[過去ﾛｸﾞ] 40代・食事内容をたんたんと書き込むスレ9食目©2ch.net (1002ﾚｽ)
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226(1): 2015/04/09(木)13:39 AAS
朝
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239: 2015/04/13(月)10:23 AAS
41歳
朝食
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333: 2015/05/11(月)13:25 AAS
41歳フリーランス
今朝の朝食
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鯖のカレー揚げ
金平牛蒡
味噌汁
五穀米
335: 2015/05/11(月)21:59 AAS
晩御飯
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野菜たっぷり焼きうどん
野菜たっぷり卵スープ
355: 2015/05/17(日)21:22 AAS
軽井沢half marathonから帰って来た
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夜
豚の角煮
法蓮草と卵、雑魚和え
小豆御飯
軽井沢高原ビール
369: 2015/05/21(木)10:59 AAS
今日の朝食
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鶏としめじのつくね
金平牛蒡
南瓜のサラダ
味噌汁
御飯
で800kcalくらいかな
超美味！
377: 2015/05/23(土)16:43 AAS
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ひじきと寒天
レバニラ炒め
鶏の塩焼き
アス米160g
味噌汁
計 697kcal
455: 2015/06/15(月)08:58 AAS
朝
ステーキ丼、味噌汁、スムージー(小松菜、バナナ、黄粉、粉寒天、蜂蜜、豆乳)、珈琲
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465: 2015/06/17(水)20:19 AAS
朝
秋刀魚の塩焼き、味噌汁、ご飯、グリーンスムージー(小松菜、バナナ、黒胡麻黄粉、粉寒天、蜂蜜、豆乳)、ヨーグルト、珈琲
昼
豚カツ定食
夜
手作り餃子(皮はパリッと中はジューシー)、味噌汁、ヨーグルト
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468: 2015/06/18(木)08:57 AAS
朝
ポークカレー、グリーンスムージー(小松菜、バナナ、黒胡麻黄粉、粉寒天、ヨーグルト、蜂蜜、豆乳)、珈琲
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484: 2015/06/23(火)20:21 AAS
朝
パン、サラダ(ソーセージ、目玉焼、トマト)、グリーンスムージー(バナナ、小松菜、黒胡麻黄な粉、粉寒天、蜂蜜、豆乳)、珈琲
昼
定食
夜
手作り餃子、卵スープ
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556: 2015/07/12(日)20:03 AAS
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鶏つくねハンバーグ
豚汁
704: 2015/09/02(水)19:44 AAS
今日の晩御飯
豚カツやで
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713: 2015/09/04(金)20:13 AAS
夕食
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731: 2015/09/10(木)20:57 AAS
秋刀魚の塩焼き
味噌汁
大根の付け合わせ
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750: 2015/09/16(水)19:10 AAS
金平牛蒡
秋刀魚の塩焼き
冷奴
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754: 2015/09/17(木)19:14 AAS
シチュー
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771: 2015/09/22(火)15:18 AAS
昼
うどん
御飯
煮物
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791: 2015/09/29(火)22:25 AAS
鯛の日干し
豚汁
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815: 2015/10/09(金)07:57 AAS
朝
鰻丼
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