自己啓発実行スレ3 (20ﾚｽ)

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6: 明日は檜になろう… ◆TYA0xpIixhOV [] 2025/07/13(日) 23:57:01.55 ID:R2wqWxPL0 今週の成果 水〜金でだらけ癖がでた。 1. 懸垂を1回できるようになる。 → 運動の習慣をつける。1Weekに2回ジムに行く(or同程度の運動)。 ⇒ ×△××△◯× 体重は77.7kg 体脂肪率18.5% 平日に時間をとるようにしよう。 2. 部屋の片付け。汚部屋からの脱出。 → 床に余分なものを置かない。1日30分片付けの時間を取る。 ⇒ ××××△×× 気が乗らないと、やらない病気がでた。 3. 資格試験(社労士)の合格 → 1日30分勉強の時間を取る。 ⇒ ×△××△◯◯ 少しずつ進んでいる。毎日一問一答を10問は解こう。 8月の社労士試験では、国年と厚年で合格点を目指す。 Duolingoの連続記録は95日。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1749770249/6

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