甘味料でダイエット【砂糖不使用】 (799ﾚｽ)
上下前次1-新
382: 2010/05/21(金)21:20 ID:??? AAS
俺はステビアがすごくあったが
苦いとかまずいとかでダメと言う人もいたしなぁ
砂糖とは違う甘さだけど逆に高級感があっていいと思うんだが
383: 2010/05/22(土)05:55 ID:??? AAS
何種類か試していたら舌が馬鹿になってしまった
暫く人口甘味料抜きで我慢するか・・ orz
384(1): 2010/06/01(火)15:59 ID:nx5QIyUV(1) AAS
ステビア
ヨーグルトに入れてる。これは相性はまぁまぁ良い。
コーヒーに入れれば苦味が分からなくなるかと思ったけど逆…うまくない。
んでコーヒーにはスクラロースで出来ているスプレンダ入れてます。
以前はＤＨＣ使っていたがこちらのほうが割安でした。
385: 2010/06/03(木)07:37 ID:??? AAS
俺の場合はステビアに合うコーヒー見つけてそれに切り替えた
糞安いブランドだったから財布にも優しくなった
安いコーヒーのほうがステビアの癖のある甘さには合うのかもな
386(1): 2010/06/05(土)13:14 ID:??? AAS
アスパルテームが健康的に問題があるとしたら
今頃、訴訟起こされまくって多くの食品会社が賠償で倒産だろ。
特にアメリカなんぞ訴訟社会だから、有害物質を売っておいて
知りませんでしたでは済まされない社会だぞ。
人工甘味料が危険だって認識はチクロとかサッカリンの時代の
遺物的な物だろ。
387: 2010/06/20(日)00:40 ID:??? AAS
エリスリムに打ち勝ちました
去年の9月ごろより1日2杯ほどコーヒー飲んでるけど（1杯にエリスリムを大さじ軽盛１杯）
なんら副作用無し
一緒に始めた57歳の母親もいたって健康
副作用出る人と出ない人ってどう違うんだろ
あとエリスリムとシュガーカット顆粒ゼロは同じ物ってことでOK?
前者は薬局用で後者はスーパーマーケット用らしいけど
明らかに後者の方が高いんだよね
何も知らない主婦に高く売りつけてるってカンジがしてちょっと嫌ですね
388(1): 2010/06/25(金)17:43 ID:??? AAS
>>384
スプレンダとエリスリム、どっちが経済的かな？
スプレンダは船便で頼んだことあるけど時間かかったｗ
389: 2010/07/12(月)02:15 ID:cmZqqfAU(1) AAS
>>386
短期的には影響なくても、何十年も摂取してたら人体に影響でるかも
しれないぞ。実際ヨーロッパでは認可取り消されたりしてる
てか動物実験で様々な異常が見つかってるのに、なぜか認可されてるっていう
状況だからね。スクラロースなんて農薬の開発中に見つかった物質だよ
そもそも人工甘味料が美味いとも思わないし
390: 2010/07/12(月)03:34 ID:??? AAS
去年のｶｷｺにシュガーカットの味が変わったって
あるけど、俺もそれでシュガーカットやめたｸﾁ。
スプレンダもダメだったなぁ。
マーピー？マービー？を試してみようかな。
391: 2010/08/26(木)06:47 ID:??? AAS
リニューアル前のシュガーカットのストックが最後の一本
味の不評をここで見てるので継続する気にならず…
もう20年くらい使い続けてるから、次何にすればいいかピンとこない
上の人に倣ってマービーにしてみようかな
今かなり大きいサイズのも出てるんだね、あまり高くないし
392: 2010/09/07(火)00:28 ID:??? AAS
薬やで天然の甘味料見つけたんだが名前忘れてしまった
393(1): 2010/09/07(火)01:00 ID:??? AAS
林原のマービーが間違いないでしょ
最近スーパーのおつとめ品買ったらマービーが原材料名に書かれていてワロタ
394: [ ] 2010/09/17(金)01:17 ID:??? AAS
>>393
林原はトレハロースだよ！マービーはＨ＋Ｂです。
トレハロースは甘みが弱すぎると思う。
マービーは砂糖に近くて自然な甘さでいいよ。
ただ、マービーはカロリーがそれなりにある事を忘れずに！
マービーは粉末、飴、ジャムなんかでお世話になってる。
ジャムの個装は無駄にならず超便利。
ジャムは苺、ブルーベリー、杏、林檎をよく買ってたが、
今回あんことチョコを初めて買ってみた。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！もっと早く買えば良かった！
あんこの量は2個で1人前のあんみつにピッタリな量。凄く美味しいよ！
あんこはいつも小豆から煮て作って冷凍してたけど、
少しずつ作ると面倒だし、大量に作ると冷凍庫占領しちゃったり、食べちゃうからね…
確かピーナッツバターもあったハズ！次回買ってみよ。
395: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
