自己啓発実行スレ3 (20ﾚｽ)
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4: 明日は檜になろう… ◆TYA0xpIixhOV 06/29(日)23:39 ID:slTNAaTQ0NIKU(1) AAS
前回の書き込みからから半年ほどになった。
目標の棚卸しをやっていこう。
点数は100点満点で
1. 懸垂を1回できるようになる。
→ 運動の習慣をつける。1Weekに2回ジムに行く(or同程度の運動)。
⇒ 30点 1Weekに1回しか行けてない。特に平日は行けてない。
懸垂としては、少し力がついてきたが、まだまだ持ち上がらない。
体重が増えた(一時期72kgまで落としたが、現在78kg)
2. 部屋の片付け。汚部屋からの脱出。
→ 床に余分なものを置かない。1日30分片付けの時間を取る。
⇒ 10点 なかなか片付かない。むしろ悪化している。
3. 資格試験(社労士)の合格
→ 1日30分勉強の時間を取る。
⇒ 30点 気まぐれで少しずつやりだしたが、国年で止まっている。
今年は流石に無理だが、来年には心を入れ替えてなんとかしたい。
社労士ではないが、Duolingoの連続記録が81日になった。
勉強する習慣付けの一助になれば。
病気をしたのと、仕事が忙しくなると、すぐに崩れてしまう。
立ち直りを早くしないと行けないですね。
後半戦はしっかりやっていきたい。
せっかくスレも新しくなったので、振り返りも頻度高くやる。
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