仙道総合21 (813ﾚｽ)
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650(1): 05/09(木)07:39 ID:cxHy6PT5(1) AAS
仙道でも気功でもヨガでも一緒なんだが呼吸を止める呼吸法をやるならまともな師のもとでやるほうがいいぞ
偏差に1番なりやすいのは呼吸法の失敗気味だから
652: 05/09(木)23:30 ID:KyAzfTNG(2/2) AAS
>>650
時間とお金と通うのがネックなのよねー
いろんな先生がYouTubeに動画公開してて、ラジオ代わりに聞いたり、一緒にやったりして、知識を吸収してる
これが手軽で
偏差は「なんその法」ってのがよく効いたので、いざとなったらこれで
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