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筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ
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>>838 > わかりみ、腕立て伏せ余裕になったからベンチやるかーってはるか昔やった時は60㎏だったな > 今は連続40回はできるまで頑張ってるから70㎏は上がると信じたいけど、自重ディップスまだ深く下ろせんからなぁ > 上がらんかもw
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