396: 2010/09/17(金)17:56 ID:??? AAS
上でステビアは苦くて後味悪いって言われてるなぁ
買おうと思ってたけど躊躇してしまう。
参考までに、後味悪くないと感じる人が買ってるステビア甘味料教えてくれませんか？
397: 2010/09/17(金)18:47 ID:usd8fstA(1) AAS
マーガリンとはちみつを練ってパンに付けて食べるのが好き。
健康的にはどうなのでしょう？
398: 2010/09/17(金)22:20 ID:??? AAS
×マーガリン
ハチミツは◎
399: [さげ] 2010/09/18(土)11:24 ID:??? AAS
エクストラバージンオリーブオイルをフランスパンに付けて食べてる。
にんにくオイルにしても(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよ。
オリーブオイルを甘くしたら旨いかな？
健康的にはどうでしょう？
400: [てす] 2010/09/20(月)02:30 ID:??? AAS
トレハをエリスリムに混ぜるべし！
401: 2010/09/20(月)02:54 ID:??? AAS
うーん、種類が少ない
安価で手に入るのがサッカリンしか見つからないよ
402: 2010/10/03(日)11:54 ID:IXYqHotE(1) AAS
マービーのつもりでゼリー作ったらエリスリムだったよ…orz
ラベル間違って逆に貼ってた。舐めただけで激甘だ(´･ω･｀)
403: 2010/10/07(木)16:53 ID:??? AAS
>>388
亀レスだけど、スプレンダ買うならスクラロース原末を
個人輸入したほうがかなり割安。
404: 2010/10/08(金)08:49 ID:??? AAS
スクラロース原末って使いにくくないか。砂糖の600倍の甘さじゃろ。
砂糖小さじ1（3g）ほどの甘みが欲しいときにはスクラロース0.005g…。
水溶液を作っとけばいいのかな。
それだと日持ちしないから焼酎にでも溶かしとくとか？
405(1): 2010/10/28(木)18:23 ID:??? AAS
391ですがついにシュガーカットがしゅーりょー
当初の予定通りマービー買っといたので使い始めてみました
楽天のレビューで、甘くなくて失敗したっていう人がいたんだけど
甘くないっていうの同意 シュガーカットの5〜7掛けくらいかなあ
なんかオリゴ糖に似た、押しの弱い甘さ
自然で後味も悪くないけど、パンチがないんで倍近い量を入れてしまう
あと、これのせいかどうかはまだちょっと様子見が必要だけど
やけにガス大発生してお腹がボカスカいってる
普段と違うのはマービーと昨日食べた冷食のチャーハンだけなんで
どっちかが犯人だな
406(1): 2010/11/08(月)08:37 ID:q0pZo/vF(1) AAS
>>405
マービーの甘さに足りない分のエリスリムを混ぜるといいよ。
エリスリムだけだと(+д+)ﾏｽﾞｰだけど、
二つを混ぜると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!に変わります。
407: 2010/11/09(火)04:09 ID:??? AAS
>>406
いい情報ありがとう！今度試してみる
マービーの物足りなさに気づいた直後、何か他のものをプラスすればと考え
悩んだ結果わりと安全そうだからということで羅漢果顆粒を買ってみた
純度98%の、500g3000円以上するやつ
味に少し癖があるのは知ってたのでそれは構わないんだけど、
思ったより甘みが弱くてガツンとは来ない
商品説明読んでると、すっごく甘みが強くて満足感ありそうに取れるのに
これまた肩透かしだった
でも喉や気管支にいいので、甘み云々はおいといても秋冬の健康管理に役立つかな
408(3): 2010/11/20(土)21:31 ID:A8psYYUX(1) AAS
NuNaturals, Pure Erythritol Crystals, 5 lbs - iHerb.com
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
ってエリスリムと比べてかなり安いのですがどうでしょうか？
2.68kgで2752円です。
409: 408 2010/11/23(火)10:00 ID:??? AAS
エリスリムより粉末が細かいのでしょうか？
使いにくいですか？
410: 408 2010/11/23(火)10:01 ID:??? AAS
エリスリム同様、
使用量は3分の1で
良いんですか？
411(2): 2010/12/21(火)11:31 ID:??? AAS
ステビアって、下痢する可能性ある？
なんか下痢が続いてるんだけど、ステビアのせいなのかな？
412(3): 2010/12/28(火)11:30 ID:KunEUDEj(1/2) AAS
