[過去ﾛｸﾞ] [すき焼き甘ぉ]二代目難波安組[コーヒー熱ぅ]294杯 (1002ﾚｽ)
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865: 2023/05/08(月)21:51 ID:0(865/1000) AAS
>>859
酒を飲んでしまう→その代わり炭水化物・加糖を減らす。しじみ味噌汁や貝味噌汁を適度に飲む
タバコを吸ってしまう→その代わりサプリや第三類医薬品のビタミンCで徹底抗酸化する（タバコはハンパなくビタミンCを破壊する）。肺機能活性化のため皮ごとリンゴを食べる
基本ですわな
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