[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 60台目 (1002ﾚｽ)
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88: 2019/10/17(木)18:47 ID:4HPgBEVx(1) AAS
アンインコのあるあるじゃないかw
89(1): 2019/10/17(木)18:48 ID:AmvGffLH(1) AAS
>>87
終わりが始まりましたねどんどん音が大きくなっていきますよ
アリンコは初期性能を維持できる期間がとても短いのです
1日30分使用で高い負荷をかけないことをちゃんと守れば1年ギリ持つ程度の耐久性
長く持ってる人も中にはいるようですが月1程度の使用頻度じゃないかな
90: 2019/10/17(木)20:07 ID:BW4Aj9S+(1) AAS
>>86
こういう事らしい
外部ﾘﾝｸ:blog.cbnanashi.net
91: 2019/10/17(木)21:08 ID:iIiwCsmr(1) AAS
>>89
壊れるの覚悟で毎日1時間ぶん回してきたけど、
今月でめでたく1年になったよ。
未だ不具合なし。
92(1): 2019/10/19(土)10:02 ID:853DF6VJ(1/2) AAS
毎日90分ぶん回して19年目突入です。
93(1): 2019/10/19(土)17:04 ID:zz4qNFcq(1) AAS
>>92
メーカー 機種は？
94: 2019/10/19(土)17:08 ID:YQSr+F9Z(1) AAS
>>93
fitbox
95: 2019/10/19(土)20:42 ID:853DF6VJ(2/2) AAS
アルインコAF
96: 2019/10/20(日)10:07 ID:/XC4CbQF(1) AAS
アルインコのF5200はかなりの耐久性ありますよ。
97: 2019/10/20(日)12:41 ID:e0a5KsfD(1) AAS
10年以上エアロバイクai使ってる。
高い買い物だったけど十分元は取れたと思ってる。
98: 2019/10/20(日)20:23 ID:mOtiNik3(1) AAS
今日からスピンだ
99: 2019/10/22(火)08:56 ID:SxiGtaKw(1) AAS
マグネットバイクが壊れスピンバイクに変えたら疲れ方が全然違う。
クランク長とハンドルからサドルまでの距離が違うから慣れるまで少し時間がかかるかな。
あと、運動中ブレーキパッドに汗がたれて濡れるといきなり負荷がかかるからパッドやローラーに汗がかからないように対策しようと思う。
100: 2019/10/22(火)09:30 ID:Lg67Cxh+(1/2) AAS
汗対策してある構造のスピンバイクならそんなことはないよ。
自分に合ったポジションにサドルとハンドルを前後に調整し、高さも合わせればよい。
バイクに調整機構がなければ仕方ない
101: 2019/10/22(火)09:50 ID:mk2uWQIw(1) AAS
サイクル用 汗取りパッド付けてる
102(1): 2019/10/22(火)09:58 ID:Lg67Cxh+(2/2) AAS
こんなのつければ解決
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
103: 2019/10/22(火)11:12 ID:IO7T5e/j(1) AAS
また体重増えた。バイク漕ぐ！
104: 2019/10/22(火)23:58 ID:bDTiMqsg(1) AAS
インドアバイクの45分レッスン動画
海外版は結構あるが、これ日本版
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
こちらは47分の海外版でこっちの方がハードだし、ノリノリで楽しい
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
105: 2019/10/23(水)00:01 ID:75jpOH3e(1) AAS
そこまですんなら動画のリンク貼れば？ｗ
106: 2019/10/23(水)00:29 ID:bkwNZI5j(1) AAS