>>408
エリスリムは使ったことないので実際の使用感とかは分からないんですが。
まず、エリスリムはエリスリトールに人工甘味料のスクラロースを足して甘味を
強くした製品みたいですね。
単体のエリスリトールは砂糖よりかなり甘味は弱いです。多分、砂糖と同等の
甘さにするには3倍量くらいで使わないとだめだと思います。
NuNaturalsのエリスリトールはグラニュー糖のような感じの粉です。冷たい
ドリンクにはちょっと溶けにくいです。
NuNaturalsのステビア粉末を適量混ぜて使うのがおすすめです。
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
↑は精製度の高いステビアなので、かなり甘みが強いです。
ステビア製品の中では苦味が少ない方ですが、それでも若干後味に苦味が残り
ますので、味を見ながら適当な甘さになるようにエリスリトールと混ぜて使う
といいです。
413(1): 2010/12/28(火)11:33 ID:KunEUDEj(2/2) AAS
>>411
ステビアで下痢をするって話はあまり聞いたことないです。
多分、ステビアとキシリトールやエリスリトールなどの糖アルコールを混ぜた
製品を使ってらっしゃるんじゃないでしょうか？
糖アルコールは人によってお腹が緩くなる場合があるみたいです。
414(2): 411 2010/12/28(火)20:13 ID:??? AAS
>>413
>多分、ステビアとキシリトールやエリスリトールなどの糖アルコールを混ぜた
>製品を使ってらっしゃるんじゃないでしょうか？
いえ、たぶん飲んでるのはステビア単体だと思うのです。
てゆうか、ぼくが毎日使ってるのはまさに>>412にあるNuNaturalsのステビアです。
量が違うだけで同じだと思います。↓
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
下痢は他の原因のようですね。。。
415: 2010/12/28(火)22:09 ID:??? AAS
あ
416(1): 2010/12/29(水)09:07 ID:??? AAS
>>414
えーっと。Other Ingredientsのところを見てください。
maltodextrinって書いてありますね。
マルトデキストリンっていうのは、糖アルコールの一種でこの成分がお腹が
緩くなる原因になってる可能性が高いと思います。
NuNaturalsの粉末ステビア製品だとPure White Stevia Extractっていうの
以外はマルトデキストリンかエリスリトールが混ぜてあると思います。
糖アルコールでお腹が緩くなる場合、慣れると大丈夫なことも多いそうですから、
量を減らしてみるとかでしばらく様子を見られてはどうでしょう。
417: 416 2010/12/29(水)09:51 ID:??? AAS
>マルトデキストリン
スミマセン。うっかりマルチトールと勘違いしてました。
マルトデキストリンは糖アルコールじゃなくてデンプンとかと同じ多糖類です。
糖アルコールと違って小腸でよく吸収されるので、
大量摂取による高浸透圧性の下痢も起きにくいハズなので、
下痢の原因はマルトデキストリンではないかもです。
やっぱりステビアと相性悪いのかもですね。
418(1): 2011/02/10(木)14:12 ID:I/W6Vlyu(1/2) AAS
話の流れの邪魔になってごめんなさい。
スプレンダーで副作用あった人いますか？
ケーキ作るのに使おうと思ってたのですが、スプレンダーのスクラロースは、
熱に通すと塩素が発生する云々で、DNA損傷する危険があるとネットでみたんですが、ケーキ作りにまずいですかね〜？汗
本当なら、グラニュー糖の代用として使うつもりで、
グラニュー糖10ｇあたり、スプレンダーどれほど使うと良いか知りたかったですけど、上記の様な怖い情報を見つけてしまったので・・・
ちょっと急いでケーキ作りも始めちゃおうと、慌てて書いたので、過去スレに載ってるかもしれないので今からスプレンダー情報を確認して読んでみます。
どなたか解ることあったら教えてください。申し訳ないです。
419: 418 2011/02/10(木)21:52 ID:I/W6Vlyu(2/2) AAS
なんだか過疎っているようで＾＾；
結局、キビ砂糖を使うことに決めました＾＾
どうもありがとうございます＾＾
420(1): 2011/02/10(木)22:10 ID:??? AAS
>>414
サッカリン アスパルテーム すクラロースが入ってるねそれ
それらが原因でしょ
421(3): 2011/02/13(日)10:35 ID:??? AAS
外部ﾘﾝｸ[php4]:www.456.com
外部ﾘﾝｸ[php4]:www.456.com
ステビアはこれを使ってるけど、
上は耳かきの親玉みたいのが付いてる
下はスポイトで５適入れる
