[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害の新薬・薬情報スレ (329ﾚｽ)
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52: 2018/09/07(金)18:33 ID:OkGz3jKYv(1/3) AAS
■不安障害を撃退する秘密兵器イノシトール
外部ﾘﾝｸ:www.hmbdyh.com
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セロトニンの効果をコントロールするイノシトールは、
強迫性障害だけでなく、パニック障害の治療にも利用され、それ自体が不安を鎮める抑制性伝達物質であることが証明された。
イノシトール！優秀だな。
p.161 不安障害を撃退する秘密兵器イノシトール
もしあなたが、”砂糖たっぷりの菓子類”を無性に食べたくなったときには、
砂糖を代謝するのに大量のビタミンB群を消費しなくてはならないことを思い出して欲しい。
もしあなたが感情を安定させたいと思うなら、砂糖たっぷりの甘いスナック菓子、コーラ、
省8
53: 2018/09/07(金)18:36 ID:OkGz3jKYv(2/3) AAS
■■■緑茶
外部ﾘﾝｸ:www.f85.jp
脳神経細胞保護作用
これは、伊藤園と愛媛大学が共同研究にて発表**したものです。
テアニンを摂ったネズミと摂らなかったネズミを飼育して、3分間脳細胞に血液が供給されないように処理しました。
その1週間後、それぞれのネズミの脳細胞の一部（CA1領域）の脳細胞を調べたところ、テアニンを摂らなかったネズミの脳神経細胞は殆どが死滅していたとあります。
またテアニンを摂ったネズミは、テアニンの摂取量に比例して残された脳神経細胞の数が増えていました。
この様に、普段からテアニンを摂っていると、イザという時に脳神経細胞が保護される可能性があるのです。
GABAとそのはたらき
GABAは、ストレスを改善してくれるはたらきがある成分です。
省2
54: 2018/09/07(金)18:39 ID:OkGz3jKYv(3/3) AAS
■認知行動療法活用サイト「こころのスキルアップ・トレーニング（ここトレ）」
外部ﾘﾝｸ:www.cbtjp.net
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