検索できるように必要な情報がしっかり画像にある
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
107: 2019/10/23(水)01:19 ID:jT/LeKBp(1) AAS
検索までして見る気はないわ
108: 2019/10/23(水)01:22 ID:pZVNSMCi(1) AAS
そもそもyoutubeなら最初から動画URL貼れよと
109: 2019/10/23(水)08:34 ID:yzwp7WjX(1/2) AAS
ほんそれ
110: 2019/10/23(水)10:13 ID:Q8TSV6bU(1) AAS
>>102
99だけど、ありがとう。
すごく参考になったよ。
タオルをうまく使ってやってみる。
111: 2019/10/23(水)16:05 ID:6+ZQhiD3(1) AAS
掲示板のURLなんて怖くて踏めません
112: 2019/10/23(水)16:22 ID:yzwp7WjX(2/2) AAS
YouTubeのURLも分からないのによく掲示板できるね
113(1): 2019/10/23(水)23:13 ID:ztBhfdys(1) AAS
スピンバイク買ったんだけど、サイコンもどきがしょぼすぎて使えないなこりゃ
心拍数だけわかればダイエットには充分だと思うんだけど、心拍数計ってみんなはどんなのを使ってるの？
適当なリストバンド型で充分かな？
114: 2019/10/23(水)23:41 ID:99OerbK0(1) AAS
polar胸バンド式
スマホアプリは
polar beat
115: 2019/10/24(木)00:05 ID:Nx7XPvw4(1) AAS
Mi Band 4
116: 2019/10/24(木)13:52 ID:3itzcymZ(1) AAS
>>113
アップルウォッチが最強
117: 2019/10/24(木)14:06 ID:D57d9qW8(1) AAS
Fitbiｔのcharge3だろ
118(1): 2019/10/24(木)23:38 ID:aBQi8Qj7(1) AAS
漕いでる最中なにやってる？
119(1): 2019/10/25(金)00:38 ID:oc3q45az(1) AAS
シコってる
120: 2019/10/25(金)07:40 ID:cDb8oZFs(1) AAS
読書
121: 2019/10/25(金)09:03 ID:xHpTsbKJ(1) AAS
このまま異世界行けないかなーって思いながらなろう読んでる
122: 2019/10/25(金)12:32 ID:rdHlByQm(1) AAS
>>118
主に呼吸だが座りもやってる。首ひねりとか瞬きもけっこうやる。
123: 2019/10/25(金)13:28 ID:vnhwb1sg(1) AAS
>>119
まさかアクメ自転車！？
124: 2019/10/25(金)14:33 ID:ft2IQ0Bm(1) AAS
みんなサドルにバイブくらいつけてるでしょ
125: 2019/10/25(金)14:37 ID:uveos9N7(1) AAS
キンタマしびれ防止にサドルカバーって効果ある？
126: 2019/10/25(金)15:53 ID:hnl48cR4(1) AAS
俺もきんたま痺れさせたい
127: 2019/10/25(金)17:10 ID:FujbbSOP(1) AAS
寒くてもう裸で漕げんな
128: 2019/10/26(土)02:29 ID:ITzGUh+m(1) AAS
みんなどれくらいの速度で走ってるの？
129: 2019/10/26(土)10:49 ID:oesECXC6(1) AAS
メーカー違えば速度表示も違う
負荷も違えはばそれぞれの心拍数も違う
指標とするならケイデンスと自分の心拍数だろうな
130(1): 2019/10/26(土)11:05 ID:Z4TyTp08(1/2) AAS
金玉が30分程度でしびれる人はサドルの前側を上げすぎなんだと思う
131: 2019/10/26(土)13:25 ID:dp53zooa(1) AAS
>>130
サドル1段下げたらキンタマ楽になったよ