>>412 の方が美味いなら乗り替えたいけど
比較した人とかいます？
>>420
多分それらが「含まれてない」とわざわざ記述してるのかと思う
422(2): 2011/02/13(日)12:40 ID:??? AAS
>>421
Other Ingredients
て理解できてる？
423: 2011/02/13(日)12:58 ID:??? AAS
>>422
Contains no 以下がそれらと思うけど？
まあ自分は英語文盲なのでどうでもいいです。
424: 2011/02/13(日)18:35 ID:??? AAS
>>422は真性の馬鹿だなｗｗｗ
425: 2011/02/15(火)22:22 ID:9wjKPdKt(1) AAS
馬鹿とか言わないのッ
知識は愛のために使うのが本来の目的！！
日本人だから喧嘩はめッ！！
426: 421 2011/02/18(金)09:07 ID:??? AAS
今までKALを使ってきたけど
同じような 100% ステビアを物色中なんですけど
>>412 は売り切れだった。
他候補は、
Now Foods 100% ステビア（１回45mg 28g入り 622回分)
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
Wisdom Naturals（１回25mg 25g 1000回分)
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
１回 25mgで済むのは純度が高いからかな・・・
「90% total steviosides with 40% rebaudioside A」
rebaudioside Aって何か調べたら、
本家にたどり着いた
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.morita-kagaku-kogyo.co.jp
レバウディオサイドA
450倍の甘味度があり、後味、苦味、及び渋味が少なく比較的砂糖に近い
外部ﾘﾝｸ[cgi]:www.shizenkan.biz
レバウディオCTがステビア100％だけど。高い・・
まあ100ｇ入だから仕方ないのかも。
でも、レバウディオサイドA が何％か分からない
Wisdomは、40%
守田は、？％
どっちにしようか迷うなぁ・・
427(1): 2011/02/18(金)12:30 ID:??? AAS
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
448gの方を買っちゃうとか
KALは結構前に使ってたけどNuNaturalsも似た味だったような、違ってたらごめん
あと最近
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
ステビタのこれ買ってみたんですが 変な風味でかなり不味かったです
428: 421 2011/02/20(日)10:01 ID:??? AAS
>>427
ありがとう。参考になります
KALとNuNaturalsが似た味なら何となく想像できるかも。
私はKALの38gで1年ぐらい持つので448gは多過ぎるけど、
コストパホーマンスに魅力を感じます。
ステビタのレビューもすごく参考になりました。
純度95%と高純度なのに、一回分100mgと他より多めなのは
落とし穴だったのですね。
見分けるコツは一回分の容量かな？
今後にも役立ちそう
前回調べたけど
＞レバウディオサイドC、及びズルコサイドAは、
＞甘味度が約50倍と低く、強い苦味、及び渋味があります。
これら成分もそのまま入ってるから
一回分100mgと多めかも
429: 2011/03/10(木)03:39 ID:xjULl34r(1) AAS
アスパルテーム買って成分表示見たら、小さじ一杯３グラム辺り、カロリーはゼロなのに糖質は３グラムって書いてあるんだけど、糖質１グラムあたり４カロリーじゃないの？
初歩的なことかも知れんけど、正直全然わからん どういう事？
430: 2011/03/16(水)10:37 ID:??? AAS
パルスイートのこと？
多分、エリスリトールとかのノンカロリー糖アルコールが使われてるんじゃ
ない？
糖アルコールやオリゴ糖は定義上は糖質なんだけど、吸収されにくいので
普通の糖質よりカロリー低い。エリスリトールだったらほぼゼロカロリー。
431: 2011/04/22(金)13:26 ID:??? AAS
エリスリムで作った豆乳パンナコッタｳﾏｰ
432: 2011/04/29(金)13:20 ID:k4Cqc4H3(1) AAS
ラカントールゼロと言う商品発見
エリスリトールと羅漢果で砂糖と同じ甘さらしい
433(1): 2011/05/15(日)03:50 ID:j75SoHiz(1) AAS
ラカント愛用してるんだけど200g700円くらいする。もっと安い所orいい甘味料ないかな?
