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【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net

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引用切替：ﾚｽｱﾝｶｰのみ
>>62 > [身長/年齢] 153♀ > [初期値]70.2kg/(2016.5.10) > [現在値]65.3kg/32.6%(2016.5.27) > [方法] １週間脂肪燃焼スーププログラム２周(一周目は徹底、二周目は緩めに)、早く帰宅できた日は軽めのウォーキング > [コメント] > 目標は46kgでまだまだ遠いけど調子よく減ってるのでモチベ保ててる > リバウンドだけ気をつけて、食事制限の他に軽めの運動も取り入れて行きたい
ﾛｰｶﾙﾙｰﾙ SETTING.TXT

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