ありがとー！
132: 2019/10/26(土)14:21 ID:Z4TyTp08(2/2) AAS
全体の高さじゃなくてサドルの角度な
133: 2019/10/26(土)14:43 ID:NyZfx6GG(1/2) AAS
スピンバイク買ったけどポジションがいまいち決まらないや
シートポストを目一杯高くしても膝が少し曲がってしまうのは我慢するとしても、
シートポストを目一杯前方にしてもハンドルが妙に遠くてくの字のような姿勢になっちゃう。
足先から手の先までが円状に丸くなるのが良い姿勢なのかと思ってたんだけどどうなのかね
134(1): 2019/10/26(土)14:59 ID:0i9opLo0(1) AAS
低価格スピンバイクだとハンドル位置の調整できないから仕方ないよ。グリップする位置しか変更できない
サドル位置は前後変更可能なものは多いけど、シートポストが前後調整できるのは珍しね
135: 2019/10/26(土)15:23 ID:NyZfx6GG(2/2) AAS
>>134
ごめんサドルの前後位置、の間違い。
ハイガーの5006買ったよ
136: 2019/10/26(土)16:27 ID:C65Ok5st(1) AAS
遠く感じるのはまだ体幹が弱いからでしょう
しっかり下腹に力入れて手を無理なく自然に伸ばしたところにハンドルがあれば問題なしです
前傾姿勢を維持するのに慣れたらそれほど苦にならないですよ
137: 2019/10/26(土)21:26 ID:HBJGbnd3(1) AAS
アルインコ毎日60分漕いでたら一番重い負荷でやってもスカスカになってきた。
年内はもって欲しい
138: 2019/10/26(土)22:27 ID:5m4xww3G(1) AAS
AFB6010を30分回したら汗だくになったわ、足の骨折れると体力落ちるね
139: 2019/10/26(土)23:56 ID:V99bBebt(1) AAS
汗だくになるほどこげないんだけど…
終わった後は足に怠さが残るけど全く汗かけない
もっと負荷かけて速く漕げばいいの？
140(1): 2019/10/27(日)00:05 ID:1Ad3HI53(1) AAS
汗だくでないから消費カロリー少ないとは言えない。
室温低かったり、工事扇風機で爆風浴びながら漕げば目に見える汗は少ないけど、エアコンなし扇風機なしだと汗だくななるし。発汗量だけで判断しないで、自分に合った心拍数でやればよいと思う
141: 2019/10/27(日)00:35 ID:iYB7y31Z(1) AAS
>>140
なるほど！
確かに室温10度くらいだわ、ありがとう！
142(1): 2019/10/27(日)00:37 ID:Zipu7Wu7(1) AAS
発汗がバカになってると体臭ヤバイよ
143: 2019/10/27(日)00:41 ID:To9S0Did(1) AAS
>>142
バカっぽいレス…
144: 2019/10/27(日)11:07 ID:fIQeY+2w(1) AAS
ペダルだけのタイプ使ってる人いる？
購入検討中
145: 2019/10/27(日)12:48 ID:D1phkYx7(1) AAS
時速35から40キロくらい
146(3): 2019/10/27(日)20:34 ID:gH2lYhha(1) AAS
最近5006買って毎日一時間漕いでるんだけど、手とケツが痛い
ケツはシート変えたり最悪パッド入りのパンツ履くとか対策できるけど、手が痛いのはどうしたらいいだろう？
一応ハンドルにクッションカバーついてるけど、普通に手のひらが痛くなってくる。
肘もハンドルに乗せて負荷を分散すると多少マシになるけど、そのうち肘も痛くなってくるんだよな
147(1): 2019/10/27(日)20:41 ID:3B0UCw7a(1) AAS
>>146
ロングライド用のパッド入りグローブつけるしか
148(1): 2019/10/27(日)21:19 ID:aIS1WO54(1) AAS
>>146
手が痛いのは体幹の筋力不足で上半身を手のひらで支えてるからですね
下腹に力入れて背中で重さを支えるようにすればそのうち痛みは消えますよ
ケツも似たようなもんで足の筋力不足ですペダル負荷を上げましょう