434: 2011/06/04(土)05:36 ID:GKeCMrUB(1) AAS
すべてのダイエット甘味料は下痢するよ
吸収が悪いから。
吸収が悪いからこそ下痢で排出されて
糖分を血中に取り込ませないってのが売りだもの。
便秘の人には良いと思う。
435: 2011/06/09(木)12:11 ID:LvayqwWx(1) AAS
この商品はどう？
外部ﾘﾝｸ[php]:www.shinjitsudata.com
436: 2011/06/09(木)15:45 ID:??? AAS
いい加減宣伝貼る業者はちんこ腐ってもげろよな
437: 2011/06/10(金)01:18 ID:??? AAS
チャーガ糖なんてあるんだ、ふーんって思ってたら
原材料に果糖、蜂蜜、アスパルチーム、ステビア、トレハロースって書いてあってワロタ
どんだけ甘味料ぶち込んでるんだよｗ
438: 2011/06/10(金)15:51 ID:??? AAS
カロリースリムってやつも
浅田飴のシュガーカットと同じ感じに使えそうだね
カロリースリムは食物繊維が入ってないけど
439: 2011/06/21(火)22:26 ID:CAVhgCEo(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:page11.auctions.yahoo.co.jp
440(1): 2011/10/26(水)21:47 ID:cgdEZR0F(1) AAS
>>433
味はどうなの？
やっぱり普通の砂糖とは違う味？
441: 2011/10/27(木)07:04 ID:??? AAS
>>440
砂糖とは全然違う
>>344と同じ感想
砂糖のようなおいしさはないよ
期待していたこしあんには全く合わなかった
きなこ餅はまあなんとか食えた
砂糖と同じ味を求めているなら砂糖を使った方がいいよ
甘さ控えめにするなり、全体の量を減らすなり、コロスケなり
442: 2011/11/06(日)20:43 ID:??? AAS
食料品メーカーも甘味料組み合わせて砂糖の感じ再現しようと苦労してるしな
砂糖と同じ風味を甘味料に必要以上に求めてはイカン
443: 2012/01/02(月)22:08 ID:??? AAS
外部ﾘﾝｸ[php]:www.ahfni.com
ここより安い
スクラロース原末はありませんか？
日本国内はぼったくりすぎ
444: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2012/01/02(月)22:23 ID:??? AAS
スクラロースとか誰得
マービーでいいじゃんね
445: 2012/01/02(月)22:52 ID:??? AAS
マービーなんて馬鹿高いのはいらない
1日2リットルぐらいの甘い紅茶を安く飲みたいので
スクラロース原末の個人輸入しか方法がないのです。
安いところ知りませんか？
446: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2012/01/02(月)23:22 ID:??? AAS
有機塩素化合物
447: 2012/01/31(火)16:24 ID:??? AAS
【行政】公取委、甘味料でカルテル疑い…10社を立ち入り検査
2chｽﾚ:bizplus
448(2): 2012/03/01(木)12:19 ID:??? AAS
dancyuのスイーツダイエットっていう本買ったんだけど、
書いてあるメニュー少ない・・・。
あと、説明が大雑把で分かり難い所が多い。
チョコレートを溶かす温度くらい書いておいて欲しい。
449: 2012/03/13(火)13:58 ID:??? AAS
おからに無限の可能性を感じています。
色々メニューを考えてみたいと思います。
450: 2012/03/22(木)11:29 ID:??? AAS
誰も書かないね・・・さみしい。
甘みをエリスリムで付けたおからタマゴ蒸しパン美味しいです。
1食130キロカロリー程度でお腹いっぱい。
451: [age] 2012/03/22(木)13:29 ID:??? AAS
少なくともａｇｅようよ。
こんな埋没したところで、ポツンと書いても人来ないよ。
で、おからは毎月６００グラムは煮て食ってる。
452(2): 2012/03/22(木)17:26 ID:AwCaG3Ga(1) AAS
イソフラボン取りすぎにならんかのおから大量
453: 2012/03/23(金)00:40 ID:??? AAS
外部ﾘﾝｸ:www.amazon.com
スクラロースパウダー原末が安いのですが、日本に送れないようです
なんとかかえる方法はないでしょうか？（代行とか？）
454: 2012/03/23(金)19:10 ID:??? AAS
>>452
ならないみたいだよ、搾りかすだから。
455: 2012/03/24(土)12:26 ID:??? AAS
