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【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net

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>>217 > 前>>195 > [身長/年齢]158/24 > [初期値]83kg > [現在値]58.5kg > [方法]レコーディング、夜スムージーへ置き換え、 > エステ通い、週3ウォーキング。 > [コメント] > 今月仕事でヘマ、プラベートも忙しくずっと胃痛、不眠、残業。気づけば1.5キロ何もせず痩せてました。 > ストレスがドカ食いに走らなくなっただけ変わったなぁと思う。 > 来月ストレスから解放されたら60にもどるかもしれないのでもう少しここで様子み。
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