149(1): 146 2019/10/28(月)11:58 ID:/M1QYoPR(1) AAS
>>147
>>148
ありがとう。体幹かぁ
腕で支えているから痛い、というのはとてもしっくりきました。
これの改善には、やっぱり力を入れる（負荷がかかる）場所を意識するようにしてひたすら運動し続けるのが一番でしょうか？
150: 2019/10/28(月)12:28 ID:cYVxD88B(1) AAS
素人の言うこと鵜呑みにしすぎちゃだめよ
151(1): 2019/10/28(月)18:48 ID:EaeiN+6P(1) AAS
>>149
痛くなる前に立ち漕ぎを入れてお尻や手を休めることです
スピンバイクは立ち漕ぎできる強度がありますから
10分に1回くらいの頻度で1分くらい立ち漕ぎして血流を確保しまましょう
最初は1分でもきついでしょうけど最低でもこのくらいやらないと回復しないです
152(1): 2019/10/28(月)20:25 ID:AlZC7RXX(1) AAS
>>151
尻は分かるけど
立ち漕ぎで手を休めるってどういうこと？
153: 2019/10/29(火)10:47 ID:KAFBCS9+(1) AAS
>>152
腰を引き気味の立ち漕ぎなら腕への荷重を抜けますよ
スピンバイクは体を大きく動かしても大丈夫な作りなので
feelcycleなんかだとダンス的な動きも取り入れて全身を使いますね
154: 2019/10/30(水)10:05 ID:V0HWYXpJ(1) AAS
今日は過去最低体重に挑戦してる。エアロバイクで汗かいてそのあと計量するから。
155: 2019/10/30(水)18:59 ID:am/cQ6lp(1) AAS
夏に3時間乗ったら2キロ落ちてたよ
タオル3枚くらい変えたかなパンツまでべっちょべちょで床に水たまりできました
156: 2019/10/30(水)19:07 ID:02Gxr48L(1) AAS
ぶっ倒れないように気をつけろよ
157: 2019/10/30(水)21:33 ID:1DL2ajcG(1) AAS
それ水分無くなっただけじゃね
158: 2019/10/30(水)22:01 ID:tNKR/b7a(1) AAS
脂肪が減ったとは言ってないから
159: 2019/10/31(木)20:27 ID:XVHyDwSK(1) AAS
ヤバヤバやん脱水やん
160: 2019/11/02(土)10:22 ID:vXiKKAgL(1) AAS
エアロバイクに発電機機能追加されなら便利なのにな
アマゾンの商品みてて思った
画像ﾘﾝｸ[jpg]:imgur.com
161(1): 2019/11/02(土)16:47 ID:ZmzIfU5W(1) AAS
USB充電できるのならあるよ
アルインコのAFB7012
コナミのS-BODYとか
162: 2019/11/02(土)20:13 ID:DJfutxST(1) AAS
>>161
災害の備えにもなっていいな
普段はどうでも良い機能だけど
163: 2019/11/02(土)21:47 ID:eU33s1O8(1/2) AAS
うん
この前の台風でもスマホ充電だけ絶対的安心感があった
164: 2019/11/02(土)23:02 ID:WgMKdRlb(1) AAS
災害時だからこそ無駄に体力消費するのはあんまり好ましくないような
すぐ復旧するレベルのなら良いけどさ
165: 2019/11/02(土)23:24 ID:eU33s1O8(2/2) AAS
歩く程度の体力消費で充電可能だから平気
床上浸水レベルの災害ならエアロバイクも浸水して使えなくなるけど
166: 2019/11/03(日)00:03 ID:EAHLwMPs(1) AAS
仕方ないことだけどエネルギーの無駄感すごいよね
せめて扇風機を回せたらなぁ電気じゃなくてもベルト駆動で行けそうなんだが
167(1): 2019/11/06(水)06:02 ID:TMqCUvVh(1) AAS
先日タイムセールだったんでAmazonでハイガーのHG-ZA-5000Fを買いました。
取り敢えず組み終わったんですが使い始める前に何かやっといた方がいい事はありますか?
この手のバイクは初めてなんでわからないけど注油とか?
