もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？ (824ﾚｽ)
もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/
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120: 困った時の名無しさん [] 2006/11/22(水) 03:06:29 猫まんまにするなら、味噌は麹味噌が大好き。 麹の甘みに適度な塩分。 味噌汁だったら、豆腐と長ネギを入れたのが好き。 味噌って、中国から伝わってきたんだっけ。金山寺味噌が日本で初期の味噌だよね。 今では、アジア各国での味噌も、ずいぶんと差があるようだけど、 やっぱり味噌の香りと味に魅せられほっとするのは、日本人のDNAに刻み込まれているものだよな。 日本では、味噌汁を作るときは香りが飛ぶから絶対に沸騰させるなって言うけど、 韓国だと、味噌でチゲとかを作るときはグツ
グツと長時間沸騰させて具を煮込むんだよな。 あれじゃあ味噌の香りも何も全部パァだと思うんだが。 それ以前に、韓国だと味噌の種類が少ないし。 やっぱ日本の味噌が最高。 もろみ味噌とかを、野菜に付けたりね。 味噌とマヨネーズなんかも相性いいし。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/120
121: 困った時の名無しさん [] 2006/11/22(水) 07:01:13 >>120 つ名古屋名物「味噌煮込みうどん」 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/121
122: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/22(水) 08:40:37 味噌煮込みうどんは、くたくたのねぎと、半熟卵が好き。 あとこげかけてる味噌粒のかけらとか。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/122
123: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/22(水) 08:59:25 ああそう。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/123
124: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/22(水) 09:29:33 おまいら何のスレか忘れてないか？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/124
125: 困った時の名無しさん [] 2006/11/22(水) 09:58:05 忘れちゃいないぜ 金かけないで栄養価そこそこある食事には味噌は不可欠！ 100円ショップの１０食入り味噌汁は手軽だが割高なので ２５０円くらいのパック入りダシ入り味噌を使うのに限る さて遅い朝飯にするか♪ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/125
126: 困った時の名無しさん [] 2006/11/22(水) 11:15:54 >>125 俺は業務用のスーパーで１キロ138円の味噌を買って常用してる。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/126
127: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/22(水) 11:49:17 ゴミぎょうざ思い出した http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/127
128: 困った時の名無しさん [] 2006/11/22(水) 12:24:30 日本人はもっと米と味噌を見直すべきだ そうすれば日本の稲作はもっと活気付く http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/128
129: 困った時の名無しさん [] 2006/11/22(水) 12:36:29 安い味噌って遺伝子組換え大豆や麦の悪感ガス http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/129
130: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/22(水) 12:46:34 >>129 今、この国で食品に安さを求めるなら、当然 そんなリスクは覚悟すべきだ。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/130
131: 困った時の名無しさん [] 2006/11/22(水) 12:54:55 >>97 玄米にはミネラル吸収を阻害する成分が含まれるため、常食する時には注意が必要。 食費切り詰めの手段としてはあまり適さない（カルシウムや鉄分などを含む食品を多く摂る必要があるため） >>130 言えてる。 安かろう悪かろうは消費者の定め、リスクを負いたくなければ信頼あるものを買うべき。 ただ、遺伝子組換え原料が使われている事はそう多くはない模様。 むしろ怖いのは、例えば中国製ピーナツのアフラトキシンと言ったような発癌性物質。 http://kizuna.5ch.net/tes
t/read.cgi/recipe/1162040407/131
132: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/22(水) 13:06:53 どうせ子孫を残す生活力も経済力もないんでしょう？ 何食べたっていいじゃない。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/132
133: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/22(水) 13:10:25 >>132 皆があなたと同じではないよ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/133
134: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/22(水) 17:08:40 生活力や経済力はあるけど 相手がいない http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/134
135: 困った時の名無しさん [] 2006/11/22(水) 17:26:00 いずれにせよ、あったかい物を手軽に食える今の時代はありがたいものだな。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/135
136: 困った時の名無しさん [] 2006/11/22(水) 23:55:42 久々に覗いたら… 何の話だｗ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/136
137: 困った時の名無しさん [] 2006/11/23(木) 02:15:09 ?業務用食材店の商品＝危なそう ?スーパーなどの商品＝安全 っていうイメージを日頃持ってるんだけど、 果たして、スーパーの商品って本当に安全なんかね？ 業務用の店で、よくスーパーで売ってる商品と同じモノが 激安で売ってたりすると「？」が付くんだよね。 野菜なんかも、スーパーのものは綺麗で虫も食えないようなものなんじゃないかと。 そう考えると、業務用の安いモノとスーパーのものとは、安全性において 実は大差無いんじゃないかと。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/rec
ipe/1162040407/137
138: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/23(木) 07:58:00 そういえば 肉のハナマサでレバーを安く買ったら、そういうのは怖いといわれた。 でも、怖い、と言っていた奴に話を聞くと居酒屋などで飲むことがあると。 その居酒屋の買出し先でもあるんだよな。 そんなもんだ。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/138
139: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/23(木) 10:06:00 >>137 そもそも業務用食材店＝危なそうってイメージが分からない 量が多いから安くできるってだけじゃないの？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/139
