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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart208
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>>35 > 【年齢】28歳 > 【性別】女 > 【身長】163p > 【体重】44s > 目標は42sです! > 1日1食ダイエットしてます。 > 肉と炭水化物とお菓子はほとんど食べない。 > 飲み物も水かお茶のみ。 > 毎日会社まで片道50分歩く。 > 寝る前に腹筋200回、スクワット100回。 > などしています☆
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