168(1): 2019/11/06(水)07:47 ID:okH6aB2N(1) AAS
入念な準備体操
169(1): 2019/11/06(水)08:12 ID:jE3dl9A1(1) AAS
>>167
下にマットひいた？汗対策しといた方がよいよ。
それから最初から設置しなくても、後々の事を考えて扇風機を置くスペースは考えといた方がよい。
こいでいるときに、スマホ、タブレット、TV、本など見れる状況に出来るか、、、こぎながら考えると良い。対TVは位置関係考えとかないと後から大変かも。
後は飲み物置き場。コンビニ袋ぶら下げてペットボトル入れて運用しながら考えると良い
170: 2019/11/06(水)11:42 ID:e49Rjbbb(1) AAS
>>168
確かにそのとおりだね。
最近運動不足だからしっかりやっとくよ。
>>169
あー、汗対策まったく考えてなかった。
なんかマットついてたからこれを引けばいいのか。
ゴム足付いてるしいらないかと思ってたけどそういう事ね。
あとは空調とメディアと飲み物ね。オッケーありがとう。
初めて使うのもあるけど教えてもらわないと気づかないものだね。
二人共ありがとう。
171(1): 2019/11/06(水)20:26 ID:wqSrfJyx(1) AAS
スーパースポーツゼビオのエアロバイクってどう？
ダブルコアバイクってやつ。 実物良さそうに思ったんだけど、口コミが全く見つからない。。
172: 2019/11/07(木)11:53 ID:6FWPzGGI(1) AAS
前傾姿勢で力いっぱい漕いだら前のめりに倒れそうなフレームしてる。
漕ぎながらのハンドルの引き寄せ＆押し戻しは
上半身の固定が出来ないので肝心の漕ぎが疎かになりそう。
173: 2019/11/07(木)18:02 ID:E+IA2RAE(1) AAS
>>171
強度的にどうかと思うけどお安いしこれはこれでありじゃないですかね
昔両手のハンドルで漕ぎを補助できるタイプ買ったことあるけど
非常にチープな作りであっという間にハンドルの付け根がガタガタになった思い出
174: 2019/11/07(木)19:22 ID:4ixxOKsb(1/2) AAS
テスト
175: 2019/11/07(木)19:27 ID:4ixxOKsb(2/2) AAS
FiTBOX買ったよ。マジ静かです。
176(1): 2019/11/07(木)21:05 ID:SwgEA9Pb(1) AAS
CGしか見たことなかったけど、fitboxの質感はCGのとおり？ですか
各部の画像みたいのですがお願いできますか？
177: 2019/11/07(木)21:18 ID:pzDPH5/B(1) AAS
何言ってんだろうと思ってググってみたら
ホントにCGみたいな画像しか出て来なくてワロタ
178: 2019/11/08(金)00:04 ID:CIQmqROc(1) AAS
amazonのfitbox星5、レビュー日偏ってるしレビュー件数も1件の人ばっかでサクラじゃん
179: 2019/11/08(金)09:32 ID:Kd5eJ603(1) AAS
なんせ、Amazonでの取り扱い開始日以前のレビューがあるからな
fitbox
180: 2019/11/08(金)09:55 ID:5qgAs/ou(1) AAS
FITBOX
楽天とアマゾンで運営者と住所が違うのは何故なんだｗ
181: 2019/11/08(金)10:22 ID:3AVK+ZFt(1) AAS
世界で20000台売れてるのに実物画像つきのレビューがネットにあがってない怪しさ
ハイガーなんかはtubeであるけど
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
182: 2019/11/08(金)15:50 ID:xwVSm+z8(1) AAS
>>176
近いうちにAmazonのレビューに
アップしますね
183: 2019/11/08(金)17:15 ID:9Avf4aGX(1/2) AAS
↑
ここに画像などレビューばだめですか？
184: 2019/11/08(金)18:13 ID:ZKFFAndz(1/3) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
185: 2019/11/08(金)18:15 ID:ZKFFAndz(2/3) AAS
アップしました
186: 2019/11/08(金)18:18 ID:9Avf4aGX(2/2) AAS
ありがとう
本当に実在するんだねFitbox
187: 2019/11/08(金)18:25 ID:PJHkgBrh(1) AAS
おー
なんか珍獣が見つかった気分だな
188: 2019/11/08(金)21:25 ID:qWLHYfV0(1) AAS
これは珍しいものをありがとう
189: 2019/11/08(金)21:31 ID:JPCO+BgP(1/2) AAS
スピンには必要ないけど反射板橙色どうした？
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
190: 2019/11/08(金)22:23 ID:B3AHiUkh(1/3) AAS