140: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/23(木) 10:22:37 ヒント：常食 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/140
141: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/23(木) 11:55:38 毎日食べるのは危険がつきまとう。 居酒屋だって毎日通ってたらからだがかしくなるし 不景気で店の売れ残りしか食べられない店主の家族は、いつみても元気が無い http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/141
142: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/23(木) 12:02:30 卵の殻を煮沸消毒し、薄皮もろとも換装させて、 ミルで粉砕してふりかけに混ぜる。 カルシウム、ミネラル、コラーゲン摂取。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/142
143: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/23(木) 13:37:27 >>142 んなことしても体に吸収されません http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/143
144: 困った時の名無しさん [] 2006/11/23(木) 14:28:05 >>143 なんで http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/144
145: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/23(木) 14:41:23 >>144 水に溶ける成分だけ吸収されるからです。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/145
146: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/23(木) 16:44:51 お酢で溶かして水溶性にすればいいんだｎ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/146
147: 困った時の名無しさん [] 2006/11/23(木) 21:35:52 お好み焼きが安くておいしい。 小麦粉を、水か牛乳で溶き、余り物を刻んで放り込み、フライパンで焼く。 中弱火でじっくり。適宜、ふたをして蒸し、中まで熱を入れる。火を通し過ぎて、ぽそぽそにしない方がいい。 具は何でもいい。小麦粉ばかりだと食感がよくないので、ありものを適当に色々入れる。 キャベツ多めだと食感がいい。でも、広島風はいくら何でも入れ過ぎだと思う。 山芋はもちもちで独特の香り。ベーキングパウダーを入れるとふくらむ。ふくらし粉だから。 余ってれば乾燥パン
粉を入れてもいい。蒸しパンにも入れることがある。 定番は、キャベツ、ねぎ、干し海老、卵、ウィンナー（事前にレンジ加熱）、紅しょうが、天かす。 竹輪、きりいか、さきいか、魚肉ソーセージ、きな粉、ピーマン、人参、もやしも入れたりする。 冒険してみると、意外なめっけもんがある。食感と香りと刺激的な味覚がポイント。 上にかけるのは、ソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶし、すりごま。 時として、ケチャップ、タバスコ、マスタード、しょうゆ、なめ味噌（作り置きのねぎ味噌等）。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/11620
40407/147
148: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/23(木) 21:50:54 ↑あの〜・・・ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/148
149: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/23(木) 23:58:22 5000円かぁ・・・ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/149
150: 困った時の名無しさん [] 2006/11/24(金) 12:55:46 >>148さんと>>149さん。同じ人かな。 >>147に書いた材料を全部入れるわけじゃないよ。 「余り物」とか「ありものを適当に」って念を押したから、わかってもらえると思ったんだけど。 誰にでもわかってもらえる文章を書くのは難しい。 長文というほどでもないし、言葉もやさしくしたつもり。「適宜（てきぎ）」は少し難しいかも。 一応、定番の具材を全部入れたって１００円をだいぶ下回るはず。 余り物やありものなら、５０円もかからない。 １月５０００円のレベルはクリ
アできてるんじゃないかな。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/150
151: （ ＾ω＾） [] 2006/11/24(金) 13:09:17 朝はご飯と味噌汁と漬物 昼はご飯にフリカケ 夜はインスタントラーメンとサラダ(１番安い奴) これでいけるよ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/151
152: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/24(金) 16:45:01 >>151 栄養障害で倒れます。 自分はそれで病院送りになりました。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/152
153: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/24(金) 18:08:06 ごはんを玄米にすればいいんだ 昔の日本人は肉なんか食べなかったし魚もたまに食うくらいだった http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/153
154: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/24(金) 18:14:32 >>153 玄米は今、白米よりも高くつくのを知っていて言ってるのか？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/154
155: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/24(金) 18:28:14 貧乏人は麦を食え http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/155
156: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/24(金) 18:41:58 麦おいしいだろ 俺は常時麦５割の飯を食ってる 麦トロにすると最高 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/156
157: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/24(金) 19:10:50 節子のようにドロップだけで生きることもできる。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/157
158: 困った時の名無しさん [age] 2006/11/24(金) 21:37:09 ベビースターラーメンをマグカップにいれ お湯をいれて3分 これを主食にする http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/158
159: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/25(土) 02:40:12 >>1 安いスーパーで高菜を買う（うちは500ｇで１００円） 細かく刻んでごま油と塩、胡椒を少々仕上げに醤油で味を濃い目にする（お好みで一味） おかずにプラスしてください・・・ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/159
