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【ワナビ歓迎】ゲーム開発者未満の雑談スレ8
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>>213 > 100kgのバーベル持ち上げなきゃとか言って、100kgのバーベルにしがみついて > うんうん唸ってても何のトレーニングにもならんがな > > 自分に合った適切な負荷を掛けてこそのトレーニングなんだが > 自分の筋力が5kgしかなくても、6kg、7kgと負荷を上げていく事によって > やがて100kgに到達する > > トレーニングになりゃしないもん幾らうんうん唸っても何にもなりゃしないぞ > 何年そんな事繰り返したら学習するんだよ
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