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>>190 > 心拍数ベースのカロリー計算ってなんかおかしいな > 毎日500キロカロリー消費するまでエアロバイク乗ることが目標だけど > 日に日に運動強度に肺や心臓が慣れてきてるのか同じ時間同じ強度で漕いでも心拍数が上がらなくなってきた > 以前なら500キロカロリー消費するのに1時間だったが今なら1時間半近く漕がなきゃ500キロカロリー消費出来ない
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