チャリの流用パーツじゃ無いんですかね
もう交換したけどハイガーのも付いてましたよ
191: 2019/11/08(金)22:47 ID:JPCO+BgP(2/2) AAS
反射板がバイクが新品なのに反って剥がれてると言いたかった
192: 2019/11/08(金)23:02 ID:B3AHiUkh(2/3) AAS
嗚呼なるほど
よく見ると土台の右側が欠けてるように見えますね
193(1): 2019/11/08(金)23:05 ID:ZKFFAndz(3/3) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
確認しましたが特に問題なさそうです
194: 2019/11/08(金)23:40 ID:B3AHiUkh(3/3) AAS
>>193
ですね
斜めに角取ってあったんですか
多分接着は両面テープ辺りだと思うし、あってもなくてもどうでもいい所なので気にしなくて良さそうですね
195: 2019/11/09(土)14:00 ID:ID8ujcuT(1) AAS
新品買って両面テープ剥がれてたの？
本体化粧カバー外した中の仕上げを見てみたいな。
ガワだけ綺麗な中国のマンションみたいだったらやだな
196: 2019/11/09(土)14:10 ID:DeBwKeLg(1) AAS
大容量バッテリーのはずが
こういうのとかか？
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
197: 2019/11/09(土)17:17 ID:y27vLUlG(1/4) AAS
197
198: 2019/11/09(土)17:17 ID:y27vLUlG(2/4) AAS
198
199: 2019/11/09(土)17:17 ID:y27vLUlG(3/4) AAS
199
200: 2019/11/09(土)17:18 ID:y27vLUlG(4/4) AAS
200
201: 2019/11/11(月)01:00 ID:DTklXi/V(1) AAS
エロバイクのスレではないですね。分かります。
202: [age] 2019/11/11(月)10:41 ID:RsDLHETv(1) AAS
fitboxのカバー外して内部見てみたいよ
やってくれたら非常に嬉しい。
買いか否か判断できる
シルバーのホイールディスクに見える部分はポリッシュしたメタル材でなく、メタル調のカッティングシートだったりしそう。
パネル内部を見れば製品の仕上げ具合が分かるよね
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
203: 2019/11/11(月)11:11 ID:I8LbaIuN(1) AAS
↓のブログの転載画像を使ってるだけだから無理にカバー開けなくていいぞ
外部ﾘﾝｸ[html]:touge.net
204: [age] 2019/11/11(月)11:19 ID:eAzpSmNy(1) AAS
無理やり開けなくていいけど、見てみたくない？
俺のaiの画像はこうだよ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
205: [age] 2019/11/11(月)11:55 ID:JgrBKkZv(1) AAS
確かにFITBOXのカバーの内側の構造はみたい
aiとアルインコの違いも比較でる
画像転載でも比較になればいいぞ
206: 2019/11/11(月)12:31 ID:/hG8FoU0(1) AAS
どうせ叩きたいだけだろうし画像なんて上げなくていいよ
207: 2019/11/11(月)13:30 ID:siTKlKHn(1) AAS
１０年ほど前に買った旧コンビ製のエアロバイク
１年ぶりに引っ張り出してこいで見たけど負荷かけてもなんか軽いな
208: [age] 2019/11/11(月)14:14 ID:NEjnci4j(1) AAS
fitboxのフライホイールに見えるところはカバーなの？
209: 2019/11/11(月)16:15 ID:32KdgN2I(1) AAS
クソどうでもいい
210(1): 2019/11/13(水)16:03 ID:vPPlmDCp(1) AAS
エアロバイクは磁石の劣化で負荷が落ちる
磁石は熱で磁力が落ちる
211: [age] 2019/11/13(水)19:53 ID:VDhC2fr/(1) AAS
永久磁石は熱で劣化するけど
電磁石式は平気じゃね？
212: 2019/11/13(水)21:20 ID:UEGF+h6l(1) AAS
２日サボってしまった
今日は漕ぐ
213: 2019/11/14(木)18:51 ID:x0F2Uk+w(1) AAS
ハイガーの5006 買ったけど、無負荷でも20分漕いだら辛くてわろた
脂肪が燃え始めるのはまさにここから先なんでしょ？
テレビ観ながらとかならまだ違うのかもしれないけど、とにかく時間が過ぎるのが遅かった
214: 2019/11/14(木)18:57 ID:xF85IwKR(1) AAS
スピンの無負荷って罰ゲームみたいなもんだろ
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