160: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/25(土) 10:42:23 >>157 節子、それドロップやない。おはじきや http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/160
161: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/25(土) 11:30:36 筋子 それイクラやない。BB弾や。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/161
162: 困った時の名無しさん [] 2006/11/25(土) 12:33:07 スーパーって野菜がめちゃめちゃ特売価格だったりして デパートとかより全然安い、が 野菜の卸し関係でバイトしてたとき知ったのは 有機野菜だとか、残留農薬の検査値とかに厳しいのは やっぱり老舗のデパートだったり 以外に全国チェーンのファミレスとか、大手コンビニへ出してる弁当の工場だったりするんだよ コンビニ弁当が添加物まみれだから、 自炊で安全！って思いがちだけど、 買うものにも気をつけないと、コンビニ弁当より悪質なもの喰ってたりするんだよな http://kizuna.5ch.ne
t/test/read.cgi/recipe/1162040407/162
163: 困った時の名無しさん [] 2006/11/25(土) 12:44:23 とりあえず 米を確保して麦があれば麦ご飯で 納豆+卵だけでそれなりの栄養は補給できるんじゃないかな。 極稀に豚か鳥のレバー その時安くうってる野菜、いまだと白菜か。 これだけあればだいたいの栄養素カバーできるんじゃないかな。 米５キロ1300円 麦3キロ 700円 卵3パック300円 納豆1日2個×30日 1200円 レバー1パック150円×２ 300円 残りは 野菜。 この値段で手に入れるのが難しいなｗ ダメなら栄養価無視で小麦粉と野菜で 小麦粉料理生活が一番CP高いだろうな。 俺は貧
乏でも米食わないとやる気がでないからダメだけど。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/163
164: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/25(土) 13:42:40 鳥ガラスープの素とめんつゆと塩とご飯と卵で雑炊 美味しい http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/164
165: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/25(土) 15:55:42 よっぽど貧しい人じゃないと、そんなもんおいしいとは思わない。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/165
166: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/25(土) 16:08:49 >>165 恵まれてる奴にはわからんさ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/166
167: 困った時の名無しさん [] 2006/11/25(土) 16:49:48 約160円/日だろ キツイな。安い米10kgでも半分やられる。 おかずに費やせる金は80円/日。 金平ご飯とかしかないね。初期投資からだとカレーも作れん。 調味料がそろっているんならカレー地獄もあり。 肉はスーパーにある牛脂入れてごまかす。 90食カレーは恐ろしす。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/167
168: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/25(土) 17:54:57 食パンを食べ続けてみてはどうなの？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/168
169: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/25(土) 18:21:13 1日一袋8枚切りで120円。1週間でブスッ子OL http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/169
170: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/25(土) 18:22:41 1週間で720円4週間で2860円。1ヶ月で3000円くらい。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/170
171: 困った時の名無しさん [] 2006/11/25(土) 20:29:55 食パン毎食２〜３枚じゃ腹が持たん どうせ１２０円使うんなら、５００グラムの小麦粉＋重曹＋塩を混ぜて焼いて 食ったほうが腹いっぱいになる http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/171
172: 困った時の名無しさん [] 2006/11/25(土) 21:30:38 １００円マック×３×３０＝９００円 楽勝ｗｗ ４１００円のおつりなりｗｗ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/172
173: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/25(土) 21:32:27 誰か>>172に算数を教えてやれw http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/173
174: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/25(土) 22:02:15 >>172 お前… 天才じゃね？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/174
175: 101 [sage] 2006/11/25(土) 22:53:21 >>172 しょうがない教えてあげよう １００円マックはすぐ飽きるよ！ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/175
176: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/26(日) 00:41:53 自分は米は一ヶ月５?で十分だけどなあ。安いのだと1500円以下であるし。 閉店まぎわのスーパーで半額おかずか、ワゴン野菜、 もしくはプランターで自家製のネギ（夏はニラ）を使って味噌汁。 肉、魚は週二回くらいかな、もちろん半額品。それ以外は卵と豆腐が蛋白源。 しかし現実に一ヶ月5000円ですごしたことはまだない。 最低でも7000円くらいか。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/176
177: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/26(日) 01:56:12 >>172 今回もあまり釣れないですね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/177
178: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/26(日) 06:16:14 ちょっともーいー加減にしたら？ どー見ても皆さんは狂ってますね ぽじしょんが間違ってるんですよ。 学校で言っていー事と悪い事を教えてもらわなかったの？ 園児からやり直したほうがいーです！！！！ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/178
179: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/26(日) 10:08:38 >>178 ようちえんじはねっとしちゃだめだよ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/179
