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毒親育ちが語り合うスレ166(ワッチョイあり)
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>>231 > 実際に起きたことに対する憎しみを綺麗さっぱり消すのではなくて > 憎しみに対して少し距離を取れるようになるといいのかなと思った > 生々しすぎるトラウマに対する脱感作療法じゃないけどさ > > 憎しみ自体を消そうとするのって、過去にその感情を経験した自分を否定しようとすることだから余計に辛くなってしまうのかな
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