[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 60台目 (1002ﾚｽ)
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887(2): 2020/05/17(日)22:23 ID:KHR7D6z3(2/2) AAS
>>881
Apple Watchしながらやってるんだけど、バイクのカロリー表示3倍ぐらいになってるw
恐らく1/3ぐらいの消費カロリーだと思った方がいいかも
889: 2020/05/17(日)22:37 ID:/jm8O0Oq(4/6) AAS
>>887
カロリー計算は以前所有していたアルインコのエアロバイクはどうだったか忘れたけど、恐らくダイコーの
DK662Hはペダルの回転数で計算し、マグネットの負荷とか脈拍は関係ないと思うので、あまり当てにならない。
エアロバイクが表示する項目の中で、まあ信用できるのは
・運動時間
・回転数
次いで脈拍…グリップセンサーは玩具みたいなものだけど(フィットネスクラブのものは普通イヤーセンサー)
平常時の目役とピーク時の目安はまあまあ当てになると思う。
恐らく、速度はマグネットの負荷に関係なく回転数によって計算され
カロリーも脈拍とか負荷に関係なく…少なくともグリップセンサーに手を添えなくても消費カロリーが増加するので
まあ、テキトーなものだろう。
身長も体重も、年齢も性別も関係ないのだし…
890: 2020/05/17(日)22:51 ID:/jm8O0Oq(5/6) AAS
>>887
あと距離も当然ながら速度がテキトーだとしたら当てにならない。
本日の走行距離は35km程だったが、まあ「ああ、そうか」ぐらいでしかない。
だから運動時間と脈拍で推測するのがいいとは思うけど、
そうなると、私の運動は平常時に66ぐらいの脈拍が
今日の運動時のピークは164、平均してざっと125で60分だと
例の計算サイトだと375キロカロリーぐらい。
…ようは表示カロリーの半分が目安だろうな。
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