180: 困った時の名無しさん [] 2006/11/26(日) 10:17:31 >>178 いいたいことがあるならば、人にわかるように、きちんと説明する必要がある。 ●「ー」の多用は、日本語として品性に欠ける。「！！！！」も同様。 ●「皆さん」というのは不特定であり、>>1-177全員に対する中傷となる。 ●「狂ってますね」というのは差別用語。差別用語を使う人間こそが差別されるべきである。 ●「ぽじしょん」の内容が具体的に示されていないため、文意が理解できない。 ●同様に、言ってはいけないことも示されていないので、文意が理解できない。 ●
「園児」よりも、「学校」「教え」という事前の言葉に呼応した「幼稚園」の選択がふさわしい。実際、「園児」からやり直すことは、生物として不可能でもあり、思慮の足りない表現。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/180
181: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/26(日) 10:23:29 とっても釣られちゃっているひとがいますね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/181
182: 困った時の名無しさん [] 2006/11/26(日) 10:30:12 >>181 先刻承知 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/182
183: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/26(日) 10:40:06 １カ月食費5000円の話をしようよぅ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/183
184: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/26(日) 10:57:12 一ヶ月５０００円あったら パチスロに行って5万円にするんだ そしたら5万円持ってJRAに行って大穴あてて５０万にできる 一月５０万あったら毎日すき屋の牛丼が食える http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/184
185: 困った時の名無しさん [] 2006/11/26(日) 14:20:05 東京に、サンマを無料でくれるところがあるらしい。 おそらくは知床の一件があるんだろうけど、情報きぼんぬ。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/185
186: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/26(日) 23:48:24 このスレは俺を侮辱している 常に5000円以下で済ませている俺を侮辱している http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/186
187: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/27(月) 07:01:52 >>186 晒せ。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/187
188: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/27(月) 17:38:51 米10kg 2500円 二週間分食材 もやし ×2 15円 納豆 四個入り一パック50円×2 大根 二本100円 キャベツ 二玉100円 キュウリ 15本入り200円 これもう二週間 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/188
189: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/27(月) 17:52:48 自分の脳細胞の材料を晒しているようなものだな http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/189
190: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/27(月) 22:09:55 毎日近所のスーパーが期限切れのフランスパン50円で売ってる 100円のコンビーフあれば三日もつぜ！ハッハー！！ パンの耳で生活してた頃に比べればぜんぜんまし！ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/190
191: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/28(火) 01:27:26 俺料理だめだからなぁ てゆうかお子様物しか作れんよ・・・カレーとかシチューとか でもいよいよ来月からバンジージャンプ月間が始まるから（転職完了まで） 仔のスレには感謝してまっす http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/191
192: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/28(火) 03:11:29 あ、バンジー月間なら、俺なんか今、 どこまでも落下中なんだけどｗ 米は10Kgで\2380だった。 ２週間分の飯のおかずは、切り干し野菜の煮物。 業務用食材店で買った乾燥中国毒野菜\138ｘ３袋で、 大鍋一杯の野菜の煮物が出来る。これを冷蔵してだいたい２週間で食いきる。 ６種類くらいの野菜が入ってるんで、安全性はともかくバランスだけは良い。 あとは、同じく業務用食材店で買った納豆３パックで\58のやつを５セットくらい買う。 これも２週間で食いきる。これがおかずのベースだな
ぁ。 合計で\700くらいが２週間分のおかず費。 鶏の唐揚げとかハンバーグとかもちょいちょい食うけど、 これも業務用食材店で500gで\198とかのやつ。 なんだかんだで\5000以下だな。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/192
193: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 03:28:03 >>192 業務用スーパー＆業務用食材 その４ http://food6.2ch.net/test/read.cgi/food/1147788756/392か？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/193
194: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 03:44:38 >>193 そうだけど、ダメ？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/194
195: 給料月10万野郎 [] 2006/11/28(火) 10:21:22 >>1です、皆さんお久しぶりです。 いつも見てましたが勉強忙しくて書き込むのは久しぶりです。 俺が今試しているのは、スープカレーです。 10皿分100円のカレー粉を規定量の１，５倍の水で溶かし ショップ99で買ったひき肉と冷凍オクラ、味塩コショウ大さじ１を加える。 カレー自体は300円で１回作ると、うまくやれば１２食分（４日分）はもちます。 でもこれを毎日やるといくらなんでも飽きるので、メニューの一部として使うつもりです。 皆さんも頑張って！ http://kizuna.5ch.net/test/re
ad.cgi/recipe/1162040407/195
196: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/28(火) 13:14:25 おお，頑張ってるねぇ おれそろそろ給料8万円男になりそうなんだ いっぺん新でもいい？とかリアルで聞いちゃいそうだな http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/196
197: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/28(火) 13:27:51 家賃がなければ何とかいけそうじゃね？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/197
198: 196 [sage] 2006/11/28(火) 13:30:30 >>197 ん､確かにそうだな でも15Kだけかかってるんだ とえりあえす転職してみるよ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/198