>>452
イソフラボンは、豆乳の半分（重量比）
所が、たんぱく質は、２倍弱
カルシウムはなんと ５．４倍も含まれている
食物繊維は５０倍以上
おからはすごいんです。
456: 2012/03/24(土)18:39 ID:6OY65S/4(1) AAS
kl
457: 2012/04/03(火)20:10 ID:??? AAS
神戸居留地のサイダーゼロが安くて美味しい。
アピタで三ツ矢サイダーオールゼロが148円の時は買いだめる。
ダイエットドクターペッパーも安く買えるから重宝しています。
皆さん、飲み物何飲んでますか？ 教えてくんさい。
458: 2012/04/03(火)20:35 ID:??? AAS
ウィルキンソンのジンジャーエールが美味しい。
0カロリーなのに辛味が効いているのが良い。
459: 2012/04/03(火)20:36 ID:??? AAS
ＰＥＰＳＩ ＮＥＸでしょ。
460: 2012/04/03(火)20:37 ID:??? AAS
７アップのクリアドライ。
カフェイン多めで辛くて美味しい。
461: 2012/04/03(火)20:37 ID:??? AAS
大人のキリンレモン一択。
462(1): 2012/04/03(火)20:38 ID:??? AAS
CCレモンの0kcal
今度のシチリア産のはまだ飲んだこと無い
463: 2012/04/04(水)12:33 ID:??? AAS
エリスリムがまとめ買いで安かったから買っちゃった。
500gが1368円で6個セットで8208円。 楽天のVドラッグで買ったよ。
これで1年以上は軽く持つ。
464: 2012/04/14(土)20:54 ID:??? AAS
ネオテームはどうなんだろう？
ものすごく甘いから使用量が超少なくてすむ。
465: 2012/05/05(土)16:13 ID:??? AAS
>>462
飲み比べたけどまったく同じだったよ。
在庫一掃セールで古いCCレモンが安く買えたから良かった。
466: 2012/05/19(土)17:22 ID:Yur2G4Zp(1) AAS
人工甘味料
一生飲まねえ！！！
467(2): 2012/05/19(土)17:42 ID:??? AAS
合成甘味料と天然甘味料については殆どの文献がまとめてある糖尿病専門医のブログ
安全性のエビデンスもほぼまとめてある
甘味料カテゴリー→ 外部ﾘﾝｸ[html]:koujiebe.blog95.fc2.com
日本産のラカントSとパルスウィート 海外産ならここ参照 外部ﾘﾝｸ[html]:1042police.blog116.fc2.com
俺はアイハーブでステビアとエリスリトール買って混ぜて使ってる。
468(1): 467 2012/05/19(土)17:58 ID:??? AAS
甘味料の種類まとめ→ 外部ﾘﾝｸ[html]:koujiebe.blog95.fc2.com
469(2): 2012/05/19(土)18:05 ID:??? AAS
>>448 糖尿病患者さんのレシピブログはいかがですか？
例えば糖質ポリスさん 外部ﾘﾝｸ[html]:1042police.blog116.fc2.com
お砂糖のないスウィーツ 外部ﾘﾝｸ:weedlike.blog.shinobi.jp
糖質制限＋お菓子 or デザート などで検索するとみつかると思います
470: 448 2012/05/19(土)20:01 ID:??? AAS
>>469
この2つのサイトはよく利用させてもらってます。
お砂糖のないスイーツさんは、レシピ流用されてから更新が無くなって残念でなりません。
471: 2012/05/20(日)01:31 ID:NLsbNQcC(1) AAS
>>467-469
ありがとう
また教えてください ノシ
472: 2012/05/20(日)06:35 ID:??? AAS
究極のダイエット
「スリムサプライズ」
１５キロ減に成功
473: 2012/06/25(月)18:36 ID:??? AAS
リニューアル後のシュガーカットがさほど不味く感じられなかったのでほっとしたが、割安に入手するのが結構面倒
エリスリムやマービーは高くて甘みが足りないんで乗り換え先を探してた
iherbのステビア気になってたんだけど、マズいだの苦いだのいう評価もあるんで一か八かで買ってみたら
自分の用途（ほぼハーブティーやコーヒーなどドリンク用の甘味）と自分の舌では全然問題なかった
次は大容量でいってみよう
474(1): 2012/07/01(日)22:17 ID:??? AAS
焼き菓子作り用の甘味料を模索中。
ステビアは熱に弱いみたいで焼いたりチンしたりする料理だと
甘さを出すのが難しかった。。。リキッドステビアだからかな？
475: 2012/08/01(水)10:29 ID:??? AAS
>>474
粉でも一緒だと思う。
おから蒸しパン作ったけど甘さ感じにくいよ
