[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ　Part58 (1002ﾚｽ)
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90(1): 2024/12/08(日)09:01:48.59 ID:/UthFyoa(1/2) AAS
>>86
去年のが貧血気味だった
>>87
残念
同じシューズを買い替えて去年より古くない

原因が分からんから悩んでるわけよ

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146: 2024/12/15(日)13:02:42.59 ID:Hb4wJNgq(1) AAS
ダニエルズでも52:24だし、実際48分切って走れる人が多いんじゃない

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369(1): 01/18(土)14:15:35.59 ID:te6zJjXi(1) AAS
200kこえる程度

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446: 01/28(火)21:15:11.59 ID:/NWYK9zk(1) AAS
子供が残すの分かってるなら量を少なくするか
それとも自分の分を少なくするかどっちかにしたらいいじゃん

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581: 02/05(水)17:48:39.59 ID:BY8F30X6(1/2) AAS
センスが古い
さすがアラ還爺

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582: 02/05(水)18:06:53.59 ID:LJDEE3rx(1) AAS
原「センスを努力が上回った。努力の天才」

褒めてるつもりなんだろうか⋯

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597: 02/09(日)00:17:11.59 ID:aL1N/0s6(1) AAS
下らんことでいちいち悩むな

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622: 02/12(水)02:42:34.59 ID:OaL2hmbI(2/2) AAS
車と同じだろ
後ろの奴が前方注意すればいいだけ
止まってる奴いたら避けろよ馬鹿ども
後ろから追突されたらマジ捕まえて張り倒す
少なくとも怒鳴りつけて謝罪するまで追いかける
追突されて大怪我したのに逃げられた人何人か知ってるわ
お前らなんか、プロじゃねーんだから格好つけてんじゃねーよ

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638: 02/12(水)11:57:19.59 ID:+3ke45Ss(1) AAS
>>633
インターバルは力んだフォームでやるものではないよ

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722: 02/18(火)18:18:29.59 ID:6f5bttwt(1) AAS
>>721
好きなところ走れ

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878: 03/02(日)14:03:47.59 ID:ar8//qUv(1) AAS
30キロペース走してからLSDしてきた
うんち

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