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【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net

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引用切替：ﾚｽｱﾝｶｰのみ
>>175 > このスレでの前回 確か>>46 > [身長/年齢]158/33 > [初期値] 実は87.45kg(2014.12) > ※最低値 61.85kg（2015.12） > [現在値] > 69.45kg 体脂肪率36.5% 体脂肪量25.34925kg > [方法] > 血液型ダイエット 夜控えめに > 夜更かししても夜食しない > 早起き 朝>昼>夜 > [コメント] > 色々あって先月73kgまでに > また60kg台に帰ってこれました > 健康的に59.95kg以下にいち早くなります > 改めてよろしくお願いします
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