476: [age] 2012/09/10(月)05:59 ID:??? AAS
安くて虫歯にならにくくて身体に悪くない甘味料にはどんなのがあります？
477: [age] 2012/09/12(水)00:07 ID:??? AAS
食物繊維も摂れるのでシュガーカットにしたんだけど、
液体500グラム698円って安い？
もっと安い店があったら教えて！
478: 2012/09/12(水)06:02 ID:??? AAS
ちなみにシュガーカット(液体)は砂糖の二倍の甘さだって。
479: 2012/09/12(水)14:51 ID:??? AAS
698円はわりとメジャーなセール価格で、うちの近所＠23区東部じゃ底値に近いかな
たまーに、ヨーカドーで日替わり特価548〜598円になってることがあるが
頻繁にあるわけじゃないのでストックは698円の時にするようにしてた
しかし飲み物にしか使わないのと加熱はしないということ、
もっと安く済ませたいという観点からステビアパウダー試してみたらこれがなかなかよい
iherbで買ったんだけど、心配してた味の違和感や苦さは用途及び自分の味覚では全く問題なし
480: 2012/09/12(水)21:09 ID:??? AAS
ありがと。
アスパルテームは脳等に悪いらしいし、
ステビアも催奇形性(？)と精子減少みたいな副作用が怖くて、
避けてるんだよね。
他の甘味料もお腹が緩くなる場合が多いし、
なかなか難しいね。
シュガーカットって比較的安めだし、繊維も入ってて良いね。
昨日辺りから、久しぶりに甘いコーヒーを飲んだよ。
481: 2012/09/13(木)20:47 ID:??? AAS
そういえばステビアについてググってった時そんな副作用あるって見かけたわ
生殖予定がないかもうできなくなってるかっていう人には、さほどのリスクじゃないのかな
というわけで、独身で今更年齢的にも子供はムリであろう私は割りきって使ってみている
482: 2012/09/15(土)15:41 ID:??? AAS
『成分名 危険』とかで
いろいろ調べてみると、
・アスパルテームは脳に悪い
・ステビアは催奇形性あり
みたいだし、
スクラロースも塩素が入ってて身体に悪い可能性があるらしい。
で、危険性がありそうなものを避けてくと、
マービー(還元麦芽糖のみ)くらいしか選択肢がない気がする。
483(1): 2012/09/16(日)03:12 ID:??? AAS
そうなんだよね、そこにたどりついてマービーにしてみたものの
甘党の自分には甘みが弱すぎて満足感が得られなくて残念だった
つい多くいれてしまうので減りが早くてコストが高くつくし
体が慣れなかったのかガス腹になってしまい、しばらく不快感に悩まされたわ
でも成分は一番安心だから、あれがもっと激甘だったらきっと使い続けてたと思う
484: [age] 2012/09/16(日)08:05 ID:??? AAS
マービー以外で危険性が少ない甘味料はないかな？
アイハーブとかでも。
485: 2012/09/16(日)08:08 ID:??? AAS
>>483
マービーなら2キロ1600円とかあるよ。
486(1): 2012/09/16(日)13:36 ID:??? AAS
個人的にはステビアもスクラロースもおkだけど。
エリスリトールはどう? ラカンカだっけ？似てるのあるよね
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
お、ラカンカはこっちか。Lo-Hanだって。
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
487: 2012/09/16(日)19:03 ID:??? AAS
エリスリトールも試してみたいのがあるんだけど
重量があって送料がかさむので送料キャンペーン待ちしてるところ
488: 2012/09/17(月)10:54 ID:1riIxS7E(1) AAS
１００年前も反日暴動がすごくて現地日本人が残虐な殺され方をされました（通州事件）
これが軍の怒りを買いシナ征伐となったのを知ってますか？ 中国の反日暴動は永遠に続きます。
★時の首相近衛文麿の声明
☆日本はこれまで日中両国の親善・提携に尽くしてきた←←←←←←←←今と同じ
☆しかし中国は共産党勢力と連携し反日活動を繰り返してきた←←←←←今と同じ
☆現在反日活動は暴動となり日本人居留民の生命財産を脅かしている←←今と同じ
☆堪忍袋の緒が切れたので中国に反省を促すため断固たる措置をとる（軍事介入をする）←←？
489: [Age] 2012/09/18(火)20:33 ID:??? AAS
>>486
ありがとう。ラカンカって紅茶に入れても違和感ないですかね？
そういえばキシリトールもアイハーブで手に入るね。虫歯になりにくいし、
一石二鳥かも。
490: 2012/09/21(金)07:16 ID:BUUwZSyx(1) AAS
安全性をキーワードに調べてみると
