[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害の新薬・薬情報スレ (329ﾚｽ)
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17: 2018/07/12(木)08:50:43.61 ID:8ZxuLDzlT(4/6) AAS
そういえば、以前、バルプロ酸のデパケンを飲んだが、効いていたかも。肝機能障害リスクがあるので止めたが。
137: 2018/09/24(月)08:41:09.61 ID:X+ujWt+sr(3/6) AAS
■■■運動療法
■■「運動」とメンタルヘルス「心のための運動学」 一人でいまスグできる運動療法
外部ﾘﾝｸ[html]:7korobi8oki.jp
運動は肉体だけでなく精神をも整える
週2〜3回、1回30分の有酸素運動が効果的
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224: 2018/10/03(水)19:13:25.61 ID:FbQCya8fs(9/9) AAS
チーズが体に齎す効果
外部ﾘﾝｸ[html]:www.grindhousemovie.jp
牛乳に含まれている乳糖は、お腹がごろごろするなどの不快症状を起こすため敬遠されがちですが、
チーズには乳糖が少量しか含まれていないため、乳糖が苦手な方でも心配ありません。
また、ビタミンB2が豊富であり、脂肪を燃焼させる効果があります。
精神的にも落ち着きを持たせる効果があります。
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