罰金 「コロナに効果」と誤情報を宣伝
2021/9/8
外部ﾘﾝｸ:mainichi.jp
「乳酸菌・ビフィズス菌」が、じつは「胃がん・食道がん・大腸がん」のリスクになる驚きの理由
外部ﾘﾝｸ:gendai.ismedia.jp
乳酸ががん細胞の増殖を助ける
−2型自然リンパ球による抗腫瘍免疫が弱まる機構を解明−
外部ﾘﾝｸ[html]:www.riken.jp
省2
557: 2023/12/08(金)11:28 ID:UsBkznf0(20/26) AAS
手の洗い過ぎは逆効果！バイ菌バリアを壊さない「正しい手洗い」
外部ﾘﾝｸ:lidea.today
"手を洗いすぎる"と風邪を引きやすくなる
外部ﾘﾝｸ:president.jp
ヨードうがい薬液は喉の細胞を傷つける
外部ﾘﾝｸ:www.koukouseishinbun.jp
558: 2023/12/08(金)11:30 ID:UsBkznf0(21/26) AAS
アレルギーの患者さんはなぜ増えているのか
外部ﾘﾝｸ:shibuya-naika.jp
>現在、日本などのいわゆる先進国と呼ばれる国々で、花粉症や喘息、食物アレルギーなどのアレルギー性疾患の患者さんの数は増加傾向にあります。例えばわが国では、最近では小学校低学年児童にまで花粉症が見られるようになっています。一方で、いわゆる発展途上国では、アレルギー性疾患はそれほど増えていません。この違いを説明する仮説の一つが、衛生仮説と呼ばれている説です。衛生仮説とは、乳幼児期の衛生環境が個体の免疫系の発達へ影響を及ぼして、その個体がアレルギーになりやすいかどうかを決めると言う仮説です。
>ところが、生まれてからあまりに清潔な環境で過ごし、感染を受ける機会が少ないと、本来成熟するべきTh1反応が育ってこないために、いつまでたってもTh2優位の状態が是正されずにいる結果、アレルギーの発症を引き起こしやすくしているというのがこの仮説です。
キレイキレイ
外部ﾘﾝｸ:kireikirei.lion.co.jp
559: 2023/12/08(金)11:31 ID:UsBkznf0(22/26) AAS
「手をしっかり洗いましょう」・・・ピークは過ぎましたが、インフルエンザやノロウイルスが流行するこの季節、除菌や殺菌効果をうたった石鹸（せっけん）やハンドソープでゴシゴシと手を洗っている人も多いでしょう。
だが、ほどほどにしておいた方がいいですよ。熱心に手を洗いすぎると、肌が荒れるだけでなく、逆に病気にかかりやすくなってしまうからです。
ここからは、東京医科歯科大名誉教授で、人間総合科学大教授の藤田紘一郎先生のお話を引用しました。
「我々の皮膚には〈常在菌〉と呼ばれる菌がたくさんいます。この常在菌は大切な役割を果たしていて、病原菌の侵入を防いだり、免疫バランスや水分を保つ働きをしています。殺菌効果がある石鹸やハンドソープを使って手を洗いすぎると、そうした必要な菌まで殺してしまうのです」
人間の皮膚に存在する表皮ブドウ球菌やアクネ菌といった常在菌は、皮膚の表面にある脂肪を食べて分解し、皮膚に弱酸性の膜を作っている。この膜が肌の水分を保ったり、アレルギーの原因となるアレルゲンや病原菌の侵入を阻止しています。
省2
560: 2023/12/08(金)11:36 ID:UsBkznf0(23/26) AAS
しかし、昨年から肌断食を始めたところ、基本的にスキンケアは何もせず、乾燥する時期にだけ白色ワセリンを薄く塗れば全く問題ない肌になりました。
ここまで来るのに一年以上はかかりましたが(少しずつスキンケアを辞め、2、3ヶ月は荒れました)、寒くなって来た今の時期も、全く乾燥を感じないんです。
洗顔後に少し突っ張るような感じがしても、すぐに自分の肌から適度な脂がでて、朝起きればしっとりサラサラな肌になっています。
今まで一生懸命に保湿していたのは一体・・・
久しぶりに乳液などを少し使ってみると、逆に乾燥してしまいました。
私には保湿が合わないのか？！
同じように保湿が合わない？方はいらっしゃいますか？
この季節、皆さん手の乾燥が気になって来ると思いますが、手も白色ワセリンのみを塗るようにして全く荒れなくなりました。
ハンドクリームを塗っても塗っても乾燥する！という方がいますが、ハンドクリームは、逆に肌を乾燥させているものなんじゃないかと・・・
外部ﾘﾝｸ:komachi.yomiuri.co.jp
561: 2023/12/08(金)11:39 ID:UsBkznf0(24/26) AAS
ハンドクリームやオイルで余計手が荒れてしまった件。
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
この本いわく、皮膚は水と油が絶妙なバランスで折り重なってバリアになって乾燥を防いでいる、と。
でもクリーム系は本来混ざり合わない水と油を界面活性剤で混ぜて作っている。
そのクリームを皮膚に塗る＝皮膚の水と油も混ざってバランスが崩れる…すると、バリアが壊れ水分が保たれず、乾燥してしまう…
◆ 唇の荒れはリップクリームが原因かも
外部ﾘﾝｸ[html]:beautyhealthinfo.sblo.jp
562: 2023/12/08(金)11:41 ID:UsBkznf0(25/26) AAS
・他にもメンソレータム・メンターム・メントール・ミントには注意が必要です。
これらが入っていないリップクリームにすると、荒れが治ったという例もあります。
◆ リップクリームの落とし忘れも原因
・落ちていないリップクリームの
油が荒れの原因になります。
563: 2023/12/08(金)11:46 ID:UsBkznf0(26/26) AAS
小誌が99年にジャニー氏の性加害をキャンペーン報道した際には、逆にジャニー氏に挿入されたというジュニアの証言もあった。
「バスタオルを下に敷いて、ヌルヌルしたものをお尻に塗られた。仰向けになっていると足を開いて、まず指を入れてきて、それから……。痛い、痛いというと、痛い？ なんて訊いてきて、でもジャニーは行為をやめないんですよ」（99年11月11日号）
外部ﾘﾝｸ[html]:news.goo.ne.jp
小3男児は｢ぼくいやだよ､あんなこと｣と訴えた…ジャニーズ事務所の合宿所で起きた未成年への性加害
｢ジャニーさんがメンソレータムもって部屋にくるの｣
外部ﾘﾝｸ:president.jp
《本社ビルは150億円、総資産は推計1000億円》ジャニーズ事務所が所有する500億円不動産の行方
2chｽﾚ:livetbs
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