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筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ
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>>102 > 緩めの自重(宅)トレから4ヶ月... > 少しずつではあるが体の変化を確認! > あぁ、ダンベル10キロが物足りなくなってきました。オプションで増やせるタイプなので思案中。 > 今月63歳になる62歳男性(埼玉県在住)
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