[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ13【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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724(1): 2023/01/31(火)13:19 ID:lTE2RT860(3/3) AAS
自転車とか速度によっちゃ早歩きレベルの強度だし
早めに漕いでもジョグレベルやん
やっぱ筋トレと食事制限が良いと思う
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