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筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ
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>>37 > ジムにあるダンベル床に放り投げる時に使うマット使えば200kgそこらじゃ腰から落としてもモフッとなって何もないはずだけど > フローリングとかの床の装飾材は落とした時の加速度付きの落下エネルギーに緩衝材あっても耐えられないかもしれんね > 賃貸はなんかあったら相手あることだから辞めとけデッドリフトやらんにしてもパワーラックとかカンカン響いて五月蝿いやろうし
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