199: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 14:08:35 >>195 バーモントカレーにしろこくまろにしろ、十皿分だと通常は安くても１５０円するな だから挽き肉は我慢して、冷凍オクラよりは今なら価格暴落しているピーマンのほうがいい ９９でなくても７０円くらいでドッサリ買える 残った金で納豆をくうべし！ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/199
200: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 16:16:46 >>184 典型的な破滅ロードw 20分で即死。そして百円単位まで羽物。やったな昔・・ 彼女に泣き入れて米とふりかけ買ってもらったよ。 昼飯はふりかけおにぎり。夕飯は、ふりかけの混ぜご飯。 ふりかけ３つじゃたんねーよ、と思ったよ。いつのまにかふりかけが 塩に変わってたっけか。これやれば5000円は楽勝。ただし、何も行動を 起こしたくなくなる。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/200
201: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 16:19:15 卵・シイタケ・ニンジン・玉ねぎと 調味料で野菜の中華丼。 鶏を三枚におろしてｗ骨はダシを取り、肉はから揚げ、 皮は焼き鳥にして酒のつまみ。 などなど色々あるよｗｗｗ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/201
202: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 17:07:21 丼に生卵１コを５００ｍｌの水で溶き、 屑野菜とか冷蔵庫の残り物と顆粒だしを入れて、 レンジで１０〜１２分チンする。 ボリューム満点のエセ茶碗蒸しになって満足。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/202
203: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/28(火) 17:08:35 一ヶ月５０００円だと もやしはコストパフォーマンスがいいのか悪いのかよくわからんな http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/203
204: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 19:22:02 う〜ん いっそ友達とルームシェアするとかダメかなぁ 昔から『一人口は養えずとも二人口は養える』って言うからね 家賃と光熱費がだいぶ節約出来ると思う 後は牛乳を６本にして米も半分を小麦系(パスタ含む)に代えて 浮いたお金で野菜やサプリメントを買うのはどうだろう？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/204
205: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 19:31:27 これからの寒い季節は、熱い雑炊。 やけどしないように、ふーふーしながら食べるのがいい。 ゆっくり食べるから、食べ過ぎなくてすむ。 しかも、かさ増しのマジック。 十分な満腹感と満足感を味わえる。 卵や野菜など、余り物なら何でも入れる。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/205
206: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 20:21:50 白菜が激安の今のうちに白菜漬けを山ほど作っておこう そして今日から、白菜ご飯、白菜の味噌汁、白菜のソテー、白菜ジュース、白菜のから揚げ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/206
207: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 20:26:10 ・・・・というのは軽いジョークとして 白菜が安いのは事実だから、味噌汁なんかに入れて食べれば ご飯、味噌汁、納豆、卵で十分栄養価はあるし、５０００円で若干のお釣りも来る ただし毎日同じ物を食う事に対する忍耐力は必要、これがなければ５０００円生活は無理 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/207
208: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 20:44:34 >>206 白菜の唐揚がおいしそうだと思ったが、ｼﾞｮｰｸでしたか。。。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/208
209: 困った時の名無しさん [] 2006/11/28(火) 23:31:16 薩摩芋の唐揚げのほうが断然うまい http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/209
210: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 00:04:32 なるほろ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/210
211: 困った時の名無しさん [] 2006/11/29(水) 02:09:37 俺は全てスーパーの試食で済ませてますが、何か？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/211
212: 困った時の名無しさん [age] 2006/11/29(水) 03:29:36 なるほろ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/212
213: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 03:49:42 卵はコレステロールが高いからか、 一日一個がいいんじゃない？ あと、たまに肉を食べないと、 栄養バランス悪いよね。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/213
214: 困った時の名無しさん [age] 2006/11/29(水) 03:50:51 なるほろ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/214
215: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 04:07:12 えーと・・・ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/215
216: 困った時の名無しさん [age] 2006/11/29(水) 04:07:54 なるほろ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/216
217: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 04:08:41 ↑自動書き込み機能？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/217
218: 困った時の名無しさん [age] 2006/11/29(水) 04:09:13 なるほろ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/218
219: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 05:21:17 こくまろ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/219
220: 困った時の名無しさん [age] 2006/11/29(水) 09:00:26 なるほろ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/220
221: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 09:29:33 応援歌。 http://www.youtube.com/watch?v=BgVQMm74KB8&mode=related&search= http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/221