マービーとラカントにたどり着くのかなあ
エリスリトールメインの物もまあ有りとするぐらいの許容量？
するとシュガーカットも入るかなと
ちなみに自分は虫歯回避が第一で次が糖尿予防が目的だけど
もしかしてこの中でアウトなものはあるかな
実は砂糖じゃなければという程度でしか調べてない・・・
491: 2012/09/21(金)08:55 ID:ZY78Aw1P(1) AAS
馬鹿だな
黒砂糖がいいよ
黒砂糖がベストで、人工甘味料なんか体に悪いものばっかw
492: [a] 2012/09/21(金)09:39 ID:??? AAS
基本的に甘いものは、たくさん食べないのが健康にいい
493(1): [a] 2012/09/21(金)14:47 ID:??? AAS
脳以外にも色々危ない。
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.mitomo.com
７ アスパルテームを与えている動物の肝臓や心臓、胃、副腎に異常が起きている。
１１ アスパルテームを与えた動物に脳腫瘍ができた。
などの症状が起きている。
アメリカではアスパルテームが発売されて１０年過ぎたころ脳腫瘍の急増があり、脳腫瘍の調査が行われました。いろいろな脳腫瘍を
起こす環境物質を検討した結果、動物実験でアスパルテームは脳腫瘍ができるということが確認されましたので１９７４年１２月に使用が中止されました。
494: 2012/09/21(金)22:07 ID:7eGJOAqx(1) AAS
ラカントは砂糖と等量というのが
分かりやすくも有るが
他のタイプが1/3でいいというのを見ると損してるようにも感じる
ただ他のは3倍ぐらい高いけど
495: 2012/09/30(日)22:36 ID:DeYZU+Hb(1) AAS
甘味料にはあまり興味無いのかな
もっと盛り上がってるかと・・・
496: 2012/10/01(月)14:54 ID:??? AAS
最近のイメージだと甘味料って十把一絡げに悪者扱いな感じだからかな
カロリーオフ物流行ってから、アイスやドリンクにやたら使われるようになって
どっかのスレでマズいやら苦いやら何かしら叩かれてるしさ
甘味料の全部が悪いわけじゃないけど
あまり詳しくない人ならミソクソ一緒になるのもしょうがない
497: 2012/10/05(金)21:40 ID:Z+pGPcQB(1) AAS
>>493
パルスイート売ってるよ
危ないのあれ？
498: 2012/10/05(金)22:20 ID:Kg6wEWHV(1) AAS
エリスリトールぐらいしかセーフな甘味料は思い浮かばない
499(1): [age] 2012/10/06(土)01:57 ID:??? AAS
危険度段階表みたいなの作らない？
危険度大
アスパルテーム
危険度中
スクラロース
ステビア
危険性小、または０
エリスリトール
キシリトール
ラカンカ
還元麦芽糖
みたいな感じ？
訂正補足よろしくお願いします！
500: 忍法帖【Lv=24,xxxPT】(3+0：8) 2012/10/06(土)02:15 ID:??? AAS
危険度大
アセスルファムカリウム
危険度小
ソルビトール
>>499
スクラロースを危険度大に格下げ
501: 2012/10/06(土)02:55 ID:Jl5MYtVn(1/2) AAS
ジュースを見た
L-フェニルアラニン化合物
というのも
アセスルファムKなんていろんなものに使われてるじゃん！
502: 忍法帖【Lv=24,xxxPT】(4+0：8) 2012/10/06(土)02:57 ID:??? AAS
ガムやダイエットプロテインにも入ってたりするね
狂ってるよ
狂ってる
503: 2012/10/06(土)11:21 ID:??? AAS
でも結局安全宣言でたからまた発売されてるんだよ
504: 忍法帖【Lv=25,xxxPT】(1+0：8) 2012/10/06(土)12:12 ID:??? AAS
メルトダウンすた原発にも事故収束宣言が出されたよなｗ
505: 2012/10/06(土)13:20 ID:Jl5MYtVn(2/2) AAS
そーいや甘味料って冷水には溶けにくいというのもあるね
具体的にはどれだったっけな・・・それがエリスリトールだったか
506: 2012/10/10(水)23:28 ID:7l2Fz8YA(1) AAS
なんにせよ高すぎる
もっと生産して安くしてくれ
507: 2012/10/12(金)07:35 ID:??? AAS
ｷｼﾘﾄｰﾙあたりは、合成とは思えないような、ﾏｲﾙﾄﾞな甘さだよなあ。
砂糖以上に体に悪い感じはしないなあ
508: 2012/11/08(木)03:52 ID:??? AAS
ステビア味が独特だな
でも買っちゃったから使うけども (´･ω･`)
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