【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ (621ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
56(1): 2024/09/08(日)16:41 ID:e7AYKssM(1/2) AAS
約5ヶ月かけて3瓶(270c)消費した
身長は170cm、体重は82kg→67kg
アライのお陰で初めて本気で運動・食事内容を気にしながらダイエット出来たし、脂質もそれなりに摂ることが出来たので無理のないダイエットだった
いったんアライは止めるけど、69kgまでリバウンドしたら再開するよ(3週間後くらいに再開することになる悪寒)
57(1): 2024/09/08(日)19:48 ID:IP0INAHy(1) AAS
>>56
すげ〜
運動と食事制限もしてるんだ!!
結果もすごいじゃん
170-67ならいいね
やらかしはなかった???
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.032s