222: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 10:41:04 鶏肉食うと翌朝のハリが違うわよ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/222
223: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 14:29:49 朝勃ちってこと？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/223
224: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 21:16:58 ふつーに今月５０００くらいだ・・・ 引越しのために乾麺とか使い切ったからかな http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/224
225: 困った時の名無しさん [] 2006/11/29(水) 21:49:28 今日１００円で白菜とブタ肉と白滝買って、鍋やった ５分の４が白菜になっちまったがうまかった http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/225
226: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 23:12:11 今日白菜煮てポンズかけて食った 幸せだった http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/226
227: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 23:28:52 ポンズがボンズに見えたよ・・・ ポン酢ポン酢ポン酢ポン酢ポン酢ポン酢ポン酢ポンポンポンポンポンポンポンポンポンポンポンﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟ!!!!!! http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/227
228: 困った時の名無しさん [sage] 2006/11/29(水) 23:33:54 酢ッポンポン。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/228
229: 困った時の名無しさん [age] 2006/11/30(木) 11:39:15 なるほろ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/229
230: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/02(土) 22:33:27 ほ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/230
231: 味噌汁大好き野郎 [] 2006/12/03(日) 09:39:19 白菜に限らず今は野菜前半が安い その中でも安くて量の多いのが大根、ラッキーだと１本５０円で買える 短冊切りにして味噌汁に入れて食えばいけるぜ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/231
232: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 09:42:39 珍しい調理法かのように言うんじゃねえよバカ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/232
233: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 09:59:48 >>232 どこが珍しい調理法かのように読めるんだよバカ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/233
234: 困った時の名無しさん [] 2006/12/03(日) 13:08:49 >短冊切りにして味噌汁に入れて食えばいけるぜ いちいち紹介するほどの調理方法かこのバカ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/234
235: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 13:59:07 だって普通はいちょう切りにするでしょ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/235
236: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 14:00:03 千切りにはしないだろうな http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/236
237: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 14:00:33 千切りって何で千切りなんだろう http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/237
238: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 14:01:04 千六本っていう言い方もあるけど。 昔の人は千の単位くらいしか知らなかったんだろうな http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/238
239: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 14:01:48 かしこい人がいたら万切りとは億切りとか兆切りとかってつけたのかもしれないね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/239
240: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 14:02:43 京切りなんかはあってもよさそう http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/240
241: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 14:03:35 まぁ、千切りだろうが短冊切りだろうが、味噌汁に入れて食べればどっちでもおいしいよね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/241
242: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 14:04:24 なんせ大根安いもんな。1ヶ月５０００円生活には欠かせないよ。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/242
243: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 14:04:54 そうそう。おろし金でおろして食べるっていうやり方もあるよね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/243
244: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 14:05:32 大根おろしだろ。 うちは醤油とマヨネーズを混ぜたものをかけて食べるよ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/244
245: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 14:06:08 うちは、納豆に混ぜることが大いかな。からし醤油と大根が合うの http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/245
246: 困った時の名無しさん [sage] 2006/12/03(日) 14:06:44 大根ってさ、焼いてもうまいよな http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/246
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