ランニング有識者きてくれ

[過去ﾛｸﾞ] ランニング有識者きてくれ (8ﾚｽ)
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1: 名無しさん＠お腹いっぱい 2019/08/17(土)06:19 ID:9N/moU4E/ch.1(1/2) AAS
空腹時(朝)とご飯食べた後(夜)どっちの方がエネルギー消費するの？

朝は夜の半分くらいしか走り続けられないんだけど

3: 名無しのために 2019/08/17(土)08:52 ID:9N/moU4E/ch.1(2/2) AAS
なるほど

夜どうしても走るとしたらご飯食べ終わってから時間開けた方がいいわけね