[過去ﾛｸﾞ] 【意見募集】じっくり相談/質問させて下さい154[無断転載禁止] (1002ﾚｽ)
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736(3): 2019/03/28(木)16:57 ID:x+OmJBYO(1) AAS
相談です。
子供の事は可愛いし、いない生活は考えられないのですが、身体が拒否反応を起こし始めました。
元々、手のかかるタイプで発達相談をしたり親子でトレーニングも受けているのですが、物凄いエネルギーで穏やかに過ごせる時間はありません。
１人で園に通うようになって少し心身共に休めるかと思っていたのですが、子供が帰って来る時間になると吐いてしまう程の頭痛や動悸、めまい等々、いわゆる心身症のような体調不良に襲われます。
薬漬けで何とか夜中まで見ますが、春休みやゴールデンウィーク、毎週末は１日中なので薬が切れる時間も多く、ツラいため更に症状が強くなって行きます。
子供と遊んでやりたいと思っても、身体が異変を起こします。
今までも仕事のストレス等で心身に不調をきたす事はありましたが、休職等で乗りきって来ました。
夫は激務、親は頼れない状況で、こんな自分が子供に申し訳なくてメンタルも落ち込み続きです。
学校や仕事がツラくて朝お腹が痛くなったり吐き気がするような状態と同じです。
こういった方他におられないでしょうか？乗り越え方を教えて欲しいです。
747: 2019/03/28(木)18:31 ID:Q8Yvc/wt(1/2) AAS
>>736
こんなところで相談してないで心療内科かできれば精神科へ行ってね
749: 2019/03/28(木)18:56 ID:ODtDhIix(1) AAS
>>736
児童相談所はこういう時に役立てるべきだと思うよ
入院や静養で一時預かりできるか相談してみたらどうかな？
756: 2019/03/28(木)20:09 ID:iInsa/f2(1) AAS
>>736
私はそれで仕事を辞めたよ
仕事は今はお休み中なのかな？
冷静に考えてごらん、1日1万かせいだとして、毎日1万使い切るような生活はいつか破綻するでしょ？
体力10あったとしても毎日使い切ってたらそりゃ体が拒否反応起こすわ
使う力は8まで、2は残す
私の周りの鬱傾向の人は2も残すのが罪悪感でいっぱいみたいだったけど、10も12も頑張ってバタンキューが許されるのは子供だけです
兼業か専業かわからないし体力も人それぞれだから具体的にどうとか言えないけど
旦那さんやファミサポやお金使ってどうにか楽になる方法見つけてね
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