[過去ﾛｸﾞ] あすけん104日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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195(2): (ﾜｯﾁｮｲ b662-d0dl [119.47.161.233]) 02/10(火)20:05:01.24 ID:XF3+bH780(1/3) AAS
40どころか5，6，70歳で懸垂がんがんしてる人もおるやろ。ほんまこのスレはじじばば思考しかおらんのか
筋肉が衰えまくってるだけよ。さっさとタンパク質とカルシウムをむさぼって腕立と懸垂を始めろ
使わない体組織がどんだけすごいスピードで老化するかくらい知っとこうや

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706(1): (ﾜｯﾁｮｲ 698e-Q6YG [2001:268:9a7e:e6c4:*]) 03/06(金)10:41:05.24 ID:X9cDLCmQ0(1) AAS
デブってやたらインボディで計りたがるよな
頻繁に数値見る前にそのぶよぶよのお肉を落とすためにやることあるだろうに

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826: (ﾜｯﾁｮｲ 195b-H55Z [2404:7a81:c2a1:7cf0:*]) 03/17(火)12:55:46.24 ID:0+oe4Pqf0(3/4) AAS
1日1400kcal設定でどこが大食いなの？
自分はその倍以上食べてるよ
その分有酸素運動を頑張っているつもり
トレーナーさんとどういう目標立ててるのか
分からないけど摂取カロリーほんと少ないんだね

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981(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8f96-kJW5 [2404:7a81:c2a1:7cf0:*]) 03/25(水)12:27:10.24 ID:wkHyYLpi0(2/2) AAS
>>980
スレ立て乙です

カラダ記録のところ
badみたいな絵文字にしてたけど
あんな感じ。無課金とか関係あるかも

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