エアロバイク 62台目

[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 62台目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡

142(1): 2020/11/06(金)23:41 ID:akVRA3Sm(1) AAS
安村って負荷最小で心拍数上げてたんだよな
逆にしんどくて負荷上げてやってるわ

144: 2020/11/07(土)13:32 ID:qwaMmZAz(1) AAS
>>142
回転数で負荷を稼ぐ感じってことか？
普通に漕ぐ、踏み込むイメージだと難しいな。よく言う回すイメージでちゃんと出来ないと