【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ (621ﾚｽ)
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620: 12/07(日)01:26 ID:KAnYYbO6(1) AAS
食べ過ぎじゃないの
牛丼特盛1杯でで丁度お腹いっぱいになる位の食事量だけど飲み出して半年で7キロ落ちてBMI22.3から20.2になったよ
621: 12/08(月)09:11 ID:fl5940XK(1) AAS
100キロオーバーだとちょっと食べなかっただけで数キロくらい簡単に減りそうだよね
オルリだけでやってみて効果見たいのかもしれないけど、本気で痩せたいなら食べる量や内容も見直した方が良さそう
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