[過去ﾛｸﾞ] 統合失調症の治し方について考えるスレ (20ﾚｽ)
上下前次1-新

---

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

---

12: 医学知識　ストレスをへらす方法 2019/09/14(土)12:46 ID:gg+dKNAPj(1) AA×


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
12: 医学知識　ストレスをへらす方法 [] 2019/09/14(土) 12:46:30.79 ID:gg+dKNAPj 医学知識　「つらいときは、何をしたらいいのか？」 「アメリカ軍」が開発した「コーピング」を教えます！ 「楽しい想い出」、「楽しかったこと」、「気持ちのいいこと」 「うれしかったこと」、楽しい思い出」 を５０コくらい紙に書きだしてみます！ 「つらいときは、楽しかったことや気持ちのいいこと」を 思い出すとストレスがへります！！ 「夏休みの思い出」「おいしい料理」「夏祭り」「楽しい動画」 「紅白歌合戦」「好きな番組」「好きな人」「シュミの世界」 「ゲームのキレイな世界」「美しい女性」「好きなまんが」 「つらいことが終わったら、 楽しいことをやって遊ぼう」と考えると つらさが確実にへります！！ 「つらすぎる時は、[楽しいこと]を考えましょう！！」 拡散希望　　　　　　　　　　　　　　　　　　　医学知識 http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1556825584/12
医学知識 つらいときは何をしたらいいのか？ アメリカ軍が開発したコーピングを教えます！ 楽しい想い出楽しかったこと気持ちのいいこと うれしかったこと楽しい思い出 を５０コくらい紙に書きだしてみます！ つらいときは楽しかったことや気持ちのいいことを 思い出すとストレスがへります！！ 夏休みの思い出おいしい料理夏祭り楽しい動画 紅白歌合戦好きな番組好きな人シュミの世界 ゲームのキレイな世界美しい女性好きなまんが つらいことが終わったら 楽しいことをやって遊ぼうと考えると つらさが確実にへります！！ つらすぎる時は楽しいことを考えましょう！！ 拡散希望 医学知識

---

上下前次1-新書関写板覧索設栞歴

---

あと 8 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

---

ぬこの手 ぬこTOP 0.613s*