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甘味料でダイエット【砂糖不使用】

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>>68 > エリスリトールとかスクラロースでも、食べると砂糖と同じように体調悪くなるし、 > 肌も荒れてくるんだよな。食べなくなるとまた肌もつるつるになる。 > やっぱりステビアとか羅漢果とかの天然甘味料がいいのかな？ > ドラッグストアとかで売ってる羅漢果の甘味料はアスパルテームとかが大半のやつ多いよね。 > 実は羅漢果はたいして入ってなかったり・・・１００％天然の羅